今日天候不佳，選擇一條比較大眾化好走的路線走走散心，從瑞芳搭乘小火車至海科館站下車，再步行約10幾分鐘到潮境公園。遠遠地就看到新增的地景藝術，有鸚鵡螺造形的溜滑梯，還有綠色草坪上豎起好多支哈利波特飛天掃帚...
鸚鵡螺地景位於潮境公園旁的環保復育公園內，搭配海洋生態景觀相得益彰，主視覺為米白底色加上咖啡色斑紋設計，在螺形主體後面設有階梯，可穿過螺內再溜滑梯從前面下來，適合親子同樂，但要注意安全。
環保復育公園內出現哈利波特魔法學院巨大飛天掃帚，成為打卡新景點，也可以爬上岸邊的欄杆看海、吹風，聽海潮起落聲，而不遠處孤立的島嶼，正是基隆嶼。
復育公園草坪外側有一巨大岩石，名為雙膨山(見山)，岩石旁已有許多野百合含苞待放，預估再過1-2週即將開花。
從岩石旁攀爬上到雙膨山平台上，意想不到竟有一座#6基石(H32)，爬海拔這麼低的小山，也算是一件有趣的事。站在雙膨山上眺望基隆嶼，或回望七斗山(101高地)、八斗子、和平島，雖然只是加上一點點高度，視野頓覺寬廣許多。
雖然海拔不很高，但上雙膨山並無繩索或步道，須踩、抓海蝕穴(倒有點像是攀岩)，所以從平台下來也要特別小心。想更近距離看海觀浪，從雙膨山下來後，便沿著海灣堤岸步道隨興走走。
看到鸚鵡螺後面的七斗山，旁邊有小路，於是爬上一探究竟，漸爬漸高，隨著高度變化，回望雙膨山、飛天掃帚及鸚鵡螺，已經逐漸縮小在我眼界之下。
山上有葉片多刺草本植物，盛開著紫色球狀小花，名為雞角莿，通常稱為「南國薊」或「南國小薊」，花雖美卻多刺難親近，據說「南國薊」和千元鈔票上的台灣特有「玉山薊」是近親。
沿著山徑爬上來轉下坡一小段，此時位於山坡的臨海側，接下來經過2座廢棄砲台遺址，記得幾年前也曾爬上此處，可順接往七斗山及望幽谷步道， 無奈今日路跡竟已荒蕪只能原路退回，再從停車場旁石階上來，續木棧道爬上七斗山。
從停車場旁步道口爬上來約12分鐘，到達空曠的大空地~101高地，在101高地上，居高臨下，360度全方位視野，景色甚佳。盡情欣賞壯闊的海岸風光綿延數公里，九份、金瓜石、基隆嶼、以及東北角特殊的岩岸景觀。
續依指標往80高地經過漁業電台階梯步道下來80高地，設有橢圓形屋頂白色鋼構涼亭，再往前方柏油路下來就是65高地停車場，取右白色曲階下望幽谷，望幽谷稜線步道重新開放後，沿線的指標及動、植物生態解說牌也都一併更新了。
從白色九曲橋下來之後就到了忘憂谷，隨著稜線步道漫步，山戀著海，海戀著山，這美景名符其實讓人忘憂呀~~
循著海岸邊坡稜線譜出的山海戀情，山谷青翠，綠草如茵，微風徐徐，海天一線，景色優美。
稜線步道沿著靠海這一側而行，左有叉路可上小丘的ㄇ字型觀景台，右有叉路可經雕堡下濱海岩岸，
俯瞰海蝕平台，盡看白色浪花翻覆變化之美。
步道末段接近油庫，寬大的洗石子階梯兩側有高大椰子樹，椰影搖曳，頗有南洋異國風情，出步道口後經油庫舊址，續沿八斗街再走回海科館站結束行程。 106.4.22
