【體驗】走進有熊國度、蕨類故鄉，深入「瓦拉米古道」

走進有熊國度、蕨類故鄉，深入「瓦拉米古道」

瓦拉米古道為八通關越嶺道東段的一部份，百年前曾是布農族人祖先的居住地，也是台灣黑熊的棲息地，路況平易近人，適合登山新手，古道除了充滿歷史的意涵之外，步道上豐富的生態、優美的景觀，更是令人流連忘返。

瓦拉米古道是今年花東縱管處「花東縱谷與山同行」推薦的步道之一，在去哪兒旅行社安排之下，除了走訪步道，認識沿途豐富的動植物生態及景觀，隨著布農族一起尋根，探訪佳心舊聚落遺跡，參觀具有歷史意義的石板家屋，以及織羅部落品嚐部落風味餐、舞米彩繪手作體驗、採金多爾筍等活動，讓整個行程更有深度及多元。

跟著來，一起探索「蕨之道」

「瓦拉米」這優美的名稱，讓人有諸多想像，原本是布農族語Walami「跟著來」之意，日人取其日語發音相似的「蕨」，取音譯為「瓦拉米」，古道的氣候孕育豐富多元的植物生態，而蕨類植物就有100多種，如山雞蛋(腎蕨)、筆筒樹、海金沙、卷柏、冇骨消等，亦可稱為「蕨類的故鄉」，亦有「蕨之道」的美名。

▲瓦拉米古道是蕨類的故鄉，優美的「蕨之道」。

瓦拉米古道入口位於花蓮縣卓溪鄉台20線的起點，由南安至瓦拉米(蕨駐在所)，單程14公里，步道沿著拉庫拉庫溪平緩而行，若事先申請可安排二天一夜，經佳心、黃麻至瓦拉米駐在所，入住瓦拉米山屋；若只有一天時間，不用申請即可當日往返南安至佳心路段，單程約4.9公里，途中有山風駐在所、山風一號橋、山風二號橋、山風瀑布等景點。

▲八通關古道東段登山口，也是瓦拉米古道入口。

豐富生態，宛如深山寶庫

這次特別邀請玉山國家公園高老師負責導覽解說，高老師有豐富的野外知識，沿途帶領我們認識許多植物，可以當成牙刷的植物，用姑婆芋摺成水瓢，以及獼猴、山羊等動物的足跡及獸徑，充滿著原住民的生活智慧，令人嘆為觀止，透過老師的介紹，我們宛如進入深山寶庫之中。

▲原住民的天然牙刷。

▲動物的足跡。

▲用姑婆芋摺成水瓢。

▲可以當成染料的樹枝片。

山風駐在所

山風駐在所的舊址，建於1920年，1944年廢撤，因西北側寬廣的溪谷常有強勁的山谷風吹來，故名為「山風」，舊址建築物已不存在，寬闊基地可眺望玉里山、阿桑來戛山等風光，是休息賞景的中繼站。

山風一號橋

山風一號橋橫跨於拉庫拉庫溪支流(山嵐溪)之上，由於舊橋墩地基不穩、鋼索扭曲，於是重新建設這座新的鋼索吊橋，長約120公尺，距溪床高約50公尺，吊橋上可欣賞壯闊的峽谷地形，山巒青翠、層層疊疊，風光明媚。

有熊國度，轉角遇到熊

「來到有熊國度、台灣黑熊的家， 有沒有機會轉角遇到熊呢？」

有點期待，又怕受傷害，忍不住天真的詢問老師，老師說「真的要很幸運，才能遇到熊哦！」

雖然常聽到此地有台灣黑熊出沒的消息，但熊也怕人，並不會隨便出來見客的，真的要有中樂透的運氣，不過話鋒一轉，老師說他還真的被台灣黑熊追過，曾在打獵時與伙伴遇到熊，因為當時附近有小熊，所以熊媽媽才會追他。

