母親節要到了，本週健行筆記為大家準備六條步道：夢幻湖步道、林梢步道、寶山水庫環湖步道、麒麟山森林步道、小崗山健行步道、礁溪跑馬古道，這些步道走起來舒服又閒適，景色非常宜人，生態也很豐富，趁著週末假日，全家人陪伴親愛的媽咪一起走步道去！
記得大聲的跟媽咪說聲：「我愛妳！母親節快樂！」
 夢幻湖步道 |  林梢步道 |  寶山水庫環湖步道 |
 麒麟山森林步道 |  小崗山健行步道 |  礁溪跑馬古道 |
夢幻湖步道
夢幻湖步道位於陽明山國家公園的七星山東南麓，此地受東北季風及地形影響，長年雲霧繚繞，景緻如夢似幻，因而得名。湖中生長著一種極為稀有、已瀕臨絕種的水生蕨類「台灣水韭」，所以夢幻湖被列為生態保護區。
- 地點：台北市北投區
- 全長：3公里
- 花費時間：70分鐘
- 難度：低
- 特色：虛無縹緲的湖光山色，搭配國寶級的台灣水韭和壯麗的山景，夢幻級的步道，不容錯過！
- 夢幻湖步道詳細資訊
林梢步道
觀音山林梢步道全長約800公尺，入口位於觀音山遊客中心下方的生態園區，步道終點為凌雲禪寺開山園。步道沿途視野開闊，天氣好時可眺望林口台地。步道平緩易行，可以輕鬆地將娃娃車或輪椅推上來，此外步道的起點及終點都有小公園、綠地，提供民眾休憩，是老少咸宜的路線。
- 地點：新北市五股區
- 全長：0.8公里
- 花費時間：20分鐘
- 難度：低
- 特色：林梢步道的高度與四周的樹梢高度相當，天氣好時可眺望林口台地。
- 林梢步道詳細資訊
林梢步道（圖／Chin天天異想世界）
寶山水庫環湖步道
寶山水庫環湖步道沿途有兩座美麗而穩固的吊橋，走在吊橋上可將水庫周圍的湖光山色一覽無遺，十分愜意。步道不長，全程僅3.2公里，全程皆平緩易於步行，水庫周遭仍維持原始生態環境，適合親子散步同行或騎自行車同遊。
- 地點：新竹縣寶山鄉
- 全長：3.2公里
- 花費時間：60分鐘
- 難度：低
- 特色：每年四月底五月初也可至此賞桐花，雪白桐花與水中吊橋倒影都是環湖步道不可錯過的景緻。
- 寶山水庫環湖步道詳細資訊
寶山水庫環湖步道（圖／陽明山腳下的法蘭克） 麒麟山森林步道
麒麟山森林步道，適合全家老小戶外踏青、扶老攜幼同遊山林，下山後可至附近的贊天宮或鼓山寺拜拜，意猶未盡的人可續走香山森林步道，也可選擇騎乘或步行一段旁邊的長青自行車道前往佔地遼闊、設施完善的田中森林公園和赤水崎公園遊玩，同享自然健康的天倫之樂。
- 地點：彰化縣田中鎮
- 全長：1.2公里
- 花費時間：60分鐘
- 難度：低
- 特色：路程不長、老少咸宜，是一處結合賞景、休憩與運動的健康森林步道。
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麒麟山森林步道（圖／納維布魯）
小崗山健行步道
小崗山位於高雄市岡山區，座落在岡山市區與阿公店水庫之間。早期小崗山為軍事營區，解除軍事管制之後，由於相當靠近北高雄市區，目前已成為當地市民踏青休憩的好去處。
- 地點：高雄市岡山區
- 全長：2公里
- 花費時間：60分鐘
- 難度：低
- 特色：由於山丘展望良好，山區的產業道路上散布不少可觀景的茶藝館、土雞城，且毗鄰阿公店水庫風景區，健行之餘亦可順遊拜訪。
- 小崗山健行步道詳細資訊
小崗山健行步道（圖／納維布魯）
礁溪跑馬古道
跑馬古道早期是先民搬運貨物或日軍巡邏、運輸補給的路線，雖時至今日，古道已翻修拓寬，但早期便於搬運的圓木枕和拖運的木馬仍有部份保留，讓現代人雖然是以悠閒的步調走訪，卻仍能夠感受到先人們匆匆不懈的勤奮步伐，更能體認到台灣早期開墾的辛苦。
一走進古道，就可感受到樹林間吹來的清涼微風和芬多精，十分涼爽舒適，道路寬廣且坡度平緩好走，多以碎石道路居多，沿途更有可瞭望蘭陽平原、龜山島之路段、廢棄礦坑、柑橘果園、溪流等，適合闔家前往。
- 地點：宜蘭縣礁溪鄉
- 全長：5公里
- 花費時間：2小時
- 難度：低
- 特色：一走進古道，就可感受到樹林間吹來的清涼微風和芬多精，十分涼爽舒適，可遠眺龜山島。
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礁溪跑馬古道（圖／Sonia Chen）