這次很高興可以獲選成為「淡蘭古道中路踩線特派員」招募計劃中的一員，為大家走訪這條百年古道的原始山徑與歷史文化，順帶體驗由Smartwool Taiwan、Salomon Taiwan、Gregory Taiwan 所提供贊助的登山健行裝備。
本次探查的路線為一日短程柑腳-闊瀨-灣潭行程（參閱踩線紀錄），距離大約20公里，這些山徑的起伏不算大，但是很多路段都在蓊鬱的林蔭中，加上溪流在旁水氣旺盛，某些路段就會顯得比較溼滑甚至需要涉溪，加上體驗的時間正是炎炎夏日，所以裝備的透氣、快乾、防曬、抗臭、防水、防滑.....等等的機能性就顯得格外重要，雖然只有利用一整天的時間體驗，但平常就有在使用這些裝備，會盡最大努力分享心得給大家。
體驗裝備清單
一、Smartwool Merino Sport 150 塗鴉短T
二、Smartwool 輕量減震徒步印花中長襪
三、Salomon X ULTRA 3 GTX 防水登山鞋（男款）
四、Gregory ZULU 35L 登山包
剛開始爬山初期，第一次接觸到的羊毛製品裝備是羊毛襪，以前都會覺得羊毛應該都是天冷時後用來保暖的，夏天穿著應該會很熱吧，而這次在酷夏陽光如炙的踩線路程中，實際穿著發現事實並非如此，來看看我的體驗心得吧。
一、上衣：Smartwool Merino Sport 150 塗鴉短T
版型寬鬆且有潮感
這次行程中穿著的是S號，我170 / 66，穿起來仍有寬鬆感，衣長下擺略長，很像一般美國休閒 T-shirt 的版型。實際上衣服一套上身，第一個感覺就是 哇 ! 好舒服的質料觸感跟版型喔，有別於很貼身的運動版型，完全沒有束縛感，根本就是為酷熱的夏天，以及每次拍照都要吸氣縮肚子的我而設計的阿 ! 而行進過程中可以感受到寬鬆版型帶來空間舒適感與透氣功能。
▲圖案為知名設計師 John Fellows 的作品，版型與圖案設計兼顧戶外與城市的兩向穿搭
▲特別搭配了五分短褲，讓上衣的衣襬。視覺上看起來不會過長
面料輕巧與柔膚觸感
衣服一拿到手上的時候，就可以立即感受到美麗諾羊毛輕柔的特有觸感與輕巧，56％美麗諾羊毛，44％聚酯纖維混紡，可以兼顧舒適與耐用兩種特性。一般羊毛纖維直徑大約30微米（頭髮大約是60微米），如果是敏感性肌膚的人，穿著可能會發癢。但美麗諾羊毛更細，僅有一般羊毛直徑纖維的一半，因此非常親膚細緻，所以穿上後比較不會有剌癢的問題。在一整日的20公里長程行走中，讓本身從小就是過敏寶寶的我，印象最深刻的就是美麗諾羊毛短 T的輕柔舒適感與讓人放鬆的版型，就算這趟的行程結束，後面的戶外行程還是忍不住優先想拿它出來穿。
天然的超強機能性（1.溫控佳、2.抑菌抗臭、3.吸濕排汗效果快、4.防曬）
美麗諾羊毛材質雖然沒有甚麼高科技的加持，但是羊毛纖維的天然特性，超適合從事戶外運動的我們。
1. 溫控佳
冬天的時候，因為羊毛的熱導係數低，加上羊毛纖維的皮質細胞可以留住空氣形成一個阻隔層，阻隔外面的冷空氣保持身體的體溫流失少，所以冬天的時候保暖效果好；相反的，在夏天濕熱的時候，這個阻隔層也可以將身體外面的高溫阻隔在外，而成為冬暖夏涼的溫控層，實際穿著也可以明顯感受到此功能。
2. 抑菌抗臭
因為羊毛的吸濕排汗效果好，加上角蛋白可以抑制細菌滋生，所以抑菌抗臭的效果一直是羊毛製品的金招牌。走了20公里10個小時抵達公車站牌後，等車時間吹吹風衣服就乾了，而且一點點臭味也沒有，連備用衣服也不用換上直接坐上公車，再也不用擔心汗臭尷尬問題。
