甚麼時候冒出谷關有第8雄，連我這20幾年的登山老手都不知道，老婆在完登谷關七雄後聽山友說還有第8雄『阿冷山』，就蠢蠢欲動想來走一走，看她興致頗高，我先給她心理建設，別期望太高，這第8雄比林務局官方規劃的『谷關七雄』無論山勢、林相或步道設施都有一段差距，有人說是山友過譽加上去的山寨版；話雖如此，沿途的五葉松巨木蒼勁挺拔及上稜之後的展望，仍有可觀之處。
攀登阿冷山的路線有五處登山口：1.傳統路線舊登山口，由谷野會館經生利橋進去的裡冷溪登山口。2.經由同心橋停車場旁的產業道路上去的新果園登山口。3.由台21線14.7K左入白毛林道的太清宮登山口。4.由台21線17K長雙橋左入長興林道的南阿冷山登山口。5.由白毛山走白阿縱走接上阿冷山前峰。
此次的阿冷山P型縱走是由新果園登山口起登，經阿冷山北北峰、前峰登頂阿冷山，回程由裡冷溪舊登山口經裡冷溪、谷野會館繞回停車處，剛好走成P字型一圈。
攀登山岳：
阿冷山北北峰，海拔1140公尺，山字森林三角點。
阿冷山前峰，海拔1520公尺，無基石。
阿冷山，海拔1540公尺，二等三角點1546號。
行程記錄：(航點編號)
3/29 09:00睡到自然醒後和兒子一起吃完早餐才各自開車出門，直接google谷野溫泉會館，由台8線26.1K裡冷橋右轉沿著裡冷巷開到同心橋前，谷野會館前停車場已停有一輛大巴，這裡是爬唐麻丹山及阿冷山最佳停車處，小車上可續開往上，由同心橋對面產業道路進入，路口寫有往四壯士(五葉松)標示，往上開約750公尺到達岔路停車處，這裡腹地大，約可停10幾輛車。
10:51停車處(001)，H725 m，來晚了岔路口已停滿了車，小心翼翼的靠邊停進兩車間隙，整裝後沿這水泥產道起登。
10:56竹亭(002 )，H733 m，走約220公尺，右側有一座造型別緻的竹亭，後面有一戶農家；前後空地也已停了3部車，竹亭下栓著一隻大狗不停的吠叫，好像熱烈歡迎我們今天的壓軸登場。
11:09電信基地台 (003)，H819 m，左側圍籬內有一座基地台，右側有廢棄工寮，續沿水泥產道往上，路愈走愈小；這時已有山友陸續下山，擦肩而過。
11:14:果園登山口(004)，H864 m，在水泥產道盡頭，右側樹上綁有標示『往四壯士、阿冷山登山口』，由停車處走到這裡約1公里，爬升約140公尺；樹下有幾張子，有幾個不像山友的遊客坐在這裡休息。
11:21四壯士觀景臺(005)，H901 m，有四棵巨大的五葉松矗立在木造的觀景台前，原住民部落愛稱這些五葉松巨木叫『壯士』，像馬崙山也有八壯士登山口、五葉松媽媽。 
11:37反射板(006)，H998 m，前面立有『台電界樁』，這裡有展望，北側臨眺大甲溪及對面東卯山；登山口上來的山徑有些原始荒涼雜草叢生，這是官版的谷關七雄與山寨版的第8雄最大的差異，因無林務局的經費挹注，山友們只能自求多福。
11:54上稜線(007)，H1104 m ，過了大型反射板後，走過岩塊堆疊的陡峭山徑，爬上了稜線後豁然開朗，北側開闊的視野展望甚佳，大甲溪蜿蜒曲折繞過，溪畔松鶴、裡冷部落風光旖旎，一水之隔的唐麻丹山隔著裡冷溪與阿冷山相看兩不厭；尾稜有棵巨松，凌空屹立稜線上更顯蒼勁挺拔。
12:03阿冷山北北峰(008)，H1140 m，上稜後約走了100公尺路旁右側林中有顆山字森林三角點，即是阿冷山北北峰，樹上掛有標示。 
12:11五葉松巨木(009)，H1152 m ，在一個稜線轉折處左後方一顆巨大五葉松，樹幹通直，身形壯碩。
