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出發日期2016/04/11
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回程日期2016/04/22
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相關路線Nayapu;-poon hill-Annapurna Base Camp-Kimche-Nayapul
尼泊爾絕對是高山健行的天堂，世界十大高峰有八座都在尼泊爾境內。只需輕裝走上幾天，便能到達360度都被美麗雪峰環繞的地方，對著海拔超過八千公尺的群山，開心地揮手say hi。站在離世界之巔那麼近的地方，或狂喜，或沉靜，滋味人人不同，但絕對比在平地更能遇見真正的自己。
2016年4月9～25日，我終於實現了多年的願望，跟團參加尼泊爾ABC（安納普納基地營Annapurna Base Camp）健行活動。那是足以回味一輩子的美好經驗。
ABC路線通常會把Poon Hill（上圖）規劃在內，Poon Hill是個有180度展望的連綿雪峰賞景勝地，海拔只有3210公尺，但是能同時看到世界第七高峰Dhaulagiri（8,167m）、世界第十高峰安娜普納峰群（Annapurna Himal）及著名的魚尾峰（Machhapuchhure）等。
我們走的路線如下，一共花了11天在山區健行，每天走2~6小時。因為擔心到Poon Hill時天氣不好，所以特別在附近的村莊Ghorepani多住一天，隔天還有一次看日出+雪峰的機會，否則10天就夠走完ABC。
健行日
Day 1 Nayapul（1070m）—> Tikhedhunga（1540m）
Day 2 Tikhedhunga —> Ghorepani（2860m）（海拔上升1300m）
Day 3 Ghorepani —> Poon Hill（3120m）—> Ghorepani（2860m）（只去看日出，來回兩小時）
Day 4 Chorepani —> Chuile（2150m）
Day 5 Chuile —> Chhomrong（2170m，下到谷底再往上爬）
Day 6 Chhomrong —> Bamboo（2310m，下到谷底再往上爬）
Day 7 Bamboo —> Deurali（3230m）
Day 8 Deurali～MBC —> ABC（4310m）
Day 9 ABC —> Bamboo（2310m）（海拔下降1800m，兩天的上坡，只花一天走下來）
Day 10 Bammboo —> Jhinu（1780m）（附近有野溪溫泉可泡）
Day 11 Jhinu —> Syauli Bazar（1220m）（坐當地巴士到Nayapul，再換遊覽車到波卡拉）
走完ABC，除了覺得風景很美，最大的感觸是「在台灣爬百岳好像當難民喔」！
在尼泊爾，每走一兩個小時，就有tea house山屋，提供熱呼呼的茶、多樣化的餐點、乾淨的蹲式廁所，甚至洗澡的熱水、上網的wi-fi。想幫手機和數位相機充電，也沒問題。（洗澡水、wi-fi和充電，有時候需要另外付錢）
山屋是磚塊或石頭砌成的，寬敞而堅固。很多都有兩人房，房裡除了兩張單人床，還有足夠空間打開行李袋，床上則提供軟墊、床單、枕頭與棉被（雖然隔音不太好）。
無論哪一間山屋，菜單幾乎都一樣（政府規定的），但是變化很多，包括各種炒飯、炒麵、比薩、義大利麵、炸春捲、餃子、三明治……等，口味還不錯。
路況方面，石階與土徑參半，大部份都很寬，足以並行兩三人。
每天都是輕裝行走，小背包只需放當日飲水、行動糧、雨衣雨褲，至於睡袋、換洗衣物、殺時間的厚書……全都請挑夫代勞（有的居然穿拖鞋，反觀我們......）。25公斤的行李，一天的代價才10美金。兩人合請一位挑夫，換來10幾天的輕鬆行，划算至極。
跟在台灣爬高山相比，在尼泊爾爬山根本是種享受。
此外，野樵國際旅行社把我們照顧得非常好。這團一共是31個人，服務我們的尼泊爾人卻有25人，包括2位主要嚮導、4位助理嚮導、1位醫師、1位煮水工、17位挑夫。一到山屋，煮水工就會煮熱水給我們喝，每天早上出發前，大家的水壺也都裝滿了熱水（跟山屋買飲用水很貴）。在山上隨時有熱水可喝，超舒服的。野樵甚至還帶了攜帶型個人高壓氧艙，如果有人發生高山症，進入就可以快速降低環境器壓。
說了半天，去一趟ABC到底需要花多少錢呢？17天的旅遊行程的總費用約67,000元（含小費），其中只有11天在爬山，其他天在坐飛機（桃園-曼谷-加德滿都）、坐巴士（加德滿都-波卡拉-Nayapul登山口）和市區觀光。
如果不是因為印度最近減少提供石油給尼泊爾，害我們原本訂的東方航空班機被取消，必須改訂比較貴的泰國航空，否則費用還可以再減1萬元台幣，只需要5萬7。（也有人說石油不足是騙人的，真相是去年加德滿都地震導致很多景點的建築倒塌，觀光客大量減少，所以才砍班次，以免飛一次虧一次）
自己想辦法抵達波卡拉，在當地找嚮導與挑夫，當然更便宜，但是我寧可多花一些錢，讓台灣旅行社打理所有的事情，輕裝輕鬆走救好了。白天和眾多隊友們邊走邊聊天，晚上和挑夫嚮導們一起唱歌跳舞，人多有伴真的很愉快。
那，什麼樣的體能狀況才能參加ABC行程呢？野樵的總經理楊大說，平常有運動的習慣，在合歡山（海拔3000公尺以上）不會有高山症就可以了。標準很低吧！順帶提一下，我們這次的團員，年紀最大的是79歲，而且他的腳程是隊伍的中段班呢！
我衷心的覺得，愛山的人一輩子一定要去尼泊爾健行一次，為了欣賞美麗山景，為了靠近世界的最高峰，為了可能和內在的自己相遇。