書名：手作之道：築路，與自然對話的山徑美學
作者：台灣千里步道協會
出版社：果力文化
出版日期：2021年12月06日
手作步道
是尊重自然的山徑美學
也是一種綠色的社會設計
以「手作」開創人與自然的雙向療癒
以「綠道」串連生態廊道
以「步道師」傳承風土技藝
以「志工假期」開展生態旅遊、綠色經濟
★
手作之道
做的是通往自然的路
也是通往人心的路
內容簡介
透過「手作步道」之窗，我們看見行走其上的先民生活史、了解地質土壤與林相形成的自然史、觀察水的作用與人的需求交互影響，學習「就地取材」發展出來的工法智慧。——徐銘謙 台灣千里步道協會副執行長
「手作步道」是名詞，也是動詞，它是近年國際間極受矚目的綠色運動，強調：
——以手工的方式維護步道
——因地制宜、就地取材、與周遭自然景觀融入
——減少對自然山徑、環境生態的干擾
台灣千里步道協會在推動手作步道的過程中，發掘出台灣各地住民為了順應步道所在地的氣候、地質、原生生態習性而發展出的築路、修繕工法智慧，兼顧了使用者特性與棲地的整體性。
手作步道不僅強調尊重自然的山徑美學，更是一種綠色的「社會設計」，捲動更多人參與步道現場的實作與對話，讓步道的維護可以更自然、更即時、更節省經費，創造更多人與自然的正向互動、雙向療癒。
歷經十數年、一萬多名志工雙手揮汗勞作，手作步道在台灣山林間慢慢蜿蜒，成為地圖上相互串連、最美麗的綠色驚嘆號！
★徒步，最深刻的旅行方式
幽靜的山林古道，是過去聚落間連結，走上步道就能實地體驗、探索古道與在地人文、自然生態；還有更多必須藉由做步道才有能深入的祕徑，彷彿凍結在某個時空中，等待契機再度甦醒。
而2021年底甫完成的三條國家級綠道——淡蘭百年山徑、樟之細路與山海圳——則有如台灣版的「朝聖之路」，是長距離步道的代表。步道的漫長與沿途的多樣元素，讓每個人都可以發展出自己的走法，例如淡蘭山徑的土地公、樟之細路的伯公，更可以透過新的觀點串聯出獨具特色的路線，讓人用最深刻的方式，體驗島嶼上美好的生態、地景與人情。
本書精選十七條步道的手作與修復過程，分享每一條步道上難得的緣分、動人的故事：
- 崩山坑古道：藏在知名景點之間的隱世秘境，暑夏仍有風廊、溪流、密林形成的避暑空間，彷如穿梭時空的道光年間人文遺跡
- 摸乳巷古道：距離台北最近的淡蘭古道，讓你轉個彎就遇見古道古厝，路上有聽不完的風土故事，如牧童「公家一頭牛」、土地公聯盟、土地公生日時「吃福」與修路故事
- 老官道：台三線公路之前的交通要道、古道沿線上邊走邊讀碑文與故事、大窩穿龍圳、伯公的故事
- 特富野古道：由鄒族的天神足跡帶領的山徑古道，綿延的叢山峻嶺環繞的山脊線、參天杉木成排的霧林風景，五感浸潤雲霧天籟之中，重建鄒族部落神話的遊程
- 大南澳古道：跟著原住民獵人重訪大南澳傳奇的「莎韻之鐘」，花了六年才一步一步抵達舊部落，陪伴族人測繪傾頹家屋、3D建模，招募志工加入家屋重建、修復回家的古道
- 澎湖東嶼坪：離島中的離島、秘境中的秘境，是澎湖南方四島國家公園自然基地之一，菜宅與石塔、在地玄武岩與咾咕石、海上壯觀的菜圍石牆遺址群
- 鼓勵「使用者即修復者」的原則，持續帶領志工，修復最知名的百岳熱門路線雪山主東線、最親民的綠郊台中大坑五之一
- 龍肚國小步道：百年歷史國小的後山步道，由推動生態教育的小學校長與大學教師群一起修護與設計，是師生共學、共做的典範
★手作，創造正向連結、綠色經濟
這十七條精選的手作步道，不只體現了「手作」與「土地」結合的時代精神，也呼應近年綠色公民、生態旅遊的新興力量，書中特別整體出具體的觀念與操作步驟，值得關心在地創生、綠色經濟的讀者參考：
- 如何透過手作步道的過程，協助各地社區守護環境、傳承文化、活化空間
- 以點線面、山海圳串連國家綠道，陪伴在地發展徒步經濟、為沿線社區打開超連結
- 以「步道師」制度，傳承即將消失的技藝與美學，發揚在地與手作的古道智慧
