大屯山南峰（圖／老王）
陽明山東西大縱走一次走完連峰需10～12小時以上，十分考驗體力，因此也成為許多山友磨練體能、挑戰自己的超級健腳路線。
陽明山東西大縱走一次走完連峰需10～12小時以上，十分考驗體力，因此也成為許多山友磨練體能、挑戰自己的超級健腳路線。
基本資料
交通方式
路線地圖
人文生態
相關GPX
- 所在縣市
- 臺北市士林區,臺北市北投區,新北市萬里區,新北市淡水區,新北市三芝區
- 里程
- 23.8公里
- 步道類型
- 郊山步道
- 步道型態
- 雙向進出
- 海拔高度
- 450~1120公尺
- 高度落差
- 670公尺
- 路面狀況
- 石板、石階、土石、柏油
- 所需時間
- 11 小時
- 難易度
- 中
- 所屬園區
- 陽明山國家公園
- 山脈
- 七星山系/大屯山系
- 最適季節
- 全年
- 申請入山
- 否
- 申請入園
- 否
- 附近步道
- 基點
- 1.頂山/768 m/三等三角點/編號：1033
2.石梯嶺/862m/保林基石18號、都字基石3077號
3.雞心崙/763m/編號：無(基石已遺失)
4.七星山東峰/1108 m/三等三角點/編號：1104
5.七星山主峰/1120 m/一等三角點/編號：無
6.大屯山/1092m/民航局基石
7.大屯山南峰/957m/北市精幹/編號：246
8.大屯山西峰/982m/北市計劃/編號：市488
9.面天山/977m/三等三角點/編號：1100
10.向天山/949/無
- 開車
- 【風櫃嘴登山口】
國道一號重慶北路交流道→重慶北路四段→百齡橋→中正路→福林路→至善路一、二、三段→至善路三段336巷→萬溪左線產業道路→萬溪右線產業道路→北29鄉道→風櫃嘴登山口。
【清天宮登山口】
國道一號環北交流道(洲美快速道路、士林、北投)出口→環河北路三段→延平北路六段→洲美快速道路→大業路出口匝道(大業路、北投)出口→大業路→大同街→復興四路→復興三路→復興三路520巷→清天宮登山口
- 大眾運輸
- 【風櫃嘴登山口】
1.搭乘捷運淡水信義線在劍潭站下車，轉乘公車「市巴小巴1」至「風櫃嘴」站下車。沿著萬溪產業道路走550公尺，再接階梯小徑300公尺，即可抵達風櫃嘴登山口。山區隨招隨停（碧溪橋－頂山）。
詳細公車路線資訊可至臺北市公車資訊系統查詢：https://ebus.gov.taipei/EBus/VsSimpleMap?routeid=0153000100&gb=0#
【清天宮登山口】
搭乘捷運淡水信義線在北投站下車，轉乘公車「小6」至「清天宮」站下車。（約半小時一班，北投站發車時間 05:40～23:00）
- 路線規劃
-
陽明山東西大縱走請輸入出發地
- 出發點
- 風櫃嘴登山口/清天宮登山口
- 路線
- 風櫃嘴登山口→(1.9K, 40分鐘)→頂山→(2.1K, 50分鐘)→石梯嶺→(1.3K, 40分鐘)→擎天崗山東峰→(1.8K, 40分鐘)→竹篙山→(1.3K, 30分鐘)→擎天崗→(1.7K, 40分鐘)→冷水坑遊客服務站→(1.6K, 60分鐘)→七星山東峰→(0.3K, 15分鐘)→七星山主峰→(1.6K, 50分鐘)→小油坑遊客服務站→(2.9K, 50分鐘)→大屯山主峰登山口(百拉卡鞍部)→(1.6K, 60分鐘)→大屯山主峰→(1.2K, 40分鐘)→大屯南峰→(0.6K, 40分鐘)→大屯西峰→(1.4K, 65分鐘)→面天山→(0.4K, 15分鐘)→向天山→(2.8K, 90分鐘)→清天宮登山口
- 備註
- 1.此行程較耗費體力，請斟酌自身體力。建議也可以將小油坑做中點劃分為兩段，頂山至七星山主峰為東段、大屯山主峰至面天山為西段，分兩次完成。
2.行進間若體力不足，或時間不夠，也可考慮於冷水坑、小油坑、二子坪，或大屯山主峰登山口等處撤退。總之，安全第一。
- 太子碑－裕仁皇太子殿下行啟紀念碑
- 西元1923年，當時的日本皇太子裕仁訪台，曾在草山（現名陽明山）停留，蔚為地方大事。後年（西元1925年），北投居民特別在面天山腹立碑，以紀念此事，後人多以「太子碑」稱之。二次戰後，有關日人的紀念物多遭毀棄，但此碑或因位置荒僻而幸得保存，在山間一隅，默默地為當時的一段史實留下見證。
