和多數女孩子一樣，凱洛琳是位自信、迷人的活力美少女，但曾經，她也自暴自棄過...她說，生病只是老天爺給的提醒，這段時間是個蛻變成蝶的過程，破蛹需要勇氣和毅力，要繼續地跳舞及堅毅地健走，更要一直保持自信美麗!!!
凱洛琳要一直保持自信美麗（圖片來源：運動筆記）
怎麼會是我？用否定抗拒
凱洛琳剛生病時，只發現脖子有異樣，到診所看醫生被誤判是貧血。直到過年連續發燒，適逢年節，不想麻煩家人，高燒不退拖到初四初五，直覺不太對勁，才到大醫院進行深入檢查與切片。「第一時間我嚇傻了，震驚到連眼淚都掉不出來。」凱洛琳憶起聽到噩耗的瞬間，即便平靜的陳述中，依然可以感覺到當時驚恐與不可置信的心情「直到醫生要家人趕緊去辦重大疾病卡時，我才開始覺得，這噩耗是真的。」
「從人工靜脈植入手術後準備開始化療，幾乎天天想著：『怎麼會是我，我又沒做壞事。』」凱洛琳說到，當時幾乎崩潰，無止盡的悲傷與黑暗深淵，纏到讓她無法喘息。
「外在的改變曾經讓我很自卑，也因此得了重度憂鬱症，就是連吃飯都會哭的那種。最難熬的是掉頭髮，和治療後的副作用，有一段時間還必需吃安眠藥才能入睡」。話說至此，原本平靜的口吻與表情，稍稍有了改變，凱洛琳說：「我真正把安眠藥戒掉是靠運動，讓自己流完汗很累，什麼都不想就睡著了。」
舞蹈，讓我蛻變成蝶
「我是在生病治療後才決定接觸舞蹈。」凱洛琳說，治療期間，看著潘朵拉舞團美麗女團長的曼妙舞姿，告訴自已，治療完後一定要學舞，因為生病，讓她擁有更加勇敢、積極的態度去面對人生，想要增加自信，也讓她的夢想更加堅毅。「真的沒想到，這麼晚才開始學習舞蹈，我還可以考上舞團！」凱洛琳興奮的說著。
「剛開始很難接受從長髮、短髮到禿頭的自己，對身邊的同學更加羨慕，自卑感日漸加重。」這是許多女性癌友共同經歷的心痛。後來，她開始戴起假髮，爸爸為了她買了一頂很貴的假髮，但髮際線還是不夠自然，愛美的凱洛琳發揮巧思另買了漂亮的帽子做搭配，沒想到效果出乎意料的好，比原本的髮型更加好看，走到路上還被別人搭訕！
舞蹈，讓凱洛琳蛻變成蝶（圖片來源：運動筆記)
健走與運動，讓我更愛自己與家人
「以前我不喜歡流汗，後來上網才知道流汗可以排毒，有很多毒素是尿液無法代謝的。」因此，她愛上了運動。
「我最喜歡和家人一起健走。不喜歡運動到太過氣喘吁吁，也不喜歡獨自運動，那會感覺很無趣。健走運動適合所有年紀，爸媽也因此更健康呢! 」家住台中大坑郊區，凱洛琳會和家人一起到附近的田邊或車少的小路健走，小徑沿途映畫出一家人感情的加溫。
凱洛琳最喜歡往來穿梭在步道和小市集間。「其實，我是為了市場的魚丸湯去的！」 凱洛琳不好意思的笑道。健走真的很方便，只要一雙合適的鞋和舒適衣服，就可以立刻開始健走運動，她和家人還會把鞋放在車上，假日到遠一點的郊區也可以下車走一段，多好！
「我不再像過去為了漂亮節食減肥，也不再看電視到半夜才睡，血腫科主任唯一叮嚀的是：固定時間睡覺。」她告訴自己，再怎麼樣都要運動。運動能讓心情變得愉快，人也更樂觀。「治療期間一度患有重度憂鬱症，即便治療結束後，看待事情也很悲觀。因此很確定自己能變得這麼開朗全拜運動所賜。」
沒做，會不會後悔
「現在的我，想做一件事，不會在意做了會不會後悔，而是如果沒做會不會後悔 !」凡事也不會想太多，把握時間，和身邊重要的人多相處。
「生病後，發現原來家人都很愛我，而我對他們也是非常的重要。在我們家，從不會說出『我愛你』這些話。」曾經，因為化療的副作用一度想放棄自己，但看見家人全心的支持，讓凱洛琳好感動：「後來聽說，爸爸在開車去申請重大疾病卡的路上，眼淚流不停的，爸爸也因此去學腳底按摩，才知道，我對他們有多重要，因為家人，我告訴自己，要堅強樂觀面對所有痛苦與治療！」是家人讓她更有勇氣，身體康復後，凱洛琳也帶著家人一起過著健康的生活。
現在，只問自己，沒做，會不會後悔？（圖片來源：運動筆記）
破蛹需要，勇氣與毅力
已經蛻變成蝶，凱洛琳還想鼓勵更多女生們。
「自己身邊也有一些年紀相仿的女性癌友。想鼓勵大家，雖然當下我也沒有很樂觀，但覺得可以找人多聊聊，透過網路互動分享、參加講座、相約運動，認識新朋友！」她想，陪在她們身邊，當她們的精神支柱，就是一種鼓勵和加油打氣！
「生病只是老天爺給的提醒，要我們即時改變生活方式，這段時間是個蛻變成蝶的過程，破蛹需要勇氣和毅力，看看我，只要堅持，就一定有希望！」希望凱洛琳的故事可以鼓勵著更多的女孩們，一起蛻變成蝶吧！
破蛹，需要勇氣與毅力 (圖片來源：運動筆記）
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