- 工作假期（working holiday）的手作過程，既滿足自我成就又具公益性，結合生態旅遊深入社區的另類度假方式，透過在地消費促進社區小民經濟
- 以志工力量常態修護、改變主流工程發包，讓台灣步道整體朝向更貼近自然、更手工的樣貌發展
手作步道，連結了我們的過去與現在——它揉合了生態、地理、人文、風土、族群與庶民生活，述說島嶼百年風貌；它更指向未來，召喚我們對這片土地、對發展、對技術、對自然的集體想像。
和築徑人一起走讀最立體生動的島嶼風華，在徒步與手作中寫下歷史。
【手作步道・Eco-craft trail】小字典
手作步道以低設施、低衝擊的特性，具備適應大自然的韌性。強調嚴謹完整的事前調查與規劃，包括自然生態、文史資源調查，以掌握步道周邊環境因子等影響，進行問題分析與工項判斷，同時符合環境美學與生態保護的目的。數百年來台灣各地住民順應所在地的氣候、地質、生態習性等發展出許多傳統建築、步道修繕工法，體現的即是手作步道因地制宜的「適切設計」。
本書特色
★ 收錄最新串連的國家綠道、長距離步道、離島步道祕境
★ 特寫「榮譽步道師」傳承風土技藝、天人合一的精湛工法
★ 17條手作步道精選、98幀工法賞析、4季限定生態野趣
暖心推薦
小 野｜千里步道發起人
李偉文｜作家、牙醫師、環保志工
吳 晟｜作家、詩人、種樹的人
吳雲天｜台北市出去玩戶外生活分享協會秘書長
劉克襄｜作家、詩人、步道志工
（按姓氏筆畫序）
作者簡介
台灣千里步道協會
致力於保護台灣山海風光與人文之美，以「自然步道零損失、水泥步道負成長 」為目標，全力投入「步道三部曲「郊山步道鋪面調查、台灣步道日倡議、步道學體系建立」的扎根工作。同時串連環島路網，在都會市區，推動綠色路權與綠色廊道；在鄉鎮田野，則強調「手作步道」的公民參與環境守護。
榮獲第十一屆總統文化獎「在地希望獎」。
目錄
【推薦序】是追隨者，也是鼓吹者 文｜小野
第一部
【導論】成為手護環境的工匠 文｜徐銘謙
【特寫】榮譽步道師：傳承風土技藝、天人合一的精湛工法
呂來謀（Valuavu Tuquljingid）｜羅吉榮｜伍玉龍 （Eumeen Tahai Takistahaian Islituan）｜
范光政｜林先朝｜杜忠勇（Ripunu）
第二部
之一｜綠道上的山徑 ：長距離步道精華之選
1. 崩山坑古道｜連結淡蘭路網之心臟地帶
2. 摸乳巷古道｜展讀淡蘭百年山徑的小歷史
3. 水寨下古道｜遙想馬偕傳教的行跡
4. 大湖老官道｜守護竹林老路的美學
5. 石硬子古道｜穿越獅山，重訪客家生活細節
6. 特富野古道｜漫步天神的足跡之間
【特寫】走上台灣的朝聖之路：長距離步道，夢想開始的地方
之二｜山之巔，海之涯：與山海一起呼吸
7. 雪山主東線步道｜向山，台灣最美雪鄉
8. 澎湖東嶼坪前山步道｜回返海上遺落的文化地景
之三｜原鄉的呼喚：重現原民百年古道獵徑
9. 南澳古道｜圓一個回山上家的夢
10. 舊佳平聚落步道｜重返南大武山間的手掌心
11. 阿禮 Sasadra 古道｜封存在魯凱深山的櫻花
【特寫】來自山林的生活智慧：板頁岩的砌石技藝
之四｜城市後花園：手作修復的郊山綠道
12. 雙溪溝古道｜隱身喧囂之中的秘徑
13. 大坑5-1號步道｜走讀島嶼生態的奇蹟地景
14. 半屏山步道｜默默守護城市的靠山
之五｜景區裡的祕境 ：景區裡的祕徑
15. 千段崎古道｜抵達昔日風華的北埔天梯
16. 龍肚國小後山生態廊道｜守護孩子的龍貓森林
17. 知本七里香步道｜與山羌一起走在森林路上
序
推薦序
是追隨者，也是鼓吹者
小野（作家・台灣千里步道協會發起人）
台灣千里步道協會得到 第十一屆總統文化獎「在地希望獎」的消息傳來， 我快樂極了。
畢竟這一條寂寞又孤獨的路，在大家攜手合作下走了15年。終於在政府部 門的大力支持下，有了突破性的進展。2018年行政院不但正式通過國家級綠道的建構芻議，其中三條優先推動的國家綠道——淡蘭百年山徑、樟之細路、山 海圳——在公私協力合作下，也於2021年底完成。
