陽明山東西大縱走

陽明山東西大縱走十連峰，有別於過往以分段完成，今日首次挑戰完整版～清天宮至風櫃嘴的＊清風專案＊

今日感謝天公作美，和沿途山友的彼此打氣加油聲，最後意志力終於戰勝了身心疲潰，在這場超過２３公里，１１個多小時的戰役中達陣成功，＂事在人為，向上提升＂是今日的最佳寫照。

清晨０６：４９從清天宮起登，依序攀登向天山，面天山，大屯西峰，大屯南峰，大屯山，七星山，七星東峰，竹篙山，石梯嶺，頂山等十座山，最後於１８：０４抵達風櫃嘴，再摸黑走３公里的產業道路到聖人橋搭公車，不計聖人橋那段，行走距離：２３公里＋１５０公尺，時間：１１小時１５分，總爬升高度：１５７８公尺，人數：１人。

06:49清天宮起登,旁邊上坡道路往登山口

行約50公尺,左側階梯為登山口

眺望淡水河對岸的觀音山,有十幾個"尖"

一開始石階梯就很陡,爬的有點喘

叉路,直行往面天坪,取左往向天湖

石碑,日皇太子所立,已模糊不清

叉路,右為面天坪上來的路,不取,取左往向天湖

叉路,左往向天湖,右往向天山,先到向天湖看看,再退回往向天山

向天湖,大屯山火山口,下雨後才有水,但立刻乾枯,平常是一座沒有水的湖

向天湖退回往向天山,遇叉路,左為向天湖環湖道路,不取,取右往向天山

從清天宮上來大部分是石階梯,走的蠻辛苦,但第1個山頭都未完成,豈可輕言認輸,奮力爬吧!

08:11向天山,H=949m,今天第1個山頭

面天山的反射板,正在對我招手耶

08:27面天山,H=977m,從向天山過來只有0.4K,第2個拿的輕鬆

面天山下到面天坪都是石塊階梯陡下,超級滑,好幾次都差點滑倒,只好採橫步伐慢慢走,好討厭喔!

小心翼翼走下來,到了往二子坪叉路,取右往面天坪

08:56面天坪,小休一下續往大屯西峰,涼亭旁叉路即為往西峰路徑

大屯西峰都是拉繩滑泥陡上陡下,距離雖短卻富挑戰性,上下西峰應是今日路線最艱難的一段

09:40大屯西峰,H=985m,第3個山頭得來不易

回望面天山和向天山,好像雙胞胎,也像駱駝的雙駝峰

再看待會要去的,右前方是大屯南峰,左邊是大屯山,中後方是七星山和七星東峰,感覺好遠喔!它們之後還有3個咧!

西峰下來巨石當道,有點驚險

下坡滑泥特別滑,簡直跟坐溜滑梯一樣,一隊山友正努力往上爬,叫苦連天,禮讓上坡先行,耽擱了些時間

終於滑完了,遇到叉路,左往大屯坪,取右往大屯南峰

叉路,直行封閉,取左往大屯南峰

要上去大屯南峰也是拉繩陡上,雖不若西峰泥濘,但也費了一番功夫

10:27大屯南峰,H=959m,完成今日第4個目標

從南峰望去,要上大屯山的路徑很明顯,坡度也很大,等一下要吃苦頭了

南峰下來很好走,一下子就到大屯坪,左叉往二子坪,取右往大屯山

上大屯山的階梯果然很累,停下來看一下今日征服過的4個山頭,從右至左是面天山,向天山,大屯西峰,大屯南峰

11:14大屯山,H=1076m,也是小百岳NO:1,今日任務完成一半了!

