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20211106 縱走｜臺北大縱走第四段 全紀錄

  • Grace Fang
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本文為網友的心得，以下內容不代表健行筆記立場。

1f4cd.png臺北市士林區、內湖區
1f697.png交通方式-捷運士林站出來，共乘計程車至風櫃口

臺北大縱走七段之中，第一段至第三段落在陽明山一帶，第五段到第七段更靠近市區一些

所以前幾次走第五段到第七段的時候心裡上會感覺比較輕鬆；而走第一段到第三段就會覺得啊～好像有點遠1f602.png

不過今天走的第四段 風櫃口→大溝親水公園，雖然起頭是在陽明山，最後是從大湖出來

整段路上一樣有著山林溪水，還加碼了瀑布1f499.png雖然去風櫃口的交通不是很方便，不過從風櫃口往內湖的方向走整體會比較輕鬆哦～（但輕鬆地相反就是辛苦膝蓋了）

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早上九點左右的時間抵達風櫃口，此時已經許多山友湧現。如果會暈車的人，建議在捷運士林站坐上小黃前就先吃顆暈車藥，因為小黃司機會把上山的路當F4賽道在開，有夠刺激1f606.png

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紅圈：往小油坑（臺北大縱走第三段）

藍圈：往大湖公園（今天要走的，第四段）

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起走啦！1f60a.png剛起走便馬上往下哈哈哈（覺得開心）

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▲今天的大致路徑，其中會經過兩座小山：梅花山與碧山

開始沒多久便蒐集到了第一個寶石1f48e.png

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接上一段柏油路後，接著準備進入雙溪溝古道

64e4675ad05493e2504659a39b0b15ba.jpg巨石展望點

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「雙溪溝位於台北市士林區溪山里，為內雙溪的支流，發源於五指山風櫃嘴附近，至聖人瀑布匯入內雙溪，昔日士林、外雙溪地區居民循著溪谷而上，翻越風櫃嘴，經溪底、崁腳，通往萬里，這條道路稱為「萬溪古道」，現已被公路取代，而雙溪溝古道推估是萬溪古道的支線或農墾路，可由風櫃嘴至碧山巖、內湖。」—健行筆記

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行走於鬱鬱蔥蔥之間，已成為每次爬山健行的標準風景，卻怎麼走都不感到膩2728.png

或許是路線的不同、人的不同、心境的不同，這些不同都構成每次健行的獨一無二

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大概快起登的一個小時後，漸漸靠近梅花山，轉至小徑不到五分鐘可登頂

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梅花山的三角點小而隱密1f605.png快速的踩點後繼續前進我們的內湖！

「繼續南行抵達士林、內湖、汐止三區交界樞紐的碧山」—健行筆記

不過寫文章的當下才發現，我們好像錯過碧山了XD相簿沒有此山的紀錄

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行走大約一個小時後大約能集到第三顆寶石

第四段的寶石是大冠鷲，是二級的保育類動物，常出沒於較低海拔的山區，今天沒有遇到牠

9f96871c7e594df9273de89f88e2d727.jpg這裡有條可以通往界寮縱走的路，長達26公里，充滿挑戰卻又很多元的路線，可以蒐集到2座小百岳，11座山頭，並且橫跨基隆、臺北及新北三個縣市

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沿途的路真的都很好走，接著要往白石湖前進

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來到腹地寬大的岔路處，有兩尊石像，土地公和九天玄女

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走出林道，遇見了甜水鴛鴦湖旁的三合院

這座三合院前的小湖原本叫大埤頭，早期為當地農業灌溉用之埤塘，後來因為湖底漏水而漸漸失去儲水功能，因而乾涸荒廢了二三十年。不過201幾年的時候，政府有重新修繕，使它再度恢復成為一個有蓄水功用的埤塘。再度有了水之後，據說是當地民眾說湖裡的水喝起來有甜味，所以叫做甜水湖；也有人覺得此塘常有鴛鴦棲息，再畫龍點睛命名成了甜水鴛鴦湖1f604.png

863de416d8ae1dd2d4f76c40244d4614.jpg圖中的觀景台可以更清楚的欣賞湖面

走到這裡接近中午，我們在白石湖附近的草莓園先用餐

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綠意盎然、溫馨布置的草莓園，記得前一兩年有在內湖草莓季時來到附近參加草莓體驗的行程

對這一帶的印象都是氣味香甜的、粉粉的可愛的

e15421d56b73f645dd0867d3663d4a86.jpg色香味俱全的料理，餐點費用偏中上，不過加上整體氣氛還滿棒的

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（默默的在爬山文章中穿插了美食紀錄1f605.png）

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吃飽喝足晃蕩了大約兩個小時後，繼續把第三段走完

接下來要前往圓覺瀑布

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12afe099d5eca89692051d025c69396b.jpg到圓覺瀑布啦！

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「圓覺瀑布位於大溝溪上游，搭乘捷運文湖線到大湖公園站，沿著大湖山莊走到大溝溪生態治水園區，再沿溪而上，即為大溝溪溪畔步道登山口，可沿溪畔的大溝溪溪畔步道到達頂端的圓覺瀑布，步道平緩好走，適合年長者及小朋友踏青漫步，瀑布周圍設有景觀涼亭、座椅及親水區，可駐足於觀景平臺，觀看數條白簾般的細絲流水，涓涓而下，洗滌巨石，感受自然負離子洗滌身心靈的快感。」—臺北旅遊網

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離開圓覺瀑布後，大約再半小時就抵達這趟終點啦1f929.png

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65edb0a836e0c1619a20bfc8bf24674a.jpg大溝親水公園

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到終點了！1f389.png

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到了捷運大湖公園站順便集捷運章，完成這段輕輕鬆鬆的路段！

第四段沒有太大的難度，只有一些較少日曬的路段稍微泥濘，其他都很OK

臺北大縱走計畫快完成了，下一座山見1f332.png

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GPX紀錄：https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=623699

路線資訊：
里程8.64 公里
花費時間3-4小時
高度落差613 公尺
總爬升高度207 公尺
總下降高度748 公尺

山岳：
梅花山、碧山

2b07.png2021臺北大縱走任務 全紀錄2b07.png

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