得了獎之後，有一些訪問和拍攝紀錄片的工作，我也被發了通告，地點是在景美山海巡署旁邊的手作步道，那可是我們協會已經投入多年心力的手作步道之一，我卻沒有走過。忝為千里步道運動的三位「發起人」之一，我沒有去過的手作步道可多呢。「記得要穿著千里步道的T恤喔。」聖心提醒我。「好 的，我來找找看。」這口氣多麼令人洩氣?有點陌生和距離?其實不是，只因 為我把自己的生活過得亂七八糟，非常忙亂。「沒關係，我會多帶幾件。」聖心永遠是那麼不急不徐，不帶侵略性的口氣。
那天早上我穿著M號其實有點緊的軍綠色T恤，匆匆趕到景美山海巡署旁 邊的手作步道起點，已經來了許多人，包括台北文山社大的夥伴們，還有一 隻名叫糙搭的小狗。好像是事先準備好的打扮，大家身上穿的T恤顏色都不一 樣，灰、紫、藍、白、青、綠、紅，加上糙搭的黃色捲毛，像是山上盛開的花朵，色彩繽紛。「其實我們穿的是同一種，只是我的已經洗成淡青色了。」一身工作服打扮的銘謙笑著對我說。她可是說到重點了，從一件T恤的磨損消耗程度，可以知道上山下海參與手作步道的次數。
千里步道運動可以走15年，聖心的運籌帷幄和銘謙的堅忍不拔，形成核心力量，我連志工都不算，充其量只是追隨者，或是鼓吹者。作為一個鼓吹者，最近我試著把人生經驗、心理治療、文學哲思、歷史文化放在手作步道這件事 情上，希望能豐富手作步道的內涵。在寫作過程中，千里步道協會出版的書，像是《手作步道》、《走路》、《我在阿帕拉契山徑》、《淡蘭古道北路》都 是我最重要的參考資料。
夥伴們到齊後，我帶著朝聖的心情，追隨著大家開始走這條景美山的手作步道，邊走邊拍照，大家都不太習慣，只有糙搭愛搶鏡頭。大家已經習慣進入山林，就是要拿著工具就地取材彎下腰動手修復步道，喜歡走入山林的夥伴們 皆是素樸之人，他們在工作時很少拍照。
景美山屬於台北盆地郊山的南港山系，因為都市開發，外來的設施不斷往 山區侵擾。原本峰峰相連、山徑相通的原始山林和棲地，被水泥和遊樂設施切割成柔腸寸斷。仙跡岩海巡署支線650公尺是最後僅存的泥土土徑，雨後泥濘不堪。2013年「步道學」實務課程有一組以景美山步道為主題進行步道調查，小組成員一面調查，一面有感於城市郊山自然步道的珍貴，主動向許多相關單位 陳情，表達希望維護山林生態，採用手作步道來修復山徑；由「步道學」種子 師資們組成的景美山小組，以公民社會由下而上的實踐方式，積極辦理工作坊 和研討會，鼓勵當地居民一起參加，同時宣揚手作步道的觀念。短短的一條手作步道仍需要有人挺身而出，花費漫長的時間溝通和行動，方得以完成。
千里步道的終極理想，就是用這種公民力量投入手作步道的修復方式，慢慢地將已經被切割、斷裂、掩蓋的山林古徑步道重新建立起來，恢復峰峰相連、山徑相通的自然生態環境。
當我們爬到一個比較開闊平坦的地方，看到年前手作步道後留下來的石塊，用一塊巨大的塑膠布遮著。這些材料是留給認養這條手作步道的文山社大 定期上山修補步道用的。銘謙表示可以把塑膠布收起來了，因為當時是擔心許 多碎石子被人搬下山，碎石子已經陸續用掉了，大石塊很重，沒有人會搬下山，於是大家合力把大塑膠布收起來，一面收，銘謙一面打趣地說:「既然大家都在，有工具也有手套，剛剛上山時有些土石鬆動了，我們搬幾個石頭去修補一下吧。」沒想到，一路無聲安靜拍照的大夥兒，霎時歡聲雷動。大家分工合作用網袋抬著石塊往下走。
最巧的事情發生了。當天下午，九歲的孫子竟然跟著一個固定的登山團體來到了景美山，走上了我們剛剛才修復過的景美山手作步道。他是一個愛爬山走步道的孩子，走過的步道甚至比我還要多，太短的還會嫌不過癮。我告訴他手作步道的重要性及工作方式，他開心的對我說：「下次要帶我去做喔。」
是啊，這真是最快樂的感覺。不是嗎？阿公阿嬤們做的步道留給孫子孫女們走，我們一直努力不懈的，不就是想要留給後代子孫一個更好的社會和環境嗎？
*本書書介由果力文化提供