13:03裡冷溪登山口岔路(010)，H1378 m，左往裡冷溪舊登山口，心裡盤算回程由P岔路口這裡下去裡冷溪；再稍往前岩稜展望處有三個山友在這裡休息午餐，左側樹梢空隙可展望大甲溪谷，跟他們聊了一下介紹如何用手機peak finder APP認識山頭。
13:26阿冷山前峰(012)，H1520 m ，由P岔路口走到前峰約680公尺，大致走在稜線上，境朗林優林相還不錯，穿梭在綠色隧道之中；前鋒無基石，僅一棵大樹掛有『阿冷山前峰H1520 m』標示，這裡是阿白縱走重要岔路，取右向西可經二郎山往白毛山，10年前曾走過；樹下已有一對夫妻在午餐，攻頂回程的山友也都陸續下山，在此泡茶午餐，小休後取直續行往阿冷山。
14:09最低鞍部(013)，H1439 m，由前峰下到最低鞍部約500公尺，一路緩降，最後再走約500公尺爬升百米即可抵達阿冷山，看老婆狀況還不錯，看來這第8雄還難不倒她。
14:24終抵阿冷山(015)，H1540 m ，立有基石2-1546號，山頂腹地頗大，可容大隊人馬休息，美中不足的是包覆在樹林之中無展望；三角點之前約40公尺右岔是往白毛林道的太清宮登山口，三角點之後可往南通往南阿冷山；三角點後方立有鐵牌『台中登山會 會山，阿冷山』，有點好奇為何選這麼冷門的山當會山，拍完照後原路返回。
14:50回阿冷前峰，山友們都下山了，這時間點登頂回程剛剛好，回歸山林的寧靜，取回背包後下山，
15:17回裡冷溪登山口岔路，老婆取左原路下山，因右岔往裡冷溪山徑較陡峭；揮別老婆請她下山後開車繞回生利橋接我；阿冷山傳統山徑已10年沒走了，從這裡下道理冷舊登山口距離約2.4K，一離開岔路就開始連續拉繩一路陡下，山徑荒蕪幾乎被雜草淹沒，還好老婆沒跟下來，不然一定會挨罵。 
15:47迎賓松(016)，H1048 m ，左右兩顆巨大的五葉松，山徑從中間穿過，猶如迎賓門，樹下松針鋪地，感覺像踩在天然地毯上，過了迎賓雙巨松約50米迎面而來另一五葉松巨木(017)，看來這是一個五葉松巨木聚落。
16:03七兄弟五葉松(019)，H832 m，七株連體共生，枝葉茂密，高聳入雲，令人嘖嘖稱奇。
16:14裡冷溪登山口(020)，H731 m，一眼望去裡冷溪水位低，越溪容易，還好今天不用撩溪，越溪後取左沿溪床續行。
16:18攔沙壩(022)，H732 m，離開溪床接上廢棄產業道路，走約50公尺路旁有一座白鐵水塔，右側裡冷溪有一座攔砂壩。
16:26鐵柵門(023)，H691 m，這裡是裡冷部落重要水源區，平常大門深鎖，但今天鐵門沒關，有幾個遊客開車進來戲水；聯絡老婆還沒下山，就直接走回停車處；一走出去有岔路，左往裡冷溪探索園區，直行過生利橋往谷野溫泉會館。
16:33谷野溫泉會館(025)，H660 m，會館前有一座鐵橋連通裡冷溪兩岸，由右岸走過鐵橋經會館前續行；會館前停車場停空蕩蕩，武漢肺炎肆虐來泡湯度假的人少了很多。
16:48回停車處(027)，H707 m，抵同心橋(026)後左轉走產業道路上山，回到停車處之前，遇見在前峰聊天的那對夫妻，好奇的問我怎會從下面上來，原來他們不知可以從裡冷溪下山；老婆不久也到達停車處，一起開車到下面谷野溫泉會館前的停車場，這裡有水龍頭可擦洗，換上乾爽衣服後賦歸。
阿冷山P型縱走去程由果園登山口上山，走了約5.7公里，上坡爬升1033公尺下坡221公尺，費時3.5小時；回程由裡冷溪舊登山口下山繞回停車處取車，走了約6.3公里，上坡爬升175公尺下坡1004公尺，費時2.5小時；對不喜歡走回頭路的山友，阿冷山P型縱走是個不錯的選擇。