「那台灣黑熊有追到你嗎？」

老師能在這裡講故事，當然是有順利逃脫熊的勢力範圍囉！

不過老師說曾有盜獵者設下陷阱獵捕，結果反被熊摑掌，整個臉皮沒了！(嚇~) 

台灣黑熊是保育類動物，千萬不可以盜獵牠哦～

瓦拉米古道生態原始，遇到野生動物是難免的事，只要清楚每種野生動物的習性，知道如何應對，其實是可以安全的悠遊步道的。

雖然沒那麼幸運可以看到熊，但是老師特別帶我們去看熊痕。這個熊印約是兩年前，當時樹裡有個蜂窩，黑熊為了獲取蜜汁而挖出的痕跡。

山風二號橋、山風瀑布

山風二號橋的橋墩十分古意，仍保留日治時期的水泥建物，古今鋼索併存，像跨時代的連結著歷史，山風瀑布位於山風二號吊橋旁，溪水源自大里仙山，經過時一陣風吹拂而來，充滿負離子的沁涼感受。

▲山風二號橋保留了舊石墩及鋼索。 

▲山風瀑布位於山風二號橋旁。

▲山風瀑布。

布農族的生命之水「拉庫拉庫溪」

拉庫拉庫溪，又名樂樂溪，是秀姑巒溪的支流，布農族的生命之水，其名取自布農語「Luk-Luk」，據說溪邊有很多無患子樹而得名，又有一說是溪流衝擊石頭的聲音。

在佳心前2公里處是欣賞拉庫拉庫溪河谷曲折最佳地點，在此溪流形成180度大迴轉，雙向切割佳心駐在所東北方支稜，造就拉庫拉庫溪谷的險惡與多變，並可眺望海拔2157公尺高的玉里山，清治時期的八通關古道即盤旋於此山腰。

 ▲拉庫拉庫溪是布農族的生命之水。

▲欣賞拉庫拉庫溪河谷曲折最佳地點。

▲眺望海拔2157公尺高的玉里山。

台灣最古老的岩層

瓦拉米古道有著台灣最古老的岩層，為古生代晚期之變質雜岩，地層單元屬大南澳片岩的太魯閣帶段，注意看岩層裡可以發現亮亮的結晶體岩石。

我喜歡峭壁路段，有如太魯閣般的景觀，原始壯觀，很有古道的氛圍，其中水濂峭壁路段，遇到大雨後，會有如水幕從天而降的景象。

佳心駐在所

佳心位於大里仙山北稜尾東側，海拔高約 800 公尺，布農族語有風景絕佳之意，在日治時期設有佳心駐在所，有軍事、教育、醫療等功能，雖然舊建築已不在，但廣大的腹地，成為遊客休憩的重要據點。

跟著布農族尋根腳步，探訪佳心舊家屋

佳心舊社位於玉山國家公園東部園區內拉庫拉庫溪下游，百年前曾是卓溪鄉布農族人的傳統領域，因日治時期的移住政策， 使得居住在拉庫拉庫溪中上游地區的布農族人，必須搬離家園移居縱谷平原地區，散落在山區的石板屋因無人居住而日漸毀圮，祖先精湛的建造石板屋技藝、知識系統和建築美學，也被遺落在山林之中，逐漸被族人所淡忘。

為了復原布農族舊社風貌，再造歷史現場，復振與傳承布農族石板屋文化，花蓮縣文化局特別委請國立臺東大學，依照布農族的生活智慧與技藝，在佳心舊遺址上重建布農族Istasipal家屋。

舊遺址在修復前，遺有三面傾圮的石牆、屋內二個三石灶、室內葬及幾塊鋪在地上的大石板等遺構，研究團隊依布農族傳統家屋形制與構法進行修復，屋頂有一組完整的木結構，再以石板鋪設，牆面則用不同大小的石板疊成，光是看這個結構就讓人嘖嘖稱奇，其建築技法非常的精細與複雜，仔細看每塊石板上都有寫上重量及代號，是當初族人從山下揹上山的記錄。

