七星嶺步道設施完善，每100公尺設有里程樁，還有多座涼亭和休憩平台，依高度分別命名為「一星觀泉」、「二星觀澳」、「三星觀山」、「四星觀樹」、「五星觀港」和「六星觀海」，讓步步高升的民眾能隨時歇歇腿、吹吹風，往東俯瞰蘇澳港、北方澳和南方澳的漁村風光，東北遠眺蘭陽平原、無尾港、半月形海灣、龜山島和遼闊的太平洋，稱得上是一條七星級的觀景步道。但沿途林蔭較少，夏季前來需補充水份和防曬；下山後不妨泡個清涼的冷泉，或是逛逛南方澳內埤海灣、無尾港水鳥保留區、白米木屐村等地，來一趟物超所值的山海之旅。
七星嶺步道設施完善，每100公尺設有里程樁，還有多座涼亭和休憩平台，依高度分別命名為「一星觀泉」、「二星觀澳」、「三星觀山」、「四星觀樹」、「五星觀港」和「六星觀海」，讓步步高升的民眾能隨時歇歇腿、吹吹風，往東俯瞰蘇澳港、北方澳和南方澳的漁村風光，東北遠眺蘭陽平原、無尾港、半月形海灣、龜山島和遼闊的太平洋，稱得上是一條七星級的觀景步道。但沿途林蔭較少，夏季前來需補充水份和防曬；下山後不妨泡個清涼的冷泉，或是逛逛南方澳內埤海灣、無尾港水鳥保留區、白米木屐村等地，來一趟物超所值的山海之旅。
基本資料
交通方式
路線地圖
人文生態
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- 所在縣市
- 宜蘭縣蘇澳鎮
- 里程
- 4.8公里
- 步道類型
- 郊山步道
- 步道型態
- 雙向進出
- 海拔高度
- 25~245公尺
- 高度落差
- 220公尺
- 路面狀況
- 花崗岩石階、木棧道、土石路
- 所需時間
- 2 小時
- 難易度
- 低
- 所屬園區
- 東北角暨宜蘭海岸國家風景區
- 山脈
- 中央山脈
- 最適季節
- -
- 申請入山
- 否
- 申請入園
- 否
- 基點
- 1.七星嶺/230m/內補二等三角點23號/海軍三角點1109號
2.龍頂山（蘇澳山）/245m/土地調查局圖根點
- 開車
- 【聖愛路（西）步道口】
國道5號下蘇澳交流道→直行海山西路→右轉台2戊線→至聖愛路約8.5K處即抵達步道入口，附近有空地可停車。
【蘇澳冷泉（東）步道口】
國道5號下蘇澳交流道→直行台二線或右轉往台九線→在蘇澳車站附近轉入冷泉路→循指標即可抵達蘇澳冷泉，附近有停車場。 - 大眾運輸
- 【聖愛路（西）步道口】
1.搭乘國光客運1791（羅東-南方澳經清水）至「聖愛路」站下車，再步行300公尺可達聖愛路（西）步道口。
2.搭乘北迴鐵路至「蘇澳新站」下車，經中山路二段和聖愛路（台2戊線），約步行1.5公里即可抵達步道口。
【蘇澳冷泉（東）步道口】
1.搭乘北迴鐵路至「蘇澳火車站」下車，前方紅綠燈左轉約20公尺，到冷泉路右轉、即可抵達蘇澳冷泉旁的步道入口。
2.搭乘國光客運1812（台北-南方澳）、1791（羅東-南方澳經清水）、1799（蘇澳-永樂里）在「中山路」站下車後步行即達步道口。 - 路線規劃
-
七星嶺步道(七星山健康步道)請輸入出發地
- 出發點
- 聖愛路（西）步道口／蘇澳冷泉（東）步道口
- 路線
- 聖愛路（西）步道口→（2.4K,60分鐘）→星嶺公園→（1K,30分鐘）→七星嶺→（1.4K,30分鐘）→蘇澳冷泉（東）步道口
- 七星嶺名稱由來
- 從空中鳥瞰，嶺頂幾處曲折點很像關刀上面的「七星圖」，因此稱作「七星嶺」，此名在《臺灣堡圖》中已出現，至少有百年以上的歷史。
- 蘇澳港
- 東臨太平洋，昔稱「東港」，三面環山，是由北方澳、蘇澳及南方澳所形成的天然良港。春夏時港內風平浪靜，船舶倒影入海，遠觀有如樓閣連空而起之幻境，因而被選為「蘭陽八景」中的「蘇澳蜃市」。1974年列入十大建設之一，如今已成為集軍、商、漁港於一身的台灣五大國際港口之一。
- 蘇澳冷泉
- 早期當地人以為冷泉有毒而不敢靠近，直到1928年日本軍人竹中信景無意間發現並研究之後，才知道攝氏約21度左右的低溫黃礦泉對人體具有療效，水質清澈透明，可飲可浴，是台灣唯一的碳酸氫鈣泉，其後方的山峰即七星嶺。
- 動物
- 途中可發現紅星斑蛺蝶、埔里紅弄蝶、圓翅紫斑蝶、大琉璃紋鳳蝶、琉璃波紋小灰蝶、小單帶蛺蝶、大紋白蝶、永澤黃斑蔭蝶、青斑蝶、粉蝶燈蛾、草蟬、豆芫菁、台灣大蟋蟀和赤尾青竹絲等。
- 植物
- 一路上可見相思樹、紫薇、桂花、水同木、槭葉牽牛、牛乳榕、台灣鐵炮百合、水麻、山黃梔、西番蓮、杜虹花、山櫻、樟樹、油桐、台北玉葉金花、楓樹、龍船花、槭樹、杜鵑、台灣山菊、樹杞、紅樓花、朱槿、佛氏通泉草、萬桃花和台東漆等等。
- 地形地貌
- 七星嶺為岬狀山丘，位於蘇澳鎮北側，是由中央山脈東北方起始的東澳嶺向東分出的支稜，西起聖湖里後湖一帶，向東綿延至北方澳海岬，最高點在星嶺公園附近的龍頂山（又名蘇澳山），海拔約245 公尺。
- 特色
- 登高觀海、朝看日出、暮賞夕陽、浸泡冷泉、遊山玩水，一應俱全，盡在七星嶺步道。
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