3. 吸濕排汗效果快
一整天的行走體驗發現，夏天時如果上坡起步沒多久，一般的上衣就會濕透了，沒想到這次的體驗都沒有那種濕透了，導致衣服黏在身體的不適感，停下來休息吹吹風沒多久就乾了。原來羊毛纖維有很好的吸濕、排汗能力，能夠在濕氣轉換成汗水之前排出體外，而且羊毛纖維上有一種蠟質，不易吸水且快乾並具撥水性，即使溼了水分會被吸入羊毛纖維的中心，讓身體表面一樣乾爽舒適。夏天穿什麼都會流汗，所以舒適的關鍵在於「乾得快」、「乾爽度高」是重要指標。
4. 防曬
防曬的UPF 20+等級防曬系數，可以提供我們在戶外活動良好的保護，免除紫外線傷害。
貼心的平車縫線設計，減少摩擦皮膚造成不適
翻開內層可以發現是很規則平整的車縫，加上美麗諾羊毛的觸感非常柔軟，因此衣服內部的車縫處可以減低衣物與肌膚的摩擦產生不適感。
▲請見上圖。左邊為平整車縫，右邊為一般棉T。
偏置的肩部側面接縫設計
可以減少背負背包時的肩帶與衣服縫線的摩擦以增加舒適度的最大化。
▲它的logo設計低調又可愛，有個可愛的小小人就是Smartwool了。
通過ZQ認證～為可愛的羊群盡一份力
甚麼是ZQ認證? 羊毛出在羊身上，為了避免不人道的飼養與摘取羊毛，Smartwool和紐西蘭美麗諾公司建立起全世界第一個美麗諾羊毛的認證系統，對其合作的牧場都有嚴格的規範 : 必須採用自由放牧的方式來飼養羊群，讓羊群可以活得更健康舒適；並採用人力挑選出品質良好的羊毛，這過程也必須有完整的生產履歷記錄可以追蹤溯源，以維護品質。另外，對於遵守規範的合作牧場飼主與其員工，當然也要保障他們可以得到公平合理的貿易收入來源。這就像我們支持有機農業一樣，對身體健康有幫助還可以友善土地與周遭的動物生態，選擇通過ZQ認證的羊毛製品，可以讓我們盡一份棉薄心力。
體驗小結
一整天在夏天高溫逼近40度的天氣下行走20公里，其實穿甚麼都會流汗，重點在於羊毛底層衣，具有極為優異的吸濕快乾的表現，讓身體可以盡量保持乾爽的狀態，也比較不容易受涼感冒。試想登山健行都是長時間一直在行走，以前新手菜鳥時，隨便穿一件運動排汗的底層衣就去爬合歡北峰，結果衣服溼、身體溼，吹風快冷死，穿起外套身體沒乾還是冷，所以好的底層衣乾的快，可以讓身體隨時保持乾爽度高，才是王道。而且羊毛底層衣的防臭機能性超好，非常適合在高山縱走好幾天不能洗澡的人，也免於下山後搭乘交通工具時的尷尬時間。
總結羊毛製品的特性，親膚柔軟、溫控佳、吸濕排汗快、冬暖夏涼、防臭超棒、善待羊群的ZQ認證、100%天然可分解可再生，有這麼多的優點，沒有體驗過的朋友，真的可以試試看。 雖然羊毛製品的單價較高，但是使用體驗過優點之後，真的會回不去，如果剛好有領獎金或是手頭充裕，也是可以考慮投資一下羊毛的T-shirt 或是底層衣，體驗一下美麗諾羊毛的神奇魔力，我到現在周末出遊都會先想到這件羊毛塗鴉短T，身體的實際感受是很誠實的！
二、襪子：Smartwool 輕量減震徒步印花中長襪
- 筒高：高筒
- 性能：輕量避震
- 材質：62% 美麗諾羊毛, 36% 尼龍, 2%彈性纖維
從去年開始除了穿雨鞋的行程之外，幾乎都是穿著羊毛襪搭配登山鞋來行走，羊毛的好處就不再贅述。這次體驗的輕量減震系列明顯跟之前的PhD Pro Expedition系列有所不同，厚薄度更適合夏天穿著，特點列如下：
