由於馬崙山的海拔高度位居谷關七雄的第二，不免會讓人覺得此行並不輕鬆，然而一路大多都是緩坡，只要配合著自身呼吸的節奏，踩著輕盈的步伐，同時享受森林浴的淨化，不知不覺就能到達山頂。
以下由筆者來做詳盡的介紹，將此次登山的歷程帶給各位讀者。至於這個步道是否如我說的輕鬆，就交由你們去做實際的判斷了，不過我還是要提醒一下，真的不要太晚起登喔（建議十點以前，如果過中午就不要勉強了），至於為何我會特別提醒大多山友都知道的事呢？你們看下去就知道了。
原先打算從八壯士那裏上去，結果卻發現果園旁的登山口被封住了，當下不知道要從旁邊繞進去的我，選擇改走斯可巴步道。
斯可巴步道緩坡爬升，走起來並不吃力，沿途會經過五葉松媽媽，有平台可供休憩。
每次看到五葉松的時候總讓人想起白冷冰棒，五葉松口味特別又好吃，那個味道就像是少了茶香味的綠茶，整體充斥著淡淡的青草味如被冰封似的，但我們仍可以從其中感受到隨風擺動的樹臂，搖曳的姿態充滿生機，此刻的我們正品嚐著大自然的美妙。好啦，這不是專門介紹美食的心得，先繼續，總之建議大家可以去嚐嚐。
腦中充滿冰棒與想像的我，沒多久就來到了岔路口，走了約兩公里匯入馬崙山主步道，繼續沿著緩坡上升。接著會有一段之字坡，讓人有種逐漸進入森林世界的感覺。樹木隨著海拔的高度上升而變得高大，氣溫也隨之變冷。漫步中的我感覺一切都屬於舒適的狀態，森林浴也慢慢開始讓人感覺紓壓了，平常累積的壓力在這趟旅程獲得解放，這就是我深愛登山的原因，尤其喜歡這種森林步道。
走完之字坡以後，再來就是比前面來得更緩更輕鬆的路了。此時的你不妨放鬆去感受山林的一切，配合緩慢的步伐去諦聽森林裡細微的聲響，獲得都市人少有的感官體驗，將這些過程化為心靈的部分，今後我們所見的事物也會比常人來得更闊達些。我是在獨攀中級山的過程裡，才逐漸理解追逐速度或者效率並非是必要的，有時要放慢步伐才能感受更多。
木炭窯遺址，舊時製作柴火的地方。
看到這個就表示離三角點不遠了，沒過多久你還會看到新山國小的遺址（要繞一個階梯上去），都是前人留下的遺跡，不妨經過的時候欣賞一下，感受前人在這裡生活的模樣。
剩一公里就抵達三角點了，一路不斷的爬坡終於堅持到這裡了，那我們就把他走完吧，不要辜負了一路上努力的自己。對了雖然說這趟路都很輕鬆，但畢竟這還是長距離的爬升，還是要做好體力上的考量。筆者我很喜歡這種緩坡上升，儘管最後總爬升來到了一千兩百公尺，還是覺得整趟下來算是輕鬆，不會有太多的疲勞感殘餘。
到山頂之前會有兩個陡坡，這是我覺得整個步道最陡最不易的地方，不過只要撐下去就到頂了。第一個陡坡會有滑動的砂石注意踏點，若會擔心請拉繩慢慢上去，再來還沒有結束，經過草徑後會有第二次的爬升，當時我在想爬完這個第二個陡坡應該就到頂了吧，沒錯三角點很快就映入眼簾了。
筆者爬了三小時十五分終於到頂。雖然沒有展望覺得很失望，但漫步在森林裡就是很大的收穫了。
吃個飯糰喝個豆漿，休息片刻後準備下山。
當初想說下午三點沒到頂就要折返，結果剛好三點到頂。喔對現在才跟你們說，我接近中午才起登，沿途有山友擔心我會不會來不及，但我告訴他們我有預設時間：三點就會折返。我也向他們詢問八壯士那裏的登山口要如何進來，他們說被封住了需要繞道，感謝山友。沒關係下次再從那裏上來。
基本上六點前下山是沒問題的，經過自己腳程上的考量，不過還是要保守留一些時間比較好，這次是因為太晚從學校出發，導致十一點多才抵達登山口，下次會注意時間的安排，錯誤的示範希望讓大家也能夠警惕。不過我是最後一個下山的（下山時都沒遇到人），因此少了喧嘩聲更能貼近山林純粹的美，雖然獨攀很寂寞就是了，但過程是很享受的。
原路折返後回到五葉松媽媽的觀景平台，利用水壺將手機架好位置後，自己隨意拍了一個簡易的照片。沒有大景，沒有修飾，這就是馬崙山，也是我的這一趟旅途。平凡也是一種美，此刻能夠登山的自己是幸福的。
附上自己的gpx：
https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=376689
上山：三小時十五分 下山：約兩個小時半 總花費：5 小時 46 分鐘
建議預留一些時間，別讓行程太過匆促，祝大家登山順利。
最後是我個人的廢話時間（其實整篇大多都... 算了沒事XD），各位山友略過沒關係的（還是會希望有人看啦）。
說是廢話，但其實我只是想比較一下其他山的難易度，我一直覺得難易度這個東西很主觀，但還是有它的參考價值在。前面有提到我喜歡走長距離緩坡的路線，相對於陡上短距離而言，所以我會覺得馬崙山算是目前走過的七雄裡最簡單的。
不過我其實只有走過三座，分別是白毛山、東卯山（德芙蘭上接東南稜）、馬崙山。東卯山比較特別，我是走非傳統路線：比較困難的東南稜路線，當時陡上的岩瀑地形消耗了不少體力，整趟下來我是覺得蠻累的，是目前七雄裡我覺得最難的，日後想跟波津加的陡上做比較。
再來是白毛山，大家都知道老六並不難，我覺得跟馬崙山其實難易度差不多，如果考慮距離因素可能馬崙山難一些，但如果白毛山從吊橋上去，那段踢上去的產業道路，其實就里程不少了喔，像我是走Ｏ型，距離就有十公里，而且總爬升差不了太多，那我就會覺得馬崙山的緩坡比較親民，總之就是看你怎麼想。
我預估這一兩個月會把七雄全部爬完，還有第八雄也是，屆時再來跟各位分享我的心得。由於剛開始寫心得，所以若各位有不滿意的地方歡迎建議，希望之後能寫得更好，也請大家多多包涵與鼓勵。
現在為了在中級山悠遊的輕鬆漫步，於是每天都在練跑，還有在郊山進行訓練。我希望體能可以漸漸進步與提升，也為了日後更艱難的挑戰做準備，像是之後要跟山友去走的蝶夢八唐。
我覺得這樣的日子是美好的，努力提升自己，為了爬山也為了健康。那麼期待下一次與各位相見，我是熱愛爬山的大學生Tommy，感謝大家的閱讀。