蘭陽五大名山由北往南分別是鶯子嶺山、三角崙山、烘爐地山、大礁溪山、阿玉山，這五座山岳位於台北與宜蘭的交界，屬於雪山山脈。五座山岳的高度不高(最高的阿玉山標高1,420公尺)，但景色各有千秋，雄踞一方，攜手鎮守蘭陽平原。
 鶯子嶺登山步道 |
 三角崙山登山步道 |
 烘爐地山登山步道 |
 大礁溪山登山步道 |
 阿玉山登山步道 |
鶯子嶺，為蘭陽五大名山之一，位於宜蘭頭城鎮與新北市雙溪區交界，地形顯要，曾是國軍飛彈基地，現在設有中華電信發射站、無線電視轉播站。山頭突出，山頂氣流快速流動，老鷹利用上昇氣流在此盤旋，故又稱為「鷹子嶺」。
- 地點：宜蘭縣頭城鎮、新北市雙溪區
- 全長：單程2.7公里
- 花費時間：3 小時 40 分鐘(往返)
- 難度：低-中
- 特色：稜線美麗，秋季可賞芒花，山頂有360度展望，可望雪山尾稜、蘭陽平原及龜山島、太平洋的海天景色。
- 鶯子嶺登山步道
發射站以及鶯子頂山（圖／陽明山腳下的法蘭克）
三角崙山登山步道
三角崙山是雪山山脈自東北角起第一座1000公尺以上的山峰，也是蘭陽五大名山之一，亦為台灣小百岳，是石溪支流四堵溪、姑婆寮溪與得子口溪的分水嶺。
- 地點：宜蘭縣礁溪鄉、新北市坪林區
- 全長：單程5.9公里
- 花費時間：6 小時 (往返)
- 難度：中
- 特色：沿途景緻優美，山頂脈脈相連稜線景致優美，站在高點有登上大山的氣勢，步道長度及落差大，也是登百岳前的訓練場。
- 三角崙山登山步道
三角崙山途中展望（圖／Sonia Chen）
烘爐地山登山步道
烘爐地山位於宜蘭礁溪與新北烏來交界，是宜蘭河上游的集水區，北側有桶後溪、南側有小礁溪，從宜蘭河南岸的河濱公園望去，山頂渾圓，為蘭陽五大名山之一。
烘爐地山沿途林相原始、青翠茂密，經沼澤地後，登頂洪爐地山，山頂腹地展望極佳，可欣賞大屯山系、雪山聖稜線、蘭陽平原之美。
- 地點：宜蘭縣礁溪鄉、新北市烏來區
- 全長：單程2.5公里
- 花費時間：2 小時 15 分鐘(往返)
- 難度：低-中
- 特色：為蘭陽五大名山之一，林相原始、青翠茂密，山頂腹地展望極佳，可欣賞大屯山系、雪山聖稜線、蘭陽平原之美。
- 烘爐地山登山步道
烘爐地山登山步道（圖／陽明山腳下的法蘭克）
大礁溪山登山步道
大礁溪山位於烏來與礁溪的交界，為蘭陽五大名山之老三，由桶後吊橋出發，經乾溝後，進入杉木林後一路緩坡向上，沿途植被茂密，原始自然，途經數個廢林道，登頂前需穿越一段箭竹林，再15分鐘即可抵達大礁溪山三角點。
- 地點：宜蘭縣礁溪鄉、新北市烏來區
- 全長：單程4公里
- 花費時間：5 小時 15 分鐘(往返)
- 難度：低-中
- 特色：蘭陽五大名山之一，步道原始自然，山頂可遠眺蘭陽平原。
- 大礁溪山登山步道
大礁溪山登山口（圖／陽明山腳下的法蘭克）
阿玉山全程上上下下經過多個小山頭，除了阿玉林道落差約300公尺算是緩上外，登山口至攻頂約550公尺的落差稍有難度，而且除林道外，幾乎都在雜木林內行走，雖無日曬，也無景可瞰，全程陡上處均設有繩索供攀爬，路條也相當多，沿途自然景觀豐富，登頂時若天氣良好，可遠眺蘭陽平原、龜山島、聖稜線和中央山脈景緻，為具挑戰的中級山路線。
- 地點：宜蘭縣員山鄉、新北市烏來區
- 全長：單程7.5公里
- 花費時間：6 小時 10 分鐘(往返)
- 難度：中
- 特色：阿玉山歷經日據時代、民國時代近50年的伐林，仍頑強孕育出青翠的新山林與豐富的動植物，天氣良好時，在步道上有林蔭遮蔽無日曬，頂上則展望極佳，可遠眺太平洋和中央山脈，是「包山包海」的最佳寫照！
- 阿玉山登山步道
阿玉山步道（圖／Sonia Chen）
