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新北市三峽區的五寮尖山至目前已89刷，預計四月即滿百刷，愛上她是因爲能讓全身運動手腳並用，頭腦更靈活時時刻刻都會想下一步如何前進，上了牛背岩不論晴雨天或任何時間點都有不同的景觀。上了峭壁雄峰戰戰兢兢走好每ㄧ步，能在此遠觀五寮尖山尖峭的山崖令人振奮，由此拉繩而下再攀上獨立峰有居高臨下與峭壁雄峰對眼相望。繼續往下回走峭壁雄峰山腰繼攀繩下到鞍部，經過無數起伏的拉繩五寮尖名樹（五葉松）依然在旁迎接山友，走著來到百年茄苳樹山友ㄧ定駐足欣賞拍照休息區，小休片刻最後的170公尺陡升大挑戰，幾經辛苦登上五寮尖山三角點，在此可遠觀北市101各各山頭林立一切幸苦都值得，來ㄧ次就愛上她讓全身舒暢大自然的健身房。