雪山雪訓：說說服飾與裝備

涂哲好
2016-03-09 發表
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出發日期

2016/02/18
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本文為網友的心得，以下內容不代表健行筆記立場。

想更了解山，
講了好多年的雪訓，終於啟程啦！

但.....雪山雪訓讓我很苦惱的是：該怎麼穿？還有要買哪些技術裝備？

相信大家都聽過洋蔥式或多層次穿法：

1.外層(Outer Layer)：概分為硬殼、雨衣、軟殼

2.保暖層(Insulation Layer)：概分為羽絨外套、填充人造纖維的外套

3.中層(Mid Layer)：多指刷毛衣(fleece)或厚羊毛衣

4.內層(Base Layer)：俗稱排汗衣，材質為人造纖維、羊毛或兩者混紡

The North Face 的 SUMMIT系列，各種層次都有，銀彈充足的人可以買整套

事實上，目前戶外品牌、產品五花八門，可輕易的組出無數不同的洋蔥。在我的組合中，三季(春、夏、秋)的實用性、性價比、輕量是考量的重點。此外想到雪訓得在雪地上練滑落制動，貴鬆鬆的外層就直接不列入考慮了(拍謝，口袋淺)。以下是我的組合，給大家參考：

一、The North Face venture jacket 2.5L hyvent

算雨衣，非硬殼(有更強的性能與耐用度)。

HyVent採用coating技術來防水、透氣，從數據上來看，它的兩項能力並非該領域的翹楚，此外使用coating技術，可推測耐用性不如採用laminate技術的Gore-tex。目前防水已不是廠商比拼的重點，今日的防水性能已遠超過戶外活動所需，所以透氣性與耐用度是才角力的重點。
透氣性主要是因為人體在運動時，衣服內的濕度、溫度增加，而衣服外的濕度、溫度變得相對較低，這樣的內外差異使得水氣得以往外排。但在台灣高濕度環境下，就算使用最昂貴的產品，透氣能力難免還是會打折扣。
另外2.5L的結構也暗示了耐用性較差，但相對有較輕量(400g)、便宜(NT$4250)等優點。這次實測發現，行進間穿著時反潮的很厲害。此外它的帽兜並沒有為了容納頭盔而設計，但免強還是能罩住頭盔。整體而言馬馬虎虎。

二、Patagonia levitation hoody

有些人認為軟殼衣不防水、不保暖、不夠透氣又昂貴，簡直廢物。的確!但我認為它真正的價值是讓洋蔥式穿法變得更有彈性、能適應更多的環境。例如當你在暴露的稜線上攀爬時，流得滿身大汗，此時狂風呼嘯但沒有下雨，若穿上抗風但透氣性更佳的軟殼會比硬殼舒適，當靜止休息而覺得冷時，只要在它外面加上保暖外套(insulated jacket)即可。

為啥是Patagonia？事實上它在保護野地上投注過不少心力(代理商似乎沒代理到這個部分)，這是選它的重要原因。另外雪訓要戴頭盔，這件軟殼的帽兜是Helmet-compatible hood，戴著頭盔也能整個罩住。

這件軟殼，除了我在山屋的時間，基本上是無時無刻穿著它。整體而言，它的好處有：輕量(459g)、透氣性、快乾、抗風、耐磨、Helmet-compatible hood、價格合理(US$179)。

三、MontBell thermaland parka

多年前買的，是長賣的經典款，填充的是MontBell的Exceloft，我看到關於Exceloft的評價大多是普普，倒是實惠的價格(NT$3950)被視為一大優點。當初為了3季而買，Exceloft是人造纖維，這類纖維相較羽絨的優點是快乾、受潮後仍有保暖力、較頂級鵝絨便宜。大家可能都知道，羽絨濕透後會喪失保暖功能，但有經驗的登山者基本上會極力避免讓這種事發生。不過在濕度很高的環境下(例如吸了汗水、直接暴露在雨霧中)，羽絨受潮後保暖力仍會下降。所以我想填充人造纖的保暖層應該更適合在行進間使用。

台灣的雪季很潮濕，所以大多會穿硬殼或雨衣在最外層，但前面有提到我穿的hyvent雨衣反潮很嚴重，這時就很慶幸不是穿羽絨衣。

目前市面上保暖力最好的人造纖維還無法與頂級鵝絨匹敵。講到保暖力，我自己另外有一件重量一樣的800FP鵝絨外套，穿起來真的是暖不少...

四、MountainHardWear Micro Grid Jacket V.2

刷毛衣中，最富盛名的莫過於Patagonia R系列，當初也是在打R1或R2的主意。結果遇到MountainHardWear折扣，不小心就買了...。這件有點類似R1，但比較重(約450g)，也許跟拉鍊比較多有關。

這件有連身的帽兜，而且包覆性很好，脖子、臉頰都有包到，不用另外戴保暖帽，頭盔戴在帽兜上時也不會滑動。另外它的保暖、排汗能力都很不錯，整個雪訓期間沒有離身過，誤打誤撞買到的好物!!

