陳月梅的收藏

注意事項：1.手機GPS僅供輔助使用，登山需依實際狀況判斷處置，以免發生危險。行進間切勿查看手機，需查看手機時，應於安全地點並停下腳步。2.使用...

※本文摘錄「第一次親子健行好好玩！」醫藥包走在荒山野嶺之中，在無醫療機構或醫護人員在旁的情況之下，此時如果身體不適或發生受傷的情況，有一個完備的...

在2019年的尾聲，一起跟著健行筆記來回顧今年度上映的山林紀錄片吧！有些紀錄片是關於生態的，像是這週很熱門的「神殿」、「檜木林」、「山海紀行/ ...

2019D0629-0630來去松蘿湖度假吧+晨探南勢溪源頭那一夜 我們來到哈利波特魔法世界成百上千的青蛙組成的青蛙合唱團 正舉辦盛大的戶外大型...

為提供民眾更友善、便利的網站服務，內政部營建署以三個月的時間規劃、建置單一入口的「臺灣登山申請整合服務網」，整合行政院農委會林務局、內政部警政署...

夏天就是要上高山避暑，現在可以搭公車上合歡山囉！不過要記得，一定要事先預約才行喔！搶先收藏：主題路線｜合歡群峰一次搜集山區道路容易塞車或交管，造...

登山健行時消耗的能量若沒有獲得適當的補充，容易使人的血糖降低，進而引起噁心、暈眩甚至抽筋等不良反應；除此之外，山上的事情誰都很難預料，因此請記得...

源自百岳白姑大山南麓的帖比倫溪，堅毅的向南奔流，鑿山開谷、破壁割溪，一路流到南投縣仁愛鄉紅香部落附近，地勢陡降而形成多層白瀑，最下一層自岩縫中以...

已經入冬一段時間了，還等不到天氣變冷的落羽松，開始想要跳過變紅的程序而直接落葉了，這是嘉義中埔的落羽松森林。這兩年嘉義縣中埔鄉鹽館村的下庄仔，有...

你知道你吃的柴、米、油、鹽、醬、醋、茶是怎麼運到你手中的嗎？現在我們只要去巷口的便利商店就可以解決一切，但在古時候，這些東西都是用人力辛辛苦苦『...

注意事項：手機GPS僅供輔助使用，登山需依實際狀況判斷處置，以免發生危險。行進間切勿查看手機，需查看手機時，應於安全地點並停下腳步。省電方式：關...

中外馳名的阿里山森林鐵路，最早的終點其實不是阿里山，而是阿里山之前的二萬坪，因為二萬坪是一處寬廣的平台，很適合集散材木物資。火車到二萬坪後就準備...

之前我們曾介紹過「搭台灣好行走步道－北部」，這次推薦一些中南部搭台灣好行可以到達的步道，讓大家不管在北中南都可以輕鬆搭乘大眾交通工具，遠離塵囂、...

熱愛登山健行的朋友們，活動前會進行暖身嗎？還是覺得慢慢走不暖身也沒關係呢？今天讓i運動達人告訴你，暖身的重要性。運動前適當的暖身是非常重要的，其...

恬適悠然的靜謐午後，來趟田中逛到清水岩的長青自行車道之旅，伴著夕陽騎在八卦丘陵西方一隅，有著極佳的林蔭光影，還能遠眺屬於田中小鎮的綠野稻浪風情畫...

大石公樟空崙步道，位於南投縣鹿谷鄉和雅村的大石公旁，大石公是和雅村的守護神，當地人稱「蟾蜍公」或「招財公」，寬約29公尺、厚度約4公尺，是經數萬...

想要親近山林，但多數步道都有階梯，對於身障人士或有想要推嬰兒車帶著小小孩親近大自然的人，只能望之卻步。其實，有幾條無障礙的步道，可以讓大小孩的輪...

文／森林育樂組走進森林，迎面而來的徐徐微風、清新沁涼的植物氣息、灑落林間的溫暖陽光，無一不散發出純樸天然的獨特氣質。在這樣自然的環境裡，總是能夠...

*本文轉載於《40歲開始登山：210則新手必學的登山智慧與密技》，遠足文化提供 書籍相關資訊書名：40歲開始登山：210則新手必學的登山智慧與密...

不論是爬郊山或是需要過夜的高山，行動糧都是非常重要的呀！糧食的基本是當然是要補充能量，但是怎麼樣可以同時兼具便利好攜帶、營養又輕量，還能大幅減少...