- 步道起訖：Lukla to Everest Base Camp
- 路徑長度： 112.7公里
- 步行時間：16天
- 難易度：難
- 適合健行季節：雨季前(3或4月)，你能欣賞盛開的杜鵑花和進行其他登山活動；雨季後(11月)天氣則較乾燥。運用當地的雪巴人嚮導、廚師和腳伕，這是體驗的一部分。
圖片來源：Wiki(拍攝者Tom Simcock)
圖片來源：National Geographic
在所有高山旅程中，這可以說是最棒的。當你漫步走過Khumbu時，不僅能一次將聖母峰(Everest)、洛子峰(Lhotse)和洛子前峰(Lhotse Sar)三座地球上最高的山峰看個過癮，沿途還可欣賞綿延的喜馬拉雅山脈。旅途中最棒的體驗之一就是從Thyangboche望去的美麗景緻，此景被知名高山探險家W.H. Tillman譽為「世界上最美的風景」。獨特的雪巴人的佛教文化創造了友善的村莊、修道院，世界各地到聖母峰朝聖的旅客為此深深著迷。
內行門路：上坡路段慢慢走。健康的健行者也許能夠在2天內走56公里，但由於高度適應的緣故，你得花上10天才能到達聖母峰基地營，回程卻只需要3天。不過，雖然緩慢前進但並不浪費時間，因能讓你更深刻地體驗這趟旅程與當地的風土民情。
資料來源：National Geographic
看完後我覺得...