陳家晸的收藏

爬山爬到沒有假可以請了嗎？除了最易親近的合歡山群峰外(合歡西峰除外)，還有其他百岳可以進一步挑戰嗎？介紹給大家可一日來回的百岳步道，雖是一日來回...

最近有非常多人開始進入山林，這是好事！但新手入山林時因為缺乏對山林的了解，可能會對自己或別人造成一些問題，以下的十二個提醒請新手務必注意囉！不要...

MeridianJacket是Rab與GORE-TEX®在2020春夏合作推出的新品，先借Rab官網的照片來看看外觀，Meridian女款有以下...

農委會林務局近年積極爭取的約僱森林護管員（巡山員）待遇提升，行政院已於109年6月8日核定，自109年7月1日起，每人每月本薪將由現行起薪27,...

地球日是怎麼來的？最初的地球日選擇在春分節氣，這一天在全世界晝夜時長均相等，陽光可以同時照耀在南極點和北極點上，這代表了世界的平等，同時也象徵著...

高山症是人體在超過2500公尺比較高海拔的地方，因為氣壓、氧氣等等原因的影響之下，身體來不及適應所產生的狀況。這些症狀被歸類為三種：急性高山症、...

在戶外裝備的領域中，通常只要穿上「史前動物系列」，理解的人必定立刻會露出羨慕崇敬的神情，不理解的人往往會被搞得一頭霧水，想說這是什麼奇怪的迷信或...

編按：三條魚登山的喜好自文化大學華岡登山社開始發芽，經由北搜訓練開始投入山域救援領域。現以山域訓練和攀岩訓練為職，亦為新板山搜義消。近年來開始往...

一般來說，登山及戶外用褲款除了要滿足出外活動的基本需求外，還要有保暖、保護身體免於在粗糙的路面上受傷的功能。而登山褲種類繁多，樣式也五花八門，該...

裝備輕量化的這股風潮二、三年前在美國的健行圈中成形，往外吹到世界各地，這當中當然也包括台灣在內，隨著這股風潮而生的是越來越多輕量化思考與越來越多...

如果將裝備隨便亂放入背包，和好好地照著正確的打包技巧來收納裝備，打包成同樣10公斤重的背包，你覺得這兩個背包背起來的感覺是一樣重嗎？可能一開始背...

「民以食為天，吃飯皇帝大」這句俗語只講出了民生需求的一半，因為除了吃之外，我們每天都一定要睡覺啊！作為一個登山健行者，在費盡千辛萬苦翻山越嶺、走...

爬山睡墊怎麼挑？帶著高檔保暖睡袋為何還是冷？！首先要大家建立一個重要觀念，登山的睡眠系統中，影響到保暖效能的裝備，不僅僅是睡袋，還有衣物、睡墊、...

合歡山追雪季節即將來臨。回憶我的雪地駕駛經驗，最深刻的印象是「旁觀他人的災難」。這些雪地受困的車輛，主要原因是駕駛人對自己的無知缺乏警覺。問題的...

最近舉辦「國家地理終極登山裝備指南：上山前一定要認識的工具與技巧」的抽書活動中，健行筆記問了大家一個問題：「哪樣一健行或登山裝備，是你心中的夢幻...

之前我們整理了美國人一日健行時十種適合健行時攜帶的隨身糧，這次來看看台版的吧！根據上個月時健行筆記問大家的問題：「健行登山時你都攜帶甚麼食物？」...

登山健行時消耗的能量若沒有獲得適當的補充，容易使人的血糖降低，進而引起噁心、暈眩甚至抽筋等不良反應；除此之外，山上的事情誰都很難預料，因此請記得...

(2022/2/1更)健行筆記的線上裝備檢查表請多多利用喔裝備，絕對是登山健行時很重要的工具，有人說，帶錯裝備絆手絆腳、帶對裝備如虎添翼，甚至在...

編按：「我是新手，我想去...」系列文章中所介紹的步道，並非是我們推薦給新手走的步道，有些步道甚至是不適合新手的。撰寫本系列文章的目的是為了沒有...

馬納斯魯峰（尼泊爾：मनास्लु，又稱Kutang）是第八最高的山峰在世界上海拔8163米（26781英尺）。它位於尼泊爾中西部的尼泊爾喜馬拉...