濟州島擁有豐富的生態資源，這回走了三條步道─「四連伊林蔭道」、「濟州寺水自然休養林」與「多羅非岳」，其中有夢幻森林、芬多精散步小徑以及小火山地形景觀，喜歡健行的你來到濟州島除了到韓國第一高峰漢拿山走走外，也可以有更多徒步的選擇。
韓國最美麗的道路─四連伊林蔭道
若問韓國人推薦的健行步道，莫過於四連伊林蔭道(사려니숲길，Saryeoni)，這條被譽為「韓國最美麗的道路」，是韓劇「秘密花園」的場景之一，其名字韓文意思為「神聖的地方」。
四連伊林蔭道位於海拔500~600公尺的山區，座落於聯合國教科文組織生物圈保護區之中，彷彿走入一座森林，四周都是枹櫟、鵝耳櫟、四照花、野苿莉、楓樹等豐富的天然林，以及人工栽植的柳杉與扁柏，一片綠意盎然，常有八色鳥、蒼鷹和豬獾、黃鼠狼等鳥類及動物出沒。
四連伊林蔭道，被譽為「韓國最美麗的道路」／攝影：粉圓妹
林相優美、生態豐富／攝影：粉圓妹
雖然造訪這天下著雨，但雨天時霧氣瀰漫，宛若走入仙境一般，充滿著靈氣與詩意，依然看到不少遊客攜家帶眷，愛健行的韓國人，即使撐著傘、穿著輕便雨衣，也要來散步，享受這條雨天比晴天更浪漫的步道。深深呼吸一口新鮮的空氣，吸取飄散於空中的芬多精，感覺煩憂都隨之煙消雲散，充滿療癒的氛圍，難怪這裡被喻為「濟州呼吸秘境」。
雨天比晴天更浪漫的步道／攝影：粉圓妹
四連伊林蔭道全長10公里，步道舖設得平整好走，沿途美麗的景色，不會讓人感到遙遠，每隔幾百公尺就有路標或地圖，一點也不耽心會迷路。環繞著水成岳、四連伊岳等多座小火山，以及經過川尾川、西中川等溪谷，小橋流水景色怡人，大約3小時即可抵達紅岳(붉은오름)的出口端，走出步道口，會有種從仙境回到人間的不情願，四連伊林蔭道的美麗風景，讓人讚嘆不虛此行。
美麗的風景，讓人讚嘆不虛此行／攝影：粉圓妹
| 四連伊林蔭道（사려니숲길） 位址：濟州市朝天邑橋來里／제주특별자치도 제주시 조천읍／Jochon-eup, Jeju-si, Jeju-do 公車：搭乘710-1、720-1、730-1號或觀光巴士，於「四連伊林蔭道」站下車。 門票：免費 |
享受森林浴─濟州寺水自然休養林
濟州寺水自然休養林，以林相秀麗而馳名／攝影：粉圓妹
濟州寺水自然休養林位在漢拏山東側，濟州市奉蓋洞的寺水山上，距離濟州市中心僅20分鐘車程，即可享受到森林內的清新空氣。林區以巨大參天的杉木林著稱，林相秀麗而馳名，走在步道中享受森林浴，令人神清氣爽，並有傳說中治百病的泉水，對神經痛和胃腸疾病有治療效果。
走在步道中享受森林浴，令人神清氣爽／攝影：粉圓妹
林區有許多條步道：
杉郁路：兩旁都是高大的杉木林，芬多精豐富，約2公里，需40~60分鐘。
天籟路：步道由木質材料鋪設而成，兩旁是茂密翠綠的闊葉林，需60~90分鐘。
以上二條散步小徑，可串連其它景點，如噴水池、荷花塘、木工藝場、森林浴體驗場、獐鹿生態觀察園、寺水礦泉、草地廣場、森林小屋等，平緩好走，適合親子同遊。
寺水山登山路：可登頂寺水山，標高697公尺，為火山活動時所形成的地形，山頂展望台視野遼闊，四周美景收盡眼底，天氣晴朗時，甚至可遠眺城山日出峰，需1~1.5小時。
長生林間小路：是泥土路面的步道，可通往笠群遊樂區、愛之樹，約11.1公里，需3~3.5小時。
森林文化體驗路：約8公里，需2.5~3小時。