五、犀牛Sherpa雨褲

當初怕練滑落制動或使用冰爪時弄破雨褲，就買這件便宜的來操(NT$900)。雪訓時當外層褲，雖然便宜，但反潮情況不嚴重，可惜練繩隊制動時，被冰爪踢破。

六、Fjallraven Barents Trousers

穿這件只是因為這件褲子買很久了，加上懶得再買新褲子，就湊合著用囉。雪訓時當中層褲。

七、Arc'teryx Phase Sv Bottom

屬於較厚的壓縮褲，適合寒冷的天氣，保暖、排汗、快乾，性能明顯比Nike的更優。雪訓時當內層褲。

八、手套

我沒忘，雪訓時凡事都得戴著手套來，舉凡拍照、操作冰斧、調整吊帶與冰爪等等，所以一開始就打定主意，手套得試穿過才買。老實說，要找到手指長度、手掌寬度都剛好的手套還真難，最後也只買到還算合手的。我總共買了三種手套來做多層次搭配。

1.Salomon Force GTX Gloves

防水手套，打算雪訓時穿在最外層。它是短袖型手套(short cuff)，一般很難將手套塞到外套內，通常是包在外套袖子外，而且包覆性大多不佳，動一動就會跑出空隙，因此雪、雨很容易跑進手套內，但優點是穿脫比較容易。雪訓時，只有抵達雪山圈谷時我才會穿上它。附帶一提，手掌面有止滑的塑膠材質，對抓握冰斧、操作繩索多少有點幫助，此外它也有擦鼻水的nose wipe，而且這隻手套並不貴(NT$2680)

2.Salomon Active Glove U

內層手套，教練曾說就算是Gore-tex的手套，還是難以完全防水。因此決定買雙快乾的聚酯纖維手套，這雙戴了還頗合手，價格也公道(NT$425)。從369山莊到雪山圈谷的路上只穿這雙就夠了。

3.MountainHardWear Desna Stimulus Glove

防風材質的軟殼手套，手掌面有人造皮革。正當我懷疑著：有需要整路上都需要戴著防水手套嗎？但只戴著薄薄的內層手套似乎又太冷了。就在此時我竟發現了這雙....但它的價格不太親切(NT$1980)，要不是剛好有禮券，不然應該不會買(嗎?)

最後證實，以上是我多心了，完全沒用到...

九、襪子

SmartWool的羊毛襪一直頗富威名，尤其是PhD系列。美麗諾羊毛讓人津津樂道的是抗臭力，還有對濕氣的調節能力，但羊毛也有它的缺點，為了補足這些缺點，廠商大多會作混紡設計。總之我根據教練的建議，分別買了內、外層襪。

1.SmartWool PhD Outdoor Medium Crew Socks

外層襪，保暖、耐用、抗臭能力沒話說!!

2.SmartWool Hike Ultra Light Crew Socks

內層襪，但我完全沒用到。

這次有隊員提到穿了兩層襪子還是感到腳冷，我想除了跟登山鞋、襪子的品質有關外，跟個人體質也有關係。如果鞋、襪太緊，保暖效果也不好，另外我的鞋子是全皮面的四季hiking shoes，雖非硬底的mountaineering shoes，但應付雪山的雪季還可以，反觀那位隊員穿的是偏向三季的hiking shoes。總而言之，腳怕冷的人別忘個搞雙適合的鞋、襪。

十、C.A.M.P C12–Universal冰爪

對冰爪不太熟，C.A.M.P是歷史悠久的義大利品牌，專業的技術裝備生產者。我的鞋子只能上綁帶式冰爪，C.A.M.P的產品看起來品質優、價格美。另外hiking shoes常沒辦法跟冰爪緊密結合，真心建議買冰爪時帶著鞋子去試。

十一、Black Diamond Couloir Harness

對吊帶也不太熟，沒時間做太多功課，決定從Black Diamond既有的產品挑。BD的官網做得很仔細，它會告訴你每條吊帶的建議使用方式，像雪山雪訓只要挑Alpine用的吊帶即可，而這條是目前BD最輕量的。

值得一提的是，當初想去實體門市看商品，店員卻一直像我推薦攀岩/冰攀型的吊帶，但我想我短期內沒有攀岩、冰攀的打算，只好不為所動了。

十二、Black Diamond Half Dome Helmet

這顆的外殼是ABS樹脂(塑膠)，相較採用薄薄的Polycarbonate當外殼的超輕量頭盔而言，它比較重、便宜(NT$1980)，但優點就是比較耐用。除此之外，它的尺寸調整系統是以一個轉盤為核心，單手就能操作，非常方便。

十三、雪訓整體穿著

1.雪山登山口→369山莊

a.上身：排汗衣+刷毛衣+軟殼衣

b.下身：單穿中層褲

c.手：無

d.腳：外層羊毛襪+登山鞋

2.369山莊→雪山圈谷

a.上身：排汗衣+刷毛衣+軟殼衣+保暖層

b.下身：內層褲+中層褲+雨褲

c.手：內層薄手套

d.腳：外層羊毛襪+登山鞋+綁腿

3.雪山圈谷雪訓

a.上身：排汗衣+刷毛衣+軟殼衣+保暖層+雨衣