1. 配色圖案上更活潑亮眼
2. 上半截明顯的厚度較薄，更加適合夏天
3. 腳底保有登山襪的厚底，舒適度不打折
4. 特有的耐磨編織技術，強化襪子的耐用性。不同部位使用不同的織法來達到全方位的保護作用
5. 襪頭採用平針織法強化縫線結構，更耐用、不易破損。
6. 美麗諾羊毛該有的柔軟觸感、吸濕排汗、防臭、不過敏，該有的優點一點都沒少
體驗小結
這次體驗之前其實穿著羊毛襪也已經有很長的一段時間了。剛開始都是爬山健行才會穿，慢慢地出門旅遊會穿，現在是需要穿襪子時，都會優先想拿羊毛襪來穿！一般的襪子都被我慢慢淘汰了。原因是台灣天氣高溫潮濕，穿鞋出去一整天或是戶外活動一整天，回來容易腳臭，羊毛襪完全不會。
個人會覺得Smartwool羊毛襪是一定要來一雙的基本好物。羊毛襪屬於天然羊毛纖維的吸濕排汗快乾等機能性強，質地親膚，冬暖夏涼、穿著舒適度高，彈性也很好，非常適合我這這種到處趴趴走的戶外咖，而且Smartwool的羊毛製品都有ZQ認證，自然是我的首選。
這次的淡蘭古道20公里行程中，因為當日天氣悶熱，很容易大量流汗，羊毛襪幫助腳底透氣散熱快，不會濕濕黏黏不舒服，休息脫下鞋子也都不會有臭味，而且肌膚觸感柔軟舒適，又具備冬夏涼的超強機能性，一年四季都可以使用，投資一雙可以穿久久，長天期的縱走行程才能夠讓自己在睡覺時不被自己的腳臭給薰暈，又有多種花色可以選擇，怎麼能夠不入手呢?
三、鞋子：Salomon X ULTRA 3 GTX 低筒登山鞋（WIDE寬楦版）
Salomon是法國戶外鞋的領導品牌，而且馬上就聯想到戶外越野大神 Kilian Jornet，一直以來都有跟Salomon保持密切的產品合作關係。
去年樟之細路曾經體驗過Salomon的Outline，行走了40公里，對其輕便、抓地力好的鞋底印象很不錯。而這次測試體驗的是台灣的銷售明星鞋款 X ULTRA 3 GTX 低筒登山鞋。
因為本次以一日輕裝行程為主軸，所以指定測試「低筒款」，同系列亦有「Mid中高筒鞋款」可選擇，兩者皆有WIDE寬楦版；亞洲人的腳板普遍較寬厚、或腳背較高，和西方人的薄腳背與瘦長腳型大不相同，Salomon貼心地推出寬楦版本，讓我們多一種鞋版型可以選擇，終於有機會可以體驗Salomon X ULTRA 3。
鞋型外觀
鞋面的設計簡單俐落，而我這次挑選了一個黑磁灰顏色，這個配色非常低調沉穩好搭配，也很耐髒，哈哈！
高包覆性與高穩定度
SensiFit 鞋面採用高透氣網布去連結Quicklace鞋帶系統，讓使用者可以透過鞋帶的調整，使鞋面可以完整的包覆腳部，不要有多餘空間，達到鞋足融為一體。在行進間、上下坡時，踩踏點能夠更精準穩定，而一樣保有舒適性。
中底的Advanced Chassis動態穩定中底設計，提供腳跟區域的保護與穩定，可以保護雙腳行走在複雜地形的原始山林路徑之中不易受傷，就算肩負著重裝裝備也能支撐負重。短筒的重量也很輕，若不是鞋底的設計不同，真會以為是穿著Salomon的越野跑鞋在健行。
QuickLace快速鞋帶
這設計是讓我感到最有興趣的功能。實際在使用上可以快速穿脫鞋子，不用在那邊綁鞋帶，方便許多。在淡蘭古道上走累了，可以快速脫下鞋襪，讓雙腳透透氣，或是看到旁邊的溪水馬上冰敷一下泡泡腳。也不用擔心傳統鞋帶走著走著鬆脫，多出來的部分也可以塞進鞋舌的收納袋避免被東西勾到。
