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給山友的居家訓練指引(三.平衡篇)為什麼要練平衡？對山友來說，最害怕的除了高山症、迷路外，就屬墜崖了。記得有一次，跟朋友相約走八通關上玉山，即使...
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陳宗霖 Kopi
- 發表於2021-08-09
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