疫情警戒放寬之後的清幽周末，天氣晴朗心情愉快，決定帶著家人們探訪住家附近的小百岳土庫岳。疫情期間，在北部地區的人們人心惶惶，擔心著外出隨時可能受感染的風險，但長時間的活動限制對於喜愛戶外活動的家人們亦是如籠中之鳥，好不容易等到警戒鬆綁且持續的每日本土個位數確診數，決定帶著口罩出發去健行囉!
走訪路線：中研院→舊莊路二段至更寮古道登山口→更寮步道上至山豬窟尖→山豬窟尖西南峰→山豬淚湖→土庫岳→土庫岳東峰→更寮古道接栳寮古道→栳寮古道登山口→舊莊路二段至中研院
本次軌跡紀錄：總長10.79 km、含休息費時4h 35min、總爬升475 m
土庫岳是本次路線的最高點(389 m)，登上土庫岳時心曠神怡，視野看出去是被南港山環繞的南港地區，伴隨著涼爽的鎮風徐徐吹來，所有爬升時感受到的無盡石階感頓時消失殆盡，尤其戴著口罩爬石階時，因為不習慣常常覺得好像氧氣量太少而更覺得疲憊，在土庫岳的山頂只想好好享受當下遼闊的美景與宜人的天氣。
然而，由於疫情之前並不習慣戴口罩爬山，雖然土庫岳海拔並不高，戴口罩爬升時仍有感受到與平時的不同。最有感的當然是呼吸的速度了，由於吸進去的空氣是溫熱的，總覺得好像氧氣不足所以會加快呼吸的速度。並且，放慢速度以避免行走時感到呼吸不順暢。然而，也許在爬升的當下慢慢地轉移了呼吸不習慣注意力到行走，就忘卻了一開始的呼吸不順，反而好像沒有戴口罩一樣，腦中想著只是要趕快登頂罷了!哈~
經過這次戴口罩爬山的經驗，我覺得走郊山戴口罩並非難事，除了可以有效的達到運動效果，並且保護自己與他人，減少人與人之間飛沫感染的可能性。這是一個很好的體驗，也讓自己認識自己的身體對於戴口罩爬山的變化。然而，由於戴口罩還是會覺得沒有之前的行動自如，我會改變自己爬山的習慣，從較簡易的路線開始，慢慢地讓自己的呼吸能夠適應，也許有一天還能夠戴著口罩挑戰難度更高的山呢!
值得一提的是一路上遇到的山友們對疫情的意識都提高，會盡量保持社交距離並解減少交談，也戴著口罩爬山。然而，沿路上有看到了幾個遺落在路旁的口罩，也許只是山友們不小心遺落，但想請喜愛山的朋友們如果看到一起登山的朋友遺落了口罩，能夠互相提醒要撿起來，不希望因為意識的抬頭，一年後的台灣山林美麗的步道被一片片的口罩覆蓋著~