Benson的收藏

「中橫四辣」是指羊頭山、畢祿山、白姑大山、屏風山。「中橫」之名，是因為要攀登這四座山的登山口皆在中橫公路上，而聽到「四辣」之名，就知道這四座山一...

高山上衣物快速乾燥法 繼「健行筆記」刊出粉圓妹撰寫的「如何舒適地穿雨鞋登山？」，深獲好評，讓許多對雨鞋好奇又怕受傷害的山友，得以一窺雨鞋的「內幕...

編按：本記錄非一般行程，兩位山友的腳程也超出常人。每個人的腳程皆不盡相同，不論快慢，平安下山才是最重要的。此外，除了體能狀態，行前規劃包含路線研...

圖/柯式野生活10月底發生一件遺憾的事情，一名山友參與能高安東軍縱走，因高山症發作，苦撐一天後不幸離世，高山症的危險及致命時常被輕忽，嚴重可能造...

台中市政府觀光旅遊局今年持續辦理「谷關七雄，凹豆台中」登山推廣活動。觀旅局表示，眾多山友引頸期待的登山安全宣導講習課程，即日起開放網路報名，名額...

編按：秋冬是登山旺季，提醒大家，就算只是登郊山，有些基本裝備一定要帶。本集我們邀請登山嚮導跟大家分享，單日郊山該帶哪些裝備？若是發生緊急狀況，臨...