風心生的文章
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【登山醫學】護膝對登山的重要在登山過程中,最累的是上坡的時候,爬得要死不活,上氣不接下氣,但是只要你慢慢調整呼吸、配合步伐,其實爬坡也可以不用那麼累。但往往在下坡...
- 發表日期:2015-03-16
- 點閱數:183,861次
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