▲屋頂完整的木結構。

▲牆面則用不同大小的石板疊成。

▲布農族建築技法的精細與複雜，可說是與蜘蛛網有異曲同工之妙。

屋內有小米倉、三石灶和隔間的臥房，通常灶下及角落幾處是祖先埋葬的地方，所以進入布農族傳統家屋時，最好由族人帶領，否則一不小心就會踩在祖先身上，那就太不敬了。

▲三石灶下是祖先埋葬的地方。

屋外前庭風光優美，青山綠樹環繞，因為屋內空間不大，白天族人多在庭院做事，小孩也在庭院玩耍，所以前庭會鋪設石板，屋後和兩側建置排水系統等，整個石板屋呈現著複雜的知識系統。

昔日對山也有族人居住，當有事需要傳遞時，會用布農族特有低沉渾厚的歌聲來傳播，非常的有趣。

▲屋前庭院風光，可說是山景第一排的別墅，令人稱羨。

▲用渾厚的歌聲與對山傳遞訊息，是布農族溝通的方式。

▲布農族Istasipal家屋的後代，特別來為我們解說。

布農族佳心舊聚落考古學研究記錄影片：

(影片來源：花蓮縣文化局)

八通關古道鹿鳴吊橋段

在南安遊客中心前(台30線約2.5k)的鹿鳴吊橋，亦屬日治時期八通關古道的一部份，由鹿鳴吊橋至卓樂，單程約2小時，沿途有鹿鳴吊橋、駐在所遺址、吊索橋等景點，站在鹿鳴吊橋上欣賞拉庫拉庫溪壯闊之美。

秉持傳統文化與價值的「織羅部落」

織羅部落位於花蓮縣玉里鎮春日里，前有秀姑巒溪、後有海岸山脈，對面的中央山脈是祖先的舊居地，193縣道最美路段之一，鼎鼎有名的齊柏林「看見臺灣」，片中的「大腳印」正是在此拍攝。

▲193縣道沿線美景。

稻米、葛鬱金、金多兒筍，是織羅部落的三大特色，織羅部落有個由小農組成的「米86」團隊，其名源自於阿美族語中的「Mipaliu」，各家戶會彼此協助收割、插秧等農事，尊重自然生態，重視作物從土地耕種到消費者餐桌上的每個環節，反映傳統文化經濟與情感交流的重要價值。

米彩繪手作體驗，充滿樂趣、吃出健康

織羅部落將自己生產的稻米，賦予新生命、新價值，將紅米、紫糯米、小米、白米、糙米等五種不同顏色的米，經過檢驗與計算營養成分比例配量，讓遊客透過層層疊疊的手法，拼出獨一無二美麗的圖像，不僅充滿樂趣，也能吃出健康，成為織羅部落的招牌「米彩繪」。

▲小農「阿尢」介紹米彩繪的由來與做法，述說當初回鄉務農當儍瓜的初衷與辛酸。

▲利用層層疊疊的手法，拼出獨一無二美麗的圖像。

▲左邊是我做的，右邊的黑熊是部落販售的成品。

▲做完的米彩繪，立刻真空包裝，即得成品。

部落風味餐，品嚐部落特色食材

織羅部落的風味餐有如宴席般的陳列，活發、多彩的擺設，如同阿美族人的個性一般，好多部落特色食材是我們平地人難得一見的，非常的新奇，也非常挑戰味蕾，其中苦茄(車輪茄)、金多兒筍都帶有苦味，像是驚喜包般的在口腔中炸開，這才知道阿美族人是一個非常會吃苦的族群。

