感覺最近天氣愈來愈熱了，這麼熱的天氣，要多補充水分，預防中暑，尤其是爬山！最好是選擇有樹木遮蔭、清溪瀑布，另外坡度不要太陡、距離不要太長...，哪有符合這些條件的美事呢？那就來三貂嶺瀑布步道體驗一下吧！
搭乘台鐵往宜蘭的區間車至三貂嶺站下車，因為這是一個小站，只有每站都停的區間車才有停，下車出站後沿著圍籬外小水泥路直走，不久就到了平溪線與宜蘭線鐵路分叉處，從鐵橋下箱涵地下道過來，再沿著平溪線鐵路旁小路行走5-6分鐘，步道口位於碩仁國小下方。
跨越鐵軌之後，入口的階梯旁設有路線導覽圖，經過民宅後方緩上坡，看到古樸石階便開始進入三貂嶺瀑布步道，回望下方可見平溪鐵路橋橫跨基隆河上，橋的彼端有幾戶人家與河為鄰，還有白色的吊橋頭遺址。
剛開始的石階差不多有1-200梯級，可說是行前的暖身操，慢慢爬上來之後就是平緩好走的碎石路，三貂嶺瀑布步道是老少咸宜的清幽路線，單程僅2.2公里，可探訪三處瀑布，經過2座繩索軟橋，有8成以上遮蔭率，全程爬坡上下路段也只有2-3成。
步道約0.9公里處有叉路往獅子嘴奇岩，枕木階梯在竹林中往上爬，是屬於魔鬼夢幻路線，攻上獅子嘴奇岩真不容易。(詳：獅子嘴奇岩艱苦行)
今天是要遊山玩水走輕鬆路線，不上獅子嘴奇岩，主線步道往前直行約7分鐘後，從土巷經過有小叉路，指標左側是觀瀑平台。
這三貂嶺瀑布步道行程中，三座瀑布的第一處即合谷瀑布，從步道口(碩仁國小)至此導覽圖上的時間需42分鐘，我只24分鐘就到了。
合谷瀑布是此步道三個瀑布中最下游、最壯觀，也是水量最大的，瀑布有上下2層，計約40公尺高，可惜只能遠觀！
約走3分鐘後到達第一處繩索軟橋，橫跨小溪而過，除了二端橋柱外，橋身都是繩所構成，呈V字型，因為距溪面還不到1公尺，從軟橋上通過只是有點搖晃，不會感覺驚險，若是軟橋給它加高到2-3層樓高以上，走起來應該更驚險刺激。
愈往上游，植物林相愈顯自然原始風貌，山蘇長在高大的樹木枝幹上，山坡間多是蕨類、山棕等植物，步道續通過一段狹窄溪谷岩床。
偉哉，摩天瀑布，瀑如其名，氣勢非凡，水瀑從上方岩壁傾瀉而下，瀑高約1-20公尺，一幕水簾直衝而下，濺起綿密水花，空氣中含有豐富的負離子。
從摩天瀑布左側圓木梯垂直陡上，輔以鐵鍊繩索，攀上瀑頂的這段可說是膽量與體能測驗，圓木梯之後還有石壁鑿階，小心為宜不可小覷。
從圓木陡梯爬上再走一小段至摩天瀑布瀑頂上游，岩石溪床是典型的壺穴地形，但表面濕滑，不要因為好奇靠近瀑頂，免生意外。
來到摩天瀑布瀑頂上游，就已到了第三處枇杷洞瀑布的瀑底了，乍看之下摩天瀑布與枇杷洞瀑布二者頗為相似，瀑頂巨岩都內凹成月眉形。
枇杷洞瀑布上方步道叉路，可續往野人谷，或取福興宮方向再連走中坑古道、柴寮古道出猴硐。 103.6.27
8:40平溪鐵路叉→8:47碩仁國小→獅子嘴岩叉9:04→9:12合谷瀑布→9:35摩天瀑布→9:55枇杷洞瀑布→10:02瀑頂叉
