高海安的收藏

1108  太平山台灣山毛櫸步道我沒有很會拍照  技巧也沒有比較好算好時間  把握一個短暫的晴天  想好就出發 有藍天白雲襯底   拍起來就是特...

你最常遇上的登山傷痛問題是什麼？是腰痠、背痛，還是膝蓋不舒服？其實許多登山傷害都是可以透過肌力訓練來避免的！但該怎麼做？沒有教練指導也能做嗎？想...