【戴口罩爬山行不行】七星濕背秀

• 前言

已經被關了整整兩個多月，頭上都香菇都要長出來了

終於盼到疫情較為趨緩的時刻，再也抑制不住想往山去的心情

決定隔日來個早點出花(結果還是睡過頭，6點半才起登XD)

美麗的步道，等芒草花季一定要再來！

• 走訪路線(距離/時間/海拔起伏)

這次濕背秀的路線是冷水坑→七星山東峰→七星山主峰

因為已經有走過小油坑的路線，就原路返回

AM 6：30 冷水坑起登 750M

AM 7：34 七星山東峰 1106M

AM 7：48 七星山主峰 1120M

AM 9：05 回到冷水坑

我登頂啦！～

• 戴口罩與平常呼吸有何不同

差異的部分絕對是會消耗大量氧氣的【陡上】，真的會陡到一個不要不要

因為口罩阻攔了大量空氣的吸入，很容易喘不過去頭暈

戴著口罩爬山一定要隨時注意自己的體能狀況

再來就是口罩如果濕掉也會有一些問題，無效防疫或是無法呼吸

像我照片中戴的這款濕掉的時候會整片無法透氣，完全吸不到空氣的那種

所以現在去爬山身上最好備著2~3片備用口罩

• 戴口罩對於行走速度的影響

若非遇到陡上，我個人覺得一般的小坡或是沒有很陡的階梯沒什麼太大影響

但陡上後的休息時間明顯變的很多，會變得比之前還更需要停留喘口氣休息

所以這次花費的時間還是比預想中的長了一些

• 戴口罩後，你改變哪些登山習慣

變得更容易去注意自己身體的狀況吧

就以往爬山的習慣，我個人就是衝衝衝到底，很少真的停留一個地方好好喘氣休息

但是戴著口罩後不得不去注意這些，很怕自己突然吸不到氣昏倒之類的XD

微解封雖然很開心，但氧氣也變微氧了阿（哭

不過還是會繼續挑戰這些偉大又美麗的山岳啦！

在山林中的那種感覺，你我都懂的！

看看我背有多濕！