觀景台,小轎車可以直接開到此,很多人在觀賞風景,這大概是山友與遊客的分別吧!小休一下往鞍部登山口前進

經過第2個觀景台後,左叉為二子坪上來的車道,取右往鞍部登山口

走到底遇鐵門,取右階往鞍部登山口

山林防火巷,上次來時二側尚十分茂密快遮蔽路徑了,今天明顯修整過,感謝相關單位的盡責和貼心

遠眺小觀音群峰,尚無機會一親芳澤,擇期造訪

下到鞍部登山口,接巴拉卡公路,左往二子坪旅服中心,取右往小油坑方向

硬梆梆的柏油路走來相當無趣,卻能在2公里的路程中稍事歇喘一下

趁機欣賞七星山和七星東峰,感覺比較近了,也看到小油坑橋和小油坑的大凹洞

巴拉卡公路接到陽金公路,取左往小油坑方向

小觀音停車場,進入後右邊有階梯往小油坑

叉路,直行往中湖,左為小觀音停車場另一條上來的路,取右往小油坑

叉路,右往小油坑山,續直行往小油坑遊客中心

12:29小油坑遊客中心,在此午餐休息後續往下個目標"七星山"前進,公車站牌旁即為七星山登山口

想登台北市第一高峰要費點工夫才行,回望小油坑變得很小

小油坑往七星山沿途有多處冒煙的硫磺區,空氣中還瀰漫著硫磺味,相當有特色

看到了七星山的山頂了,加把勁努力爬吧!

13:36七星山,H=1120m,小百岳NO:2,今日行程的最高點,也是第6個山頭

隔壁的七星東峰,山頂有許多人,此時腿部突感輕微抽筋,調理一下稍見緩和,接下來未完成的行程得小心謹慎為上

往東峰路上的叉路,右為苗圃上來的叉路,是登七星山的另一條路線,不取,續直行往七星東峰

13:56七星東峰,H=1107m,拿下第7座,時間比預計稍晚,要加緊腳步了

回望七星山,山頭滿滿是人,好像打勝仗占領山頭一樣,只差沒有插大旗子

七星東峰下山途中,居高臨下俯瞰七星公園和教育電台,覺得像空拍機的景像一樣,十分震撼

叉路,右往七星公園,取左往冷水坑方向

叉路,左往夢幻湖,取右往冷水坑

觀景涼亭及休息廣場,左右相通

看到冷水坑旅服中心和停車場了

冷水坑登山口,從東峰下來很小心行走,幸抽筋現象無復發

14:48冷水坑,小休後取冷擎步道往擎天崗,經過菁山吊橋

雞心坪休息區,冷擎步道指標明確,順著指標往擎天崗無虞

擎天崗大草原,許多人或立或座或臥,享受輕鬆時刻,唯在下趕路中,無暇停留

冷擎步道終點接到擎天崗環狀步道,取右往竹篙山

竹篙山叉路,先往右取竹篙山再退回此叉路,也是今天唯一須折返的山頭

15:42竹篙山,H=830m,今天第8個山頭入袋

退回叉路,取右往金包里大路城門

整個山頭都是芒草,步道迂迴其中,相當美麗,左方山凹處可看到金包里大路城門,今天恐無緣拜訪

十字叉路,直行金包里大路(可通八煙),左往擎天崗和金包里大路城門,取右往石梯嶺及風櫃嘴方向,接下來路程平緩易行,有把握於天黑前抵風櫃嘴

圍籬圍住的叉路,往磺嘴山路線封閉,續直行往石梯嶺

16:45石梯嶺,H=865m,收下今天第9座山頭

石梯嶺草原,因近下午5點,早已空無一人,此地平時人較少,不像擎天崗人聲鼎沸,有點吵雜,可能是從擎天崗須走2公里的山路才能到達此地的緣故吧!

人造林區,感覺好夢幻,石梯嶺到頂山之間這段,不但平緩好走,景色也很賞心悅目,是個人最喜歡的一段

17:26頂山,H=768m,今天目標全部達陣,YA!真佩服我自己,太棒了

今天沿途遇到1百多個里程指標,感謝它們一路相隨,讓我一步一腳印達成目標,這是最後1個,拍照留念

18:04抵達終點:風櫃嘴,已有許多要接駁山友(不包括我)的車輛在等候,此時此地是叫不到計程車的

19:11抵聖人橋,雖然有其他山友在徵求共乘或搭便車,但人要有自知之明,誰願意載一個又累又臭的大叔呢?自己摸黑走3公里多的產業道路下山到聖人橋吧!,等小18公車回劍潭捷運站取車回家囉

要放十個登頂大頭照太多,僅以七星山之登頂照代表

06;49清天宮~07:53向天池~08:11向天山~08:27面天山~08:56面天坪(休)~09:40大屯西峰~10:27大屯南峰~10:44大屯坪~11:14大屯山(休)~12:29小油坑(午餐)~13:36七星山~13:56七星東峰~14:48冷水坑(休)~15:42竹篙山~16:45石梯嶺~17:26頂山~18:04風櫃嘴~19:11聖人橋

不計聖人橋:距離23.15km,時間11H15m,步數44128,爬升1578m

包含聖人橋:距離約26.5km,時間12H22m,步數52371