這是一條很有故事性的古道，歷經原民、清領、日據及民國等時期，往昔曾是水璉村阿美族人前往獵場的獵徑，日據時期是挑夫挑米上山、挑油下山的古道，後來竹苗客家因民國42年八七水災移民，為聚落發展日用品需求大增，米棧古道成為往返米棧─水璉二地之挑夫路。
為復興米棧古道，發揚挑夫精神，水保局第六工程局於2007年起進行古道研究踏勘及整治，米棧古道的起點是壽豐鄉米棧國小，終點在東海岸的水璉村，總長約七公里，至今已有百年歷史。惟目前僅米棧至中途木棧觀景台2100公尺路況佳，其後則荒蕪難走。
「米棧」一詞是指堆積物資之意，早期東海岸水璉村居民翻越山嶺經此古道運送物資至米棧此地堆積，此地也成了花蓮溪東側貨物臨時集散地，古道入口經過米棧意象區，從木棧階梯上來之後便開始之字形往上爬，踩在堅硬的土石路上，爬得汗水狂流，昔日挑夫的辛勞，實難想像。
約400公尺處設有一觀景平台，樹上大蟬高分貝歌聲迴響整個山區，俯瞰山下米棧村落田園，連剛才米棧古道入口的造型立柱也能窺見。
悶熱的天氣來爬山要有相當的覺悟，礦泉水和毛巾是必備品，才爬4-500公尺已是滿身大汗，此際天空飄下細雨，稍解炙熱暑氣。
這陣細雨來得及時，我與Fuli二人放慢腳步在山腰間前行，俯瞰山下壽豐溪匯入花蓮溪，附近村落、良田棋布，縱橫阡陌也清楚可見。
繞過山腰空曠處，有涼風吹來，此地有1200公尺里程牌，距觀景台還有900公尺，壽豐溪被芒草和芒花遮掩泰半，在此歇腳休息一下。
途中有一立牌「小心野猴子空投百香果」，現在百香果已開始結果了還沒成熟，倒是未見野猴子，續走約8分鐘終至觀景台。今日從米棧國小登山口至此2100公尺，爬了將近70分鐘(含休息)。
觀景平台上左右有兩棵百年老樹，巨木參天遮蔭，陣陣涼風舒爽，樂得我與Fuli二人在此休息賞景，暫歇片刻。
觀景台下方山坡有橘仔園，已開始結出青果，俯瞰山下聚落應該就是水璉村吧。
觀景台之後往水璉村路段雜草叢生尚未整治，路況不明，且未有安排接駁工具，今日至此足矣，臨走再回望太平洋美景續原路返回。
回程途中見到樹上2隻紅嘴烏鳩，正當恩愛呢喃互訴衷曲之際，忽一石頭飛來，嚇得各自分飛不見蹤影，今日米棧古道去回4.2公里約2小時20分，沿途體驗挑夫精神，探索先民披荊斬棘的開拓史，也欣賞到東部海岸山脈的秀麗風光。 104.6.13
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