編按:想要爬高山的新手們,對於該準備些什麼?或是高山的情況都沒有概念,這次有機會可以一解新手們的疑惑,把你心中所有的問題都寫下,回覆在健行筆記粉絲頁吧!
所有問題蒐集起來後,會在7/10~7/12The North Face 去野俱樂部活動中,由台灣冒險王、國內外登山經歷豐富的陳仲仁教練回答喲!屆時會將陳教練的回答集中在一篇文章中,提供大家參考!
The North Face 去野俱樂部『捷足先登,征服屬於自己的壯麗』
沒有登過百岳,想嘗試卻又不知道該怎麼開始?The North Face去野俱樂部首度將活動場地,帶到3,000公尺以上的環境,挑選了一個最親民、入門的百岳,帶大家輕鬆地享受壯麗高山景色。
不過當然還是要秉持「去野精神」,以一顆初心來挑戰自我、接近大自然,所以在兩天的週末假期中,安排了合歡山主峰、石門山、合歡山東峰、合歡尖山和合歡山北峰,讓大家不僅可以享受高山多變的景觀,還可鍛煉到體能。
跟著台灣冒險王,自信地登上高山、謙卑地學習登山知識
這次去野訓練營的百岳首發團,由擁有豐富國內外高山登山經驗的全方位專業運動教練-陳仲仁,擔任此次的指導教練。他表示,在這次活動中,不只是帶著大家登上百岳而已,還會教導大家許多登山知識,像是如何避免高山症、呼吸的調整、如何使用裝備等,甚至會利用現場的一些地形,教導大家過特殊地形的步行技巧。
大家更可以藉由這次過夜活動,在非爬山的休息時間,有任何問題都可直接向教練詢問,不管是對登山、對野跑、超馬等運動,教練都有豐富的經驗與知識,藉由近距離的QA鐵定可讓每個人獲益良多。
陳仲仁教練也表示,希望大家藉由這次活動,建立起良好的登山觀念,學習與大自然共生共存。
專業救護員、頂尖助教 ,確保所有人安全
在這次兩天的活動中,安排了具有EMT緊急救護資格的救護員隨隊而行,若隊員有發生任何意外,救護員都可在第一線照顧好每位隊員。
此外,陳仲仁教練目前邀請到「2015 香港100越野長跑冠軍-周佩欣」及「稱霸台灣公路及越野百公里的奇男子-劉治昀」擔任助教,有這兩位的加入想必是如虎添翼,對於參加的隊員來說,多了可以請教的對象,也讓這次活動「星光熠熠」。
陳仲仁教練簡介
「只要你想做,堅持下去,會有超乎你想像的結果。」- 陳仲仁
簡介:喜歡運動、旅行、登山和冒險,有天賦異秉的體能,經常參加國內外的越野挑戰賽,在台灣可算是運動圈裡的指標性人物。「冒險」可以說是仲仁教練「選擇」的生活方式。許很多體育名人李筱瑜、徐國峰等,提到仲仁都是眼睛為之一亮「喔!你說陳仲仁大哥!」。
重要經歷:
- 2006-2007 3 Summit 挑戰世界七頂峰隊員(已登俄羅斯-厄爾布魯斯山, 坦尚尼亞-吉利馬扎羅山, 阿根廷-阿空加瓜山)
- 2007 負重15Kg登頂雪山主峰記錄保持人3小時45分
- 2009 China 百色國際山地挑戰賽 總成績 第三名
活動資訊
1. 日期:2015/07/10(五)~07/12(六)
2. 人數:60人
3. 報名時間:即日起~7/7下午16:00
4. 費用:新臺幣$4,500/1人
5. 路線:
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Day1 (07/11)
合歡山主峰:3.6K(來回)→石門山:1.6K(來回)→合歡山東峰:2.2K(來回) -
Day2 (07/12)
合歡尖山:1.56K(來回)→合歡山北峰:4.8K(來回)
6. 交通方式:
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台北接駁車
07/10(五)下午2:00自台北車站東3門出發至住宿地點。 -
自行前往
請於07/10(五)晚上08:30以前抵達清境茲心園渡假木屋(南投縣仁愛鄉大同村榮光巷36之1號)進行報到
以上內容由The North Face贊助刊出