外石崁山-湳窟山-天池-串空湖山-串空湖古道-中央坑山出石碇崇聖廟, 與病毒共存首爬!!!

閒閒在家的日子, 把早期爬山的遊記都上了健行筆記, 看著看著, 好想去爬山啊!!! 最近整體疫情曲線開始往下走, 種種的跡象顯示疫情確實翻轉了, 好多山友早已按耐不住, 紛紛私下揪出遊..看得我好生羨慕, 決定也要勇敢地跨出第一步

與病毒共存首次跟大腳鴨趴趴走行程,  07:20景美捷運站2號出口集合, 搭公車666 雙溪口站下車, 規劃行程: 自來水廠-外石崁山-湳窟山-天池-串空湖山-串空湖古道-中央坑山出石碇崇聖廟牌坊, 另外特別叮嚀: 要遵守防疫規定, 身體不適, 居隔者, 未打疫苗者不要來參加, 領隊得視天氣, 路況, 時間可更改路線, 挺好的, 大家安心! 趁著琴妹在台北, 又約了Sandy一起

8:28 團照後出發, 哇! 大腳鴨趴趴走有隊旗了, 黃色的隊旗上有隻大腳鴨子, 很可愛醒目呢

峰頭尖, 慈母峰登山步道也在此附近, 吼, 都是不好惹的, 以前傻傻沒在怕, 留下深刻印象

雙溪口公車站, 除了666, 819也可到

轉入台灣自來水公司, 文山營運所, 循著產道續行

外石崁山登山口巧遇琪文大哥來踏查

momo說特地請假來爬

從竹林進入

沿途樹木遮蔭, 但悶熱無風, 久沒爬山, 倍感辛苦

好在宋哥有特意放慢腳步

路徑陡峭, 有架繩倒也不難走, 在此特別要感謝聯合艦隊及週六砍不停隊, 有規劃的除草砍路, 以及藍天隊江隊長義工們綁繩製作路牌, 因為他們的無私奉獻, 讓爬山相對安全很多, 真的很感恩, 聯合艦隊探勘隊簡稱「聯合艦隊」, 是由藍天隊, 幸福隊,周二登山趣