【路線】百岳初階步道

要準備攀爬百岳之前，請先做好體能訓練及行前準備，並先嘗試去走「百岳練習場」中的步道，接著再去走「百岳入門步道」，走完若覺得這幾條步道對你來說算是輕鬆，那就表示可以嘗試來走這次介紹的四條「百岳初階步道」啦！

登山是循序漸進的，太過勉強易造成意外發生。希望大家都能平安享受台灣美麗的百岳！

※若你在超過海拔兩至三千公尺的地方會覺得頭痛、頭暈、想吐等症狀，你可能有高山症，請先閱讀高山症的症狀與處置、三種有效的高山病用藥 等文。

系列文章：百岳練習場1／百岳練習場2／百岳入門步道

奇萊南峰、南華山步道

玉山主峰步道

郡大山步道

雪山主東峰步道

奇萊南峰、南華山步道

奇萊南峰和南華山（又稱能高北峰）是台灣最容易親近的百岳之一，因位置相鄰，岳界常將二者搭配起來連走，合稱「奇萊南華」。

前身曾是「能高駐在所」和「天池保線所」的天池山莊在102年整建成為二層樓的綠建築，提供登山者舒適、寬敞和多元的休憩空間，讓更多民眾有機會走訪這條充滿人文史蹟與吊橋飛瀑的國家級步道、登上奇萊南華兩座百岳的殿堂，完成一趟穿越百年時空的高山古道之旅。

• 地點：南投縣仁愛鄉
• 全長：單程18.6公里
• 花費時間：2-3天
• 難度：中
• 特色：壯闊絕美的能高草原、風起雲湧的奇萊連稜，搭配能高越嶺古道上的山澗飛瀑、吊橋峽谷與人文史蹟，構成一幅幅引人入勝的百岳風景。
• 奇萊南峰、南華山步道詳細資訊
• 我是新手，我想去奇萊南華！

玉山主峰步道

玉山主峰為台灣第一高峰，標高3952公尺，一般登玉山是從塔塔加的登山口，大多數的人都會選擇到排雲山莊住一晚後，隔天再登主峰看日出，非冬季的週末裡，往主峰的步道上常見登山客猶如行軍似的延綿不絕，當站在玉山山頂，視野遼闊，只見遠方山脈層層疊翠。玉山主峰步道上也常見外國登山客來此朝聖。

• 地點：南投縣信義鄉
• 全長：單程10.9公里
• 花費時間：2天
• 難度：中
• 特色：為台灣群山之首、東北亞第一高峰，也是台灣這座高山島的最佳代表。
• 玉山主峰步道詳細資訊
• 我是新手，我想去玉山！

郡大山步道

郡大山為台灣百岳「八秀」之一，經由崎嶇不平的郡大林道直抵海拔2865公尺的登山口，讓爬山的落差和行程時間大幅縮短，常被山友戲稱是一顆「坐車比爬山累」的入門級高山。

• 地點：南投縣信義鄉
• 全長：單程3.7公里
• 花費時間：5小時（往返）
• 難度：低-中
• 特色：長達三十公里的林道蹦蹦車體驗、高聳的千年郡大神木、箭竹海和無敵的展望，可說是一座高度、難度和落差皆平易近人的百岳。
• 郡大山步道詳細資訊

雪山主東峰步道

雪山主峰與東峰，由於鄰近中橫公路、開發較早、路徑清楚、指標和山莊等設施完善，因此在攀登雪山主峰的眾多路線之中，這條沿著東支稜上行、里程最短、難度最低的「雪東線」成為熱門的大眾化高山路線。

• 地點：台中市和平區
• 全長：單程10.9公里
• 花費時間：2-3天
• 難度：中
• 特色：黑森林之優美、高山杜鵑之繽紛、玉山圓柏之蒼勁、巒大花楸之紅豔、冰雪雲海之壯觀、雪山圈谷與聖稜線之遼闊，盡在雪山主東峰！
• 雪山主東步道詳細資訊
• 我是新手，我想去雪山！

系列文章

• 百岳練習場1
• 百岳練習場2
• 百岳入門步道