▲易於穿脫的鞋帶系統，提供很大的便利性。
CONTAGRIP® 大底
從鞋底刻痕可以看出來，由許多不同方向排列規則的V型抓痕，來加強鞋子在山林中上下坡地形的抓地力，再利用兩種不同類型的獨家橡膠配方，來強化乾濕地的摩擦力與提升耐用度，這對於長期經營越野跑鞋市場的Salomon不是太大的難題。
在這段淡蘭古道路徑中，會行經許多濕滑的手做石階、泥濘地形，都需要抓地力比較好的健行登山鞋，來輔助走得更安心與安全，而實際測試覺得在上坡路段都沒啥問題，在下坡路段遇到青苔石階地形時，還是要特別注意下腳重心的維持。
防水透氣
這雙雖然是低筒版本，但跟中筒一樣有GORE-TEX 防水功能，能讓鞋內保持持久乾燥舒爽。而GTX的防水原理介紹過幾次了，剛開始的防水功能性都會好到爆表，過了一段時間之後，因為表布的DWR防潑水處理，會因為鞋子的使用而使表層慢慢失效，建議可以定期簡單清洗鞋子的表面（不要過於用力刷洗），然後噴上防潑水劑於鞋子外層來維護保養防水的最佳（要趁鞋子濕濕的時候）。行走淡蘭古道中路經常會需要簡單涉溪踩水，準備好一雙防水優異的健行登山鞋是必要的，才不會讓鞋子進水導致雙腳又濕又悶。
而這趟行程中，有幾處都需要涉溪而過，實際行走過溪，Gore-Tex的防水性都沒有太大問題，從上面照片就可以看的出來表布的防潑水處理做的很好，踩進水裡的鞋子就像荷葉般的防水，鞋內也都沒有進水，但是要特別注意的是這雙是短筒，所以防水一樣只做到鞋舌的連結處，會比筒身還要低一些些。長距離的行走，短筒又比高筒的鞋子透氣許多，加上羊毛襪的加持，整趟行程雙腳都保持著乾爽舒適。
體驗小結
一整天20公里走下來的感覺是，低筒穿起來輕鬆又舒適，腳底足弓也沒有太多的疲憊感，可見中底Advanced Chassis 的支撐性與吸震性非常好，可以提供長距離行走不疲累。特有的Quicklace鞋帶系統快速又方便，但是建議試穿時要束緊感受看看，因為比較不能像傳統鞋帶一樣做區段性的鬆緊調整。
X ULTRA 3 GTX 低筒的輕量舒適、穩定支撐、抓地表現，適合台灣常見的混合山徑上穿著使用，算是適合多功能地形的鞋款。但在體驗上感覺鞋底是屬於中間偏硬的觸感，看起來還是以登山為主要設定，在土路上的抓地力表現很優異，但在古道上有涉溪路段時，要注意濕滑的石頭，以及長滿青苔的石階。不過，其實不管穿什麼鞋，這種易滑地形都需要小心就是！
四、背包：Gregory ZULU 35L 登山包
參加體驗活動的同時，正好是ZULU & JADE從2019全新改版上市後的小改版，增加了不少貼心小設計，這次因為是一日行程，所以體驗的是男款ZULU 35L容量背包。
Gregory最友善的考量，就是針對男女因體態差異影響背負的需求不同，所以在開發登山背包時就已經先以男女體態為設定，直接在設計上應對不同的設計，並貼心的直接在命名上做識別。知名的款式 BALTORO (男) & DEVA (女)，還有這款「高透氣性」ZULU (男) & JADE (女)，以上兩個系列分別提供男女款，並且在背包細節上做出不同調整，比如 : 女性登山背包在肩背帶就有不壓胸設計，更符合女性的體態。
FREEFLOAT背負系統
- 動態調整臀帶：快速移動時能夠服貼身體，保持背包穩定，讓背負更舒適。
