周眉眉的收藏

手痛按時吃消炎止痛,經電療熱敷,復健師百般凌遲後略有改善,但伸展不開類似50肩般已沾黏,師傅說沒好之前避免激烈運動,爬山拉繩絕對不行,最多就是走...

不知為何對此山略帶恐懼與不舒服，總覺得此山草雜蚊多，原來是走錯登山口了，因為畏懼第三登山口的峭壁，前2次都由第一登山口起登，今日決心前來會會第三...

三角點之旅~小百岳第21座-金面山-667M-二等三角點-編號1056路線:阮家莊土雞城(老三)→山麻坑山登山口→海伯舊居&...

台灣小百岳#038-鐵砧山，海拔236公尺。步程：日光牧場-鐵砧山三角點。 早上6:30出發高速公路一路順暢，跟著google地圖來到鐵砧山，它...

關西石牛山最多人的走法是：車停石福宮（收費）右去左回Ｏ一圈。但右線較為濕滑，肉腳如我者建議左去左回即可。今天一樣由左線的呂宅登山口起登，初春的暖...

重新看待輕量化，開箱與點評SalomonXULTRA3GTX中筒健行鞋！趕在日本雪季結束以前，去了中部十一天左右，因為行程安排的關係，前六天幾乎...

鬧鐘響起，我使勁撐開惺忪的雙眼，身旁的Alan和Liam早已醒過來。「這裡是哪兒呢？」還未及詳加思索，刺眼的光線忽地灑了進來，霎時將整個空間照得...

台灣小百岳大多屬於容易親近的郊山，可一日往返，適合親子同遊，以下就個人完登的經驗整理一份35天完百規劃(來回步行大約400公里、費時200小時)...

感謝健行筆記提供軌跡檔(.gpx)的分享空間，最近花了一些時間將我們夫妻二人曾經一同拜訪小百岳時所錄製的軌跡一一上傳到健行筆記(開車就到的山頭除...

107.8.11南港山3.4.5攀岩步道縱走距離:7K爬升:525M所需時間:3H40M路線:松山慈惠堂(圖南港山稜線步道/虎山自然步道)－九五...

最近一直看見大家分享熊空櫻花林的照片，趁著天氣好我們也來去追櫻花...因私人土地，山路窄會車難，因此決定早早出發避開車潮。果然~早出發是對的，延...

2018/10/21新北市三峽鳶山登山步道(含小百岳之一福德坑山,以及鳶尾山)登山口位置:GOOGLE地圖輸入光復紀念鐘｜鳶山大鐘停車方式:鳶山...

第一張是【鳶山】基點，第二張是【鳶山岩】視野，兩個都叫做【鳶山】，其實是不同的山頭。【鳶山】又名【福德坑山】，小百岳編號019。三峽的【鳶山】有...

台灣小百岳#003-大武崙山，海拔231公尺。步程：大武崙砲台停車場-砲台入口右側小徑-登頂 大武崙砲台停車場視野也很好，車停好先賞個景。砲台入...

我們就是那群拉低平均薪資的族群，沒有大筆預算跟團，也沒錢請揹工XD只能自己安排行程、打理全部繁瑣細節。最終~在1人2000元以內，完成這趟嘉明湖...

把握春天的尾聲,與琴妹報名週二隊的雙鶯連走行程,共16輛車72人共襄盛舉,車陣浩浩蕩蕩繼續往四堵戰備道路,9:00抵達鶯子嶺回走補一張鶯子嶺的路...

近日午後雷雨兩勢著實嚇人，考量後取消原訂的合歡西峰二日行程，但還是想上山走走解一解腳癢的症頭，為避開可能仍是會有的午後雷陣雨，找我們家的老戰友一...

自從去年夏天炙熱風櫃嘴之行後，我們嚷嚷著要繼續相約著下一次的秋意清爽的健行，默默就快過了一年，想這接下來兩個月即將到來的夏天，趕緊實踐當初的約定...