Milky Chen的收藏

注意事項：1.手機GPS僅供輔助使用，登山需依實際狀況判斷處置，以免發生危險。行進間切勿查看手機，需查看手機時，應於安全地點並停下腳步。2.使用...

觀光局將2020年定為台灣山脈脊梁旅遊年，健行筆記特別為此舉辦了縣市步道大票選活動，這場盛事由全台民眾近100萬投票數選出「台灣百大必訪步道」。...

「台灣百大必訪步道」為健行筆記邀請全台網友共同票選出各縣市的必訪步道，快找機會去走走吧！在台北市想要爬山實在是很多選擇，短程的1~2小時，或是要...

台北捷運四通八達，對於想要到台北市區步道走走的人來說實在是太方便了！以下介紹位於北投區、士林區與石牌區的六條親山步道：關渡親山步道、忠義山親山步...

還記得上一篇說的「上坡的步行技巧」嗎？這次告訴你下坡的步行撇步！(圖／123rf) 「下坡」步行技巧1.“O”前腳掌著地vs“X”腳跟著地前腳掌...

只要是雙腳正常的人，誰不會走路呢？從小到大活了幾十年，走路也走了幾十年，雖然天天都在走路，卻不見得走的正確、走的輕鬆、走的健康；對於登山的人，了...

上坡時若呼吸喘不過來而需要完全停下來休息，就意味著已經開始疲勞了。上坡會感覺到喘，呼吸不過來是因為必需將自己的身體向上提起，為了帶動身體，肌肉須...

每當開車行經北二高中和段，總會望見矗立在南勢角山前諾大的福德神像，烘爐地越嶺登山步道幾年前曾與Fuli同遊，今日天氣晴朗無雨，獨自搭乘捷運在南勢...

群山環繞的臺北盆地，擁有豐富美麗的自然生態及人文景觀，許多登山步道穿梭羅列其中，形成這個城市獨有的美麗景緻。新春期間的走春行程，不妨搭乘捷運來趟...