- 背長可調設計：背包可更符合身型、背負更貼身舒適。值得一提的是，個人很喜歡此款以強力魔鬼氈來調整背長的設計，非常迅速與方便。
透氣背板是一大福音
當日是一天的行程，其實並不需要背負太多的東西，不過在這趟炎熱的夏日行程中，透氣背板的設計對於容易流汗的我幫助實在太大了，讓我的背部的熱氣可以快速排除，背後也不會因為背包與衣服緊貼，而濕成一片，讓身體可以在整趟行程中保持舒適乾爽。側邊大開扣的彈性側袋要單手抽取保溫瓶也很方便。
▲背包貼合背部的程度好到好像有人從後面抱住你的那種感覺。
加大U型主袋拉鍊
位於背包前側U型拉鏈，一拉開一目瞭然，拿取物品內物品快速又方便，這個功能讓我聯想到農場包的Y型開口拉鍊，中途要找中下層的東西時真的很方便到不行，不用把上層的東西翻得亂七八糟，非常貼心。
加大腰側口袋符合現代手機大小
又是一個貼心的升級小改版，不只可以收納手機，感覺容量更深可以放很多行動小食糧，或是藥品、行動電源、鹽巴、......就是行進間很重要不用卸下背包就可以拿到的小東西。如果像是這次單日20公里的長距離行程，需要經常性拿取行動糧或是手機拍照、看離線地圖，大容量可以放進手機的腰側口袋就很重要。
新式可調登山杖固定扣環
新款設計可以更快速方便拿取或是固定登山杖、冰斧。
胸帶扣具上有安全哨
處處可以看到Gregory貼心但又很實用卻不佔空間的小設計，背包界的勞斯萊斯絕非浪得虛名
改良版墨鏡掛勾
多了束繩多一層固定，太陽眼鏡不用再擔心沒地方掛或是遺失的問題，像是我們在山中常常需要拍照的時候，會需要把墨鏡摘下來，沒穿外套時還真不知道擺哪，這個小設計很貼心。或是吊掛小物品時可以固定不會甩來甩去。
▲快速了解ZULU的功能影片
▲淡蘭古道上實際體驗背負的各種角度照片供參考
體驗小結
一日輕裝的20公里行程，起伏不算大，也沒過夜所以重量也不算重，最大的考驗是炎熱的天氣，而透氣又舒適貼身的揹負系統讓我超有感，減輕不少體力的流失，加上背包前側U型拉鏈可以直接打開拿到中下層物品，直覺化的設計要拿取真的很方便。
35L的容量對於一日郊山、百岳單攻行程可以很糜爛的打包，2-3天的行程如果是有很輕量化的裝備，或是參加商業團不用自備帳篷、睡袋的行程，也是沒甚麼太大問題。整體使用的體驗覺得ZULU這款背包透氣舒適好背，收納功能性極強，裡面也有附贈專屬背包套跟收納空間，加上Gregory的名氣在登山界聞名遐邇品質穩定，二手保值性與轉手性都非常好，是非常推薦值得入手的一款好背包。
心得總結
台灣的夏季天氣屬於高溫潮濕，行走這些海拔較低的郊山古道時，在連續上坡的路段容易大量流汗，要特別注意喝水量以免身體過熱導致中暑，而透氣、防曬、快乾的機能性裝備可以幫助我們走的更舒適更輕鬆。而這些古道樹林山徑靠近溪邊，通常濕氣較重路徑也會比較濕滑，一定要準備一雙防水防滑的鞋子來行走會比較安全舒服。這次體驗的Smartwool、Salomon、Gregory 三大品牌，在戶外運動界，都是響噹噹的世界級大品牌，品質口碑早就受到許多人的肯定。
累積經驗，了解自己與行程，挑選最符合需求的裝備，就能事半功倍。
延伸閱讀
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本計劃由Salomon、Smartwool、Gregory聯合贊助推動