- 大屯山名的由來及「大屯社」遺址
- 大屯山的得名，是由於這片區域曾是凱達格蘭族「大屯社」活動的地方。大屯社的舊址究竟在哪裡呢？據陽明山國家公園管理處委託中研院歷史語言所陳仲玉等學者的調查，其位置就在面天坪附近，因此被稱為「面天坪遺址」。若下向天山，經太子碑，不妨在附近草叢間找找，至今那裡仍留有幾座荒廢的石厝，做為千百年前先人曾居住過的遺跡。
- 陽明山東西大縱走活動
- 2000年，陽明山國家公園管理處為推廣健行活動，於是將「陽、明、山、東、西、大、縱、走、活、動」等十字刻在十枝木樁，分立在公園的十座山頭上。分別是，頂山(陽)、石梯嶺(明)、竹篙山(山)、七星東峰(東)、七星主峰(西)、大屯主峰(大)、大屯南峰(縱)、大屯西峰(走)、面天山(活)、向天山(動)。只要在一年內爬完，並拓印完木樁上的字碑，便可申請一張證明書。這活動吸引了眾多山友響應，一時蔚為風潮。(此活動目前已停辦) 2006年，陽管處以大屯山南峰與西峰較危險，取消了這兩座山頭，並將字碑改成了「足印草山，體驗自然」八字。即頂山(足)、石梯嶺(印)、竹篙山(草)、七星東峰(山)、七星山主峰(體)、大屯山(驗)、面天山(自)及向天山(然)。
- 動物
- 縱走沿線多體型偏小的可愛嬌客。除林下常見的赤腹松鼠外，二子坪一帶是北部著名的賞鳥點，常可見竹雞、綠繡眼、紅嘴黑鵯，山紅頭、繡眼畫眉等亮麗的山鳥。此外，二子坪至清天宮一帶的大屯、面天山區，也是北部著名的賞蝶點，每年5～8月是最繽紛的彩蝶季。其他可愛的嬌客還有，夏天時樹稍頂的各種鳴蟬，四季樹林底下的獨角仙、鍬形蟲等小昆蟲，以及途中水池裡的樹蛙、赤蛙、小雨蛙等。路途中，時時都可能有驚喜。
- 植物
- 陽明山東西大縱走中的植物，幾乎含括陽明山所有。在海拔800公尺以上的大屯、七星山峰上，優勢的群落是矮小，但能「忍人所不能忍」的「矢籜包竹」。在受火山熱氣影響的坡面上，則漫生著同樣堅忍的「白背芒」，十月間芒花綻放，蔚成蒼茫壯闊的草原景觀。在海拔500至900公尺間，則密生著紅楠、大葉楠、昆欄、楓香、山櫻等樹木，配合林下茂密的草本植物，構成生態豐富的闊葉林世界。另外，在大屯池、面天池、二子坪的水池中，還可觀察到穀精草、日本針蘭、水毛花、燈心草、荸薺等水生植物。沿途的植物生態，可說是美不勝收。
- 地形地貌
- 陽明山東西大縱走所穿越的大屯山、七星山系，屬大屯火山群。最早於250年前爆發，至遲到20萬年前才逐漸消寂。至今仍可在這裡發現明顯的火山地質景觀，例如，七星山保留了「錐狀火山」的外形。面天山覆鐘狀的小丘，則因為它本是寄生於大屯山而形成的「鐘狀火山」。又如向天池本是由於凹陷的火山口盛積雨水，而形成的「火口湖」等。也因為是火山地形，所以地質多屬安山岩，由安山岩發育成的土壤溫度偏高、缺鈣，且呈強酸性，也影響了當地植物的物種及生長。
- 特色
- 極佳的體能訓練路線。不但可以一次親歷大屯山系主要山頭，還能東西橫向縱覽陽明山的生態、地質景觀。
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Ivy Huang
風景非常美，沿途指標清楚，拉繩新而穩固，2023/3/5前來有連續兩周放晴，因此大屯路段非常乾爽好走。 冷水坑跟小油坑已沒有販賣部，上山前就要買好足夠的補給。 下坡路段和平緩路段建議多爭取時間，七星山前易塞車路段盡量超車，本次坐市民小巴6:30班次，7:00起登，可10小時不摸黑完成。
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Yun Yuander
東向西縱走，前段風櫃嘴-冷水坑好走，緩坡，盡量趕一些時間。後段七星山-大屯山，里程不多，但陡得不要不要的，時間花得比前段還多，大屯山南峰、西峰的下坡路段超滑的，要拉繩。 對了，冷水坑、小油坑服務中心有飲水機可補水。
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