書名：阿拉斯加歸來：松林青年的奇幻之旅
作者：李後璁, 山鹿自然工作室
出版社：一起來出版
出版日期：2014年05月28日
內容簡介
一個放射師脫下白袍，走進山林的人生故事。
一趟都市人逐漸轉變為自然人的旅程。
深入松林追蹤師學校，以美洲原住民文化為師，學習老祖宗的生活智慧，運用覺察在山林裡優遊，在曠野裡享受自然；在阿拉斯加深入荒野35天，依賴大地母親生活，重尋人與自然的連結。
三年前，後璁是一位只懂得攻頂的登山客，雖然走在山裡卻對自然裡發生的種種奇蹟彷若無視，在偶然的機遇下得知美國有一所專門教授人與自然和諧共生的「追蹤師學校」（Tracker School）
因為嚮往美洲原住民文化中人與自然和諧共存的生命哲學，後璁花了一年時間準備，賺錢存錢、學英文，申請各種補助與贊助，最終獲得客委會「築夢計畫」的贊助，飛往美國紐澤西學習。橫越了高山和海洋，踏進沒有網路與水電、力求原始的追蹤師學校，成為草原狼導師的傳人。從學校中習得的徒手生火、隱身潛行與狩獵解剖等等，開發了捕捉自然之聲的感官觸角，由裡至外地改變了整個人的身心狀態，讓他了解：一名追蹤師，不只追蹤的是野獸足跡，更重要的是，深刻體認如何追尋與大地互依的共生和諧！
修業完成後，還有什麼比立刻以實境體驗「驗收成果」更棒的呢？──於是他揹著超越體重的裝備跋涉渡河、深入方圓四十公里杳無人煙的曠野裡，尋訪《阿拉斯加之死》中的傳奇巴士，每日在荒原中流浪，夜宿親手蓋成的庇護所、飢餓時生火煮飯、佐以野莓、閒時啜飲松針茶、觀察糜鹿、棕熊與狼的足印方向……在不易求生卻也充滿生命力的極北大地，以最原始的方式踏實「生活」，學習感受每個片刻自然中豐富細微的生命變化，並與野生動物們有時驚險有時和睦地相處在大地之母懷抱裡。
「每到一個新場域，我都會傾聽那塊土地訴說的話語，
聽到越多，越了解土地是多麼支持、保護著我們啊！
即使一株萌發的綠芽、一顆甜美的野莓，也用自己的語言訴說生命，
麋鹿、棕熊、狼群、渡鴉、黑莓、松木、石塊、小溪……
全都是宇宙網路的一環，提供著重要的陪伴。
如果我們背過頭去，忘記生養自己的根源，那麼最終我們又該回到哪裡呢？」
流浪的終點是家──從阿拉斯加回歸台灣山林大地，他跟隨原住民獵人遊走學習，繼續體驗自然的呼吸與心跳，將追蹤師學校與多處野地生活獲得的經歷反饋母土。這是一趟都市人逐漸轉變為自然人的旅程。更是一個以雙手、笑聲、疲累與生命體驗寫下的故事。
當你第一次親手觸摸到野生動物，才是真正認識牠們的開始，當心不再被想像與感官的幻相所束縛，那就是自由的起點，透過基因裡的古老記憶，喚醒對土地的依存與敬仰之心，當你懂得讀取足跡裡大地隱藏的祕密，你就握有了與天地造物平衡共存的鑰匙，打開這本書，也如同打開一扇新的門、點燃一簇小小的火苗，你將重新認識人與自然之間，無比和諧又無比珍貴的共生力量！
追蹤師學校簡介
《追蹤師》是許多入探尋阿帕契文化、與自然共生共存的啟蒙讀物。1978年起，美國最著名的野外求生專家，也是《追蹤師》的作者Tom Brown Jr.在美國紐澤西州創建了追蹤師學校，教授傳承自阿帕契印第安族的追蹤、自然和求生等信念和智慧，將「追蹤師」的古老智慧與技能，運用於現代社會中，並以教學方式推廣傳承下去。
Tom Brown Jr.說：「這是一所不同於一般教授野外求生技能的學校，而是必須準備好以不同視野來觀看生活與周遭事物……我相信，假使你希望能與大地『合而為一』，所需要的就不只是良好的求生技能，還需要在更完整的生命哲學與技能結合下努力發展。因此，這裡的每堂課都包含了三個主要課題：追蹤、自然觀察、知覺。假使你要的是專注於挑戰性的求生與自我肯定的學校，那麼，世界上有許多重視『向極限推進』的求生學校，建議你加入那些學校。但你如果是希望能與大地更加親近，想要追尋能夠與天地造物和諧平衡地一起生活的技術與哲學，那麼，請來加入我們。」
名家迴響
有許多朋友在聽聞「追蹤師」的事蹟時，總認為只是一則遙遠的傳說或是虛構的神話，但是從「阿拉斯加歸來」這本書我們可以看到「追蹤師」不僅真實的存在，而且人人可以是那追蹤師，只要我們願意傾聽自己內心的召喚，也願意柔軟地謙卑地回應來自世界萬物細微的呼喚。這本書可以帶領我們探索我們視而不見的世界。─李偉文（荒野保護協會前理事長）
我們從這本書的作者身上看到:追尋自己人生的理想，實踐人生的夢，永遠不會太遲。人生之旅是在追尋精彩，如果這個不敢，那個也害怕，怎麼可能精彩?記住：人生沒有甚麼可以損失。作者李後璁用他的經歷與故事證明了這句話。─徐仁修（荒野基金會董事長）
