走起來神清氣爽，故稱新竹七爽
谷關有七雄，新竹有七爽。雖然是中級山。但路徑清楚，柳杉成林，植被不會掩蓋路徑。新竹七爽有著自然原始的林相。路徑乾爽，不會荒煙漫草，或是路徑雜亂，潮濕悶熱，是親民的中級山路線，也是個超大型的山野公園，裡面生態多元，更有許多人文歷史。值得你親身來探索。
老大 李棟山 1914
老二 油羅山 1764
老三 內鳥嘴山 1749
老四 小島田山 1686
老五 鵝公髻山 1579
老六 那結山 1520
老七 外鳥嘴山 1350
(這我自創的，另外是依海拔排列，不是依難度，而且每座山頭上山的路線都有兩三條以上)
有人問為什最近這們常去新竹尖石五峰走有杉木林的中級山，因為，就是涼，暢快。走起來不熱，林蔭遮天，杉木林高聳又不會密不通風。夏天，我想不到什理由，不爬這樣清爽的中級山。
這篇介紹【大混李棟縱走】，是我很喜歡的一條路線，坡度平緩，是以前日軍防禦剽悍泰雅族的警備道路。沿途，有許多的駐在所遺址，終點是李棟山，是一等三角點及有一李棟古堡。(照片不全是最近的照片，不是單一天數的紀錄文或工具文)
登山口位於新竹尖石鄉凌空廊道，是產業道路的制高點視野良好。登山口就是展望最好的地方。裡面沒有什們展望，只想看展望的這裡就可以回頭了。(導航可定位凌空廊道，車子老舊的建議停在7K處，產業道路最後1.5公里 很陡很陡 很考驗車子性能和煞車)
沿途有許多的駐在所遺址，可歌可泣的歷史古戰場遺跡，已經漸漸融入山林。
三周前又來了一次，這地方沒有什們人，鮮有山友。除了小島田外，這裡也很適合來走走。請宣傳大混李棟縱走，別一窩蜂去小島田人擠人。
山有了光影，如奇幻世界!! 每一分鐘都有不同變化。
中級山如一盒巧克力，你永遠不知道將嚐到哪種口味。山上會遇到什們風景，上山才會知道。今天光影很有戲，如動畫!如奇幻世界!
中級山最美的時候是下雨後起霧，陽光從霧中透出，散射山林，整個鮮活起來。
這裡曾是~日軍在山林裡遮風避雨的駐在所，現已漸漸的被山林淹沒。離鄉~在異地的山林裡當兵，會很寂寞惆悵吧!
優美的杉木林下，空氣清晰，森林靜謐，適合放空。光從薄霧間透了進來，好像仙境。
中級山的原始洪荒之美~沒有多餘的人工步道，人工指示牌，更能完全的走入山林裡。
張牙舞爪般的台灣杜鵑林，展現強韌的生命力。台灣杜鵑從低海拔到高海拔都有其蹤跡。
李棟古堡有著一大片軟軟的草地，天氣好可靜靜躺著看著湛藍的天空。來的這天剛好是鬼月中元普渡，整路不斷的跟山友開玩笑說，你有看到前面有3個日本人和兩個原住民朋友，不打戰了，再一起喝小米酒。1911年這裡曾經發生過2000多日軍和原住民的激烈戰役。時過境遷，在這片藍天下，在這古戰場遺跡，只希望世界和平不要有任何的戰爭了。
一等三角點沒有編號
斑駁彈痕累累的城牆，訴說歷史的痕跡。在這靜謐的山林城堡，有誰能想像在1910年到1913年這裡曾經發生三次重大戰役。
加碼形程，下去拜訪老朋友朱伯伯，莊主爽朗的笑容，親切的態度，讓然不自禁的喜歡這裡的氛圍。這裡是朱老伯伯獨自建造而成。這張照片是五年前的，老伯伯年老了，聽說被接回去平地，現任由第二任莊主繼續接任管理。
被山林環繞的霍爾移動城堡!!
有人問我加碼下去李棟山莊，然後呢?有車接駁嗎? 喔~當然沒有，【天能】有看過吧，怎們來的就怎們回去，那就是在靠自己雙腳走回去 李棟古堡>李棟山>駐在所遺蹟>優美的杉木林~大混山>凌空廊道。 來回總上升1250，比別如多上升450啦~.~ 這形程絕對超值，既有賞景也有操到體能。
題外話
改變自己只需要21天，當你想培養一個習慣，只要重複21天，就會成為慣性。所以~每周爬山或是每周運動真的不難~撐過前21天，之後爬山就跟刷牙一樣，不刷會覺得怪怪的。你不能只爬高山百岳，平常都沒練。郊山可能上升有限或是人潮較多，中級山會是你很好的選擇。