位於基隆市七堵區的羌子寮山(又稱姜子寮山)步道全長約1.7公里，鋪設2400階枕木土階，開車從七堵泰安產業道路蜿蜒上山，至業道終點即抵達登山口，今日從汐止直接騎機車至登山口停車場，進入後有一小段平緩水泥路，續泥土路兩旁種有山櫻花樹，接近枕木階梯前路旁，簡易木架上放著許多枝竹棍仔，有需要的可以挑選一枝作為登山杖，回程再放回，物盡其用。
今天陰時多雲沒烈日，來小爬一下姜子寮山步道，與年初來爬相較(參：姜子寮山步道之春)，發覺露天路段枕木階已生許多雜草，路旁有筍農採摘箭竹筍，枕木階緩上坡，樹蔭下較少陽光日照，也較無雜草，才沒多久，林間空曠處已可窺見基隆港外海的基隆嶼了。
步道時而空曠無遮蔭，或轉入林間泥土路平緩輕鬆走，隨著季節變化，步道沿途可見不同生態風貌，筆筒樹、大頭茶花、櫻花、筑天花、杜鵑花及五節芒花等，隨著時序推移，輪流展現不同的植物景觀，爬累了可稍休息一下，享受林間鳥叫蟲鳴，
行行復行行，階梯復階梯，那陡爬的階梯延伸而上，穿越綠意盎然優美的柳杉林。這條登山步道是利用鐵路廢枕木鋪設的，途中有一枕木上還釘有「111A」鋁片字(應是鐵路轉轍器編號)，經過樹幹上有一「剩700階加油」牌子，枕木階步道也愈來愈陡了。
末段步道經過高大柳杉林，枕木梯及兩旁稍有雜草，美其名是綠色步道，這些雜草若再不清理的話，假以時日恐怕愈來愈長而更形荒蕪了。
通過柳杉林，再從芒草區爬上來就到了山頂觀景台，姜子寮山的山頂共有四座觀景台，每個方向都有不同展望，基隆、南港、汐止、瑞芳、平溪等風景皆能一覽無遺，不愧是基隆市第一高峰，四周群山莫不俯首稱臣。
姜子寮山海拔729公尺，又稱石硿子大崙或三角架山，設有編號1047三等三角點基石，姜子寮山也是汐止、平溪與基隆間的界山。
站在山頂連基隆港、基隆嶼、深澳電廠、台北101、擁恆文創園區...皆可清楚望見。
今年初姜子寮山頂因大寒流積雪，吸引眾多遊客拍照打卡，把原有金針花全踩死光光，經過姜子寮山友努力數日才完成補植，如今金針花也逐漸開花了，大約再過1-2星期花況更佳，屆時來爬姜子寮山也能欣賞美美的金針花開滿山坡。 105.8.13
