Jia Yu Kuo的收藏

每到夏季，總是聽到身邊的朋友們在溯溪，但自己從沒溯過溪，不知道溪谷裡的狀況，也不敢隨便跟去玩嗎？溯溪到底有什麼樂趣，讓健行筆記告訴你！我們這回跟...

腳踝扭傷後韌帶鬆掉會怎樣嗎？(by郭仕政物理治療師)非常多網友來信詢問關於腳踝扭傷以及韌帶受傷的各種問題，也有很多人對自己的韌帶有各種焦慮。所以...

一直期待能走上阿朗壹古道，這條台灣最後一段原始海岸，終於在四月中參加大台南登山協會的阿朗壹古道健行，真的踏上這一片淨土。阿朗壹古道原稱作琅喬卑南...

今日計畫從拱北殿連走北港山、金明山、柯子林山、如意湖下汐萬路，因為不是只從拱北殿、北港山小O形走的短程路線，起、訖點就選擇利用大眾交通工具接駁。...

臺灣百岳名山有76座位於高山型國家公園，其豐富的自然人文美景，總能吸引人們親臨現場遊憩體驗，為方便民眾選擇適合自己的步道，國家公園將92條步道，...

編按：「我是新手，我想去...」系列文章中所介紹的步道，並非是我們推薦給新手走的步道，有些步道甚至是不適合新手的。撰寫本系列文章的目的是為了沒有...

自桃山山屋看聖稜線（圖／維基百科，Peellden攝）（點圖可放大）聖稜線，這條連結雪山山脈雪山主峰與大霸尖山的稜脈，海拔高度均在三千公尺以上，...

編按：「我是新手，我想去...」系列文章中所介紹的步道，並非是我們推薦給新手走的步道，而是為了讓剛接觸山林的新手們，能藉由以下資訊更了解步道實際...

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2021/08/23編按：瑞芳區公所告示：劍龍稜繩索遭到不明人士拆除，建議登山客不要前往以免發生危險。「我是新手，我想去...」系列文章中所介紹...

編按：依林務局嘉義林區管理處公告，從嘉義縣阿里山鄉豐山村進入水漾森林，前段為石夢谷步道，近日已整修完工，但通往水漾森林的山徑，因地質不穩定，易有...

林務局國家森林遊樂區電子門票開賣囉！109年6月1日起，太平山、內洞、滿月圓、東眼山、大雪山、八仙山、奧萬大、阿里山、墾丁、雙流、知本、池南等1...

你以為你跟七星山很熟嗎？七星山為台北市第一高峰，有各式有趣的走法，長程緩坡、短程陡坡，甚至你要嘗試陽明山東段大縱走，這邊全都有啦！有沒有人全都走...

今天計畫走汐止旗尾崙山順登姜子寮山，開車直達汐止姜子寮路底福興宮前停車場，步道從廟前左側60巷指標方向進入，循小柏油路開始，一路陡上坡，從姜子寮...

台北捷運四通八達，對於想要到台北市區步道走走的人來說實在是太方便了！以下介紹位於內湖區、南港區、信義區及文山區的八條親山步道：白鷺鷥山親山步道、...

還記得上次的「台北捷運可達的步道(I)」與「台北捷運可達的步道(II)」嗎？這回健行筆記推出台北市捷運可達的步道(III)，你有沒有很驚訝，原來...