「看著後璁鑽木起火，你似乎也就跟著他一起進入了另外一個世界，是的，一個被遺忘的「舊」世界，一個人類離不開自然的世界。火星並不會輕易的就點著了，就好像這個被遺忘的舊世界也無法輕易就回得去一般。當白煙逐漸從後璁快速旋轉的樹枝間冒出，一顆小小的紅色火星，珍貴的引燃了細心構築的枯葉火種，一股來自那舊世界的、經常被遺忘的情緒也被引燃了，那是一種單純的感動、感恩與滿足，滿足於我不再只是一個孤單的生命，感動的再度看見，我也依然還是這個整體的其中一份子。誠摯的推薦後璁的新書，讓大家有機會再接起那條早已遺忘的、與舊世界的生命連結。」─連志展（台灣野地教育基地/歐都納八千米攀登計畫統籌執行 ）
後璁追求的，不是能攻下多少座山頭，也不是荒野求生的極限。他從古老智慧中學習運用最原始的五感，與自然共存。
─辜雅穗（《孤獨星球》國際中文版總編輯 ）
作者簡介
李後璁
重尋人與自然連結的大地生活家。
一位在醫院工作的放射師，一趟追尋玄奘取經路的單車旅行，體悟「回歸自然」的人生哲學。2012年脫下白袍，前往美國紐澤西州追蹤師學校，學習傳承自美國阿帕契印第安族與自然共生的生活智慧。經過荒野的淬鍊，完成重生與回歸的追尋後，立願回到家鄉，將所學回饋給孕育自己的土地，引導人們感受自然裡陪伴與支持的力量。著有《白馬換鐵馬──重返西遊記》（大塊文化出版）。
經歷
《張老師月刊》專欄作者
山野樂活初級登山嚮導
台灣生態登山學校輔導員
荒野保護協會推廣講師
美國追蹤師學校研習、志工參與
2012年環遊美國、加拿大與阿拉斯加荒野生活體驗
山鹿自然工作室創辨人
山鹿自然工作室
「透過分享、幸福快樂才會真實。」
我相信分享與自然一起生活的美好，幸福與快樂會更加真實，因此與一群在大地裡遊走的夥伴，組成了山鹿自然工作室。
山鹿自然，深入自然，由山路走向自然，希望以山鹿般的輕盈腳步，引導人們，學習依賴土地的供給，了解與自然連結的和諧與寧靜，不再是過客而是住民，不僅是到自然裡生活，而是與祂一起生活，那裡是我們每個人的原鄉，大地供給著我們最沉穩的平靜。
我是一個翻譯者，轉述大地的話語；也是橋樑，幫助看見人與自然的連結性，一起跟隨著自然的教導，學會尊重、感謝與珍惜，期許我們相遇，一起把對大地的愛放在心裡，以赤足去親吻土地，輕聲分享她的音律，帶著溫柔與堅定，跟著大地母親學習，期待與您的相遇，一起在山路學著山鹿深入自然裡。
電郵│leoease@gmail.com
網路搜尋│山鹿自然
內文連載
前言：藏在心裡的小小火焰
有些事物，剛接觸時只是心裡的一縷波紋，一顆小小的種子，幾乎沒留下記憶就在生活裡淡去……但時過境遷後的某一天，突然發現它已經在心裡的小角落，默默長成了一片不能忽視的森林。
我經歷過這樣的事情。
高職的慘綠青春時光裡，我在一本書裡邂逅了另一個年輕生命，他是《阿拉斯加之死》（Into the Wild）書裡的主角克里斯（Chris），在那段被沉重課業壓得透不進光的黑暗年代，他勇於活出自我的故事，那如同幻想般的生命經歷，像是道溫暖的光，衝撞我對世界的固有想像。雖然隨著日子過去，曾一度在現實裡被忘記，但其實它仍被放置在心裡某個隱祕的櫃子裡，直到機緣巧合的某天，我打開櫃子，發現它不只在那裡，還已然盤據心裡最重要的角落，牽引著我的命運。
高職畢業時，我、妹妹與兩位同學踏上懵懂不清但滿腔浪漫冒險精神的單車環島旅行，一無所知反而讓任何經驗都格外有趣，如果人一生中有幾個改變軌跡的關鍵片刻，我想，那就是其中之一了。
出社會後，在白色巨塔裡工作，生活穩定卻一直難以順從「人生就是如此」的理所當然。在醫院的工作令人漸漸戴上面具，以麻痺對生老病死的感觸，然而這盔甲卻在一個相同年紀的年輕生命的凋零裡崩落，「人生無常」，道理古老卻多麼真切。
我發現自己深深恐懼未曾真正活過就死去，那什麼是真正的活著？自小對玄奘取經與《西遊記》的嚮往，讓我決心踏上一段橫跨中國前往印度的自行車長途旅行。追尋大師足跡的路途上，我在印度一片留給老虎的森林保護區裡，在恐懼與解脫中，首次真正發現了內心最真切的渴望，意識到原來與自然合而為一的生活，能帶來多麼美好的平靜與肯定，這是人生裡第二個重大轉折。
回台灣後，我飢渴的吸收有關自然與人的一切：參與荒野保護協會的志工、登山嚮導的培訓，與原住民一起在山上生活……都是為了知道究竟怎麼做才能跟自然相處。那年雖然身處自然的日子漸增，已經「在自然裡生活」了好一段時間，卻仍然觸不到天人和諧時的平靜，令我不禁想問：「天人合一的境界究竟如何尋求？」
*本書書介由一起來出版提供