不論是安排半天或一天，都能擁有清新的空氣、山林的滋養、美麗的風景，非常值得到此一遊。
非常適合全家大小一起同遊，享受清新的空氣及山林的滋養／攝影：粉圓妹
| 濟州寺水自然休養林(제주절물자연휴양림) 位置：濟州市奉盖洞明林路584号／제주특별자치도 제주시 명림로 584 (봉개동)／584, Myeongnim-ro, Jeju-si, Jeju-do 公車：搭乘200、38號或觀光巴士，於「寺水自然休養林」站下車。 門票：成人1000韓元，青少年600韓元，兒童300韓元。 網站：(中英日韓)http://jeolmul-chinese.jejusi.go.kr/ |
秋芒搖曳小火山─多羅非岳
多羅非岳是一座熱門的小火山，是攝影者愛好者取景之地／攝影：粉圓妹
濟州島是由火山爆發所形成的，在漢拿山之外共有360多座大大小小的寄生火山，高度介於300~500公尺之間，所以在濟州島輕輕鬆鬆就可以登上一座小火山，健行也是當地人熱愛的戶外活動之一。
多羅非岳是一座熱門的小火山，每到初秋可見滿山遍野的紫芒，隨而芒草開花後即變成銀白色的芒花，隨著輕風搖擺，十分的美麗與壯觀。
每到秋季可見滿山遍野的芒花，隨著輕風搖擺，十分的美麗與壯觀／攝影：粉圓妹
多羅非岳(따라비오름)，海拔342公尺，韓文名字有「跟著爸爸」之意，在多羅非岳周圍有三個小火山，分別為母地岳、長子岳、小孩岳(非正式中文)，所以為這座較高的小火山賦予了「多羅非岳」的名稱，有如一家之主的地位。
走在麻繩鋪設的步道，可以感受到韓國人對大自然的用心，天然的材質不會對大自然造成過多的破壞，雨天也不會濕滑泥濘，步道鋪設成本也比木棧道低廉，又不用砍樹木，非常的環保。
走在麻繩鋪設的步道，可以感受到韓國人對大自然的用心／攝影：粉圓妹
約莫20分鐘即可登上小火山頂，芒花隨風搖曳充滿著秋意，放眼望去是田野風光，與小火山林立，巨大的白色風車轉動著，好一幅美麗的景色，步道隨著小火山起伏環繞一圈，可清楚看到火山口，以及360度的風光一覽無遺。
在山頂可清楚看到火山口／攝影：粉圓妹
多羅非岳步道路程不長，約20分鐘即可欣賞到360度的極佳視野，是一座寧靜且自然的小火山，可安排2~3小時在此逗留，環繞大圈或小圈，或靜靜在山頂上賞景，都非常的愜意，是個不錯的旅遊景點。
360度的風光一覽無遺／攝影：粉圓妹
| 多羅非岳(따라비오름/ Ttarabi Oreum) 位址：西歸浦市表善面加時里山62／서귀포시 표선면가시리 산 62번지／the area around 62 San, in Pyoseon-myun 公車：無直達 門票：免費 |
【航班資訊】
目前台灣唯一直飛濟州島的復興航空，一周四班定期營運（周二三五六）早去午回，航程100分鐘。
【參考資訊】
＊濟州觀光公社(韓英中)：http://www.ijto.or.kr/chinese/
＊韓國觀光公社(韓英中)：http://big5chinese.visitkorea.or.kr/cht/SI/SI_CH_2_2_9_5.jsp
＊濟州公共汽車信息系統 : http://bus.jeju.go.kr
＊濟州尖端交通中心 : http://jejuits.go.kr
感謝「濟州駐台觀光推廣辦事處」、「濟州觀光公社」共同主辦，「復興航空」贊助協辦。