▲金多兒筍(右下)是織羅部落的特產。

▲南瓜烘蛋，香甜好吃。

▲中間綠色圓圓的蔬菜即是苦茄(車輪茄)，大口咬下會讓人叫苦連天。

▲蝸牛，阿美族人稱為「一口牛」。

▲麵包果煮成的湯，味道很鮮甜。

▲色彩繽紛是阿美族的特色。

葛鬱金是一種植物，在阿美族語稱為「Alida」，質地細緻顏色純白，是天然勾芡原料，植物採收後，洗淨、去皮、搗碎、掏洗、曬乾、壓碎等工序，製程相當繁瑣，不過，它具有養生保健功能，因而日漸受到矚目，產季約從11月到隔年4月，可煮雞湯、製作成甜品、雪花糕、糖果、布丁、果凍、飲品等。

金多兒筍在阿美族語稱為「Kingtol」，僅生長於海岸山脈織羅部落附近，它與一般箭筍不同的是，金多兒筍幼嫩細長，帶點苦味，產季在每年6月到11月。

能夠親自採收海岸山脈特有的竹子品種「金多兒筍」，是非常特有的經驗，它屬於野生植物，多生長在高山坡地，雖然採收時不需工具，僅用「轉、折、拔」即可輕易採收，不過要爬上陡峭的山坡，在竹林裡奮戰實在辛苦，由於保鮮不易，採收後需儘快食用或處理包裝，運送難免有損耗，所以在其它地區很難看到這個食材。

▲金多兒筍僅生長在織羅部落附近的海岸山脈，地形陡峭，採收不易。

▲採收的金多兒筍。

不食人間煙火的小秘境「心型鱸鰻潭」

鱸鰻潭是織羅部落的私房景點，像個不食人間煙火的小秘境，三面環山，樹影入潭，傳說心型的鱸鰻潭裡有許多鱸鰻而得名，但卻從來不曾被人看過潭裡有鱸鰻，天然形成的埤塘，水源不曾枯竭，是織羅部落重要的灌溉水源，有調節下游水田功能，現在是族人練習划龍舟的場所。

山線最美的車站「東里鐵馬驛站」

東里鐵馬驛站前身為舊東里車站，是玉富自行車道北上的起點，月台前橫亙著中央山脈，以及無垠的阡陌景致，花東縱谷的美麗景色一覽無遺，被譽為「山線最美的車站」。特別驅車前來欣賞稻米彩繪，一陣狂風大雨把我們困在月台上，看著前方的山脈，從清晰到朦朧，景色變化多端，是老天賞賜給我們的大景。

「玉里麵」看似平凡卻令人懷念的味道

來到玉里，一定要嚐嚐著名的「玉里麵」，玉里昔日是花東間重要的交通轉運站、繁華的小鎮，許多前來工作的離鄉遊子，在工作疲憊後吃一碗大份量的麵，得到飽足感與慰藉，原本無名的麵食，冠上了地名故有了「玉里麵」的名稱，漸漸成為玉里鎮的代表。

看似平凡的一碗玉里麵，與切仔麵有何不同呢？

把玉里麵分為麵條、湯頭、佐料三部份來說明，麵條特色是以手工麵條新鮮製作，麵體紮實不易糊爛，麵條煮八分熟後泡冷水保留筋度，吃起來彈牙有嚼勁，故有「台式日本拉麵」的美稱，加上豬大骨熬煮的高湯，湯頭濃郁，配以油蔥、蔥花、韭菜、芹菜末、豆芽菜及三片豬肉片等佐料，即成為了玉里麵的特色。

透過「去哪兒」二天一夜的行程安排，可以輕鬆的探訪古道，認識豐富的生態，享受原始森林芬多精的洗禮，聆聽山野知識，隨著布農族一起尋根，探訪佳心舊聚落遺跡，品嚐部落風味餐宴席，體驗手作的樂趣。

歡迎大家一起走進有熊國度、蕨類故鄉，深入「瓦拉米古道」，請參考開團資訊哦～

本計畫由去哪兒贊助推出