楊勝雄的收藏

看山好，還是看海好！？不用猶豫了，看海步道給你兩全其美的享受！本週健行筆記為大家介紹六條看海步道：忘憂谷步道、南子吝登山步道、桃源谷步道、好望角...

登山前做好體能訓練筆者綜合四種健康相關的體適能以及六種技能相關的體適能，將其簡化為四大類型運動，讓登山者在平日即可做好身心體能訓練，更自在地遨遊...