IrisWang的收藏
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抽筋可分為兩種,一種是先天性的,通常發生於夜間睡覺時,牽涉到飲食和身體機能,而另一種為突發性的,是因為運動或環境影響而造成。在登山健行等運動發生...
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健行筆記
- 發表於2014-05-28
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注意事項:1.手機GPS僅供輔助使用,登山需依實際狀況判斷處置,以免發生危險。行進間切勿查看手機,需查看手機時,應於安全地點並停下腳步。2.使用...
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健行筆記
- 發表於2019-04-15
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一、小觀音山有那些山峰及步道位於鹿角坑生態保護區範圍內?答:小觀音山主峰、北峰、北北峰、西峰、西西峰等步道及小觀音山部份車道,詳見附圖。鹿角坑生...
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陽明山國家公園管理處
- 發表於2022-11-02
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編按(2022.03.30):路線資料庫新增官方GPX地圖下載,請山友多加利用,但仍有部分路線未有官方GPX,健行筆記將盡快補齊。為什麼要下載離...
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健行筆記
- 發表於2021-10-15
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不知道大家有沒有在山路行走時遇到旁人指向遠方山稜線,隨口說出山頭名稱的經驗?一開始覺得光這樣看就能辨識也太強了吧!後來慢慢累積多一點經歷後,發現...
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Giagiar 菜頭
- 發表於2021-11-22
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「好想去爬山喔!」「但是會認路的朋友週末都沒空,我自己也不知道路怎麼走,該怎麼辦…」如果你也有以上煩惱,快來報名健行筆記獨家首開的新手登山APP...
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健行筆記
- 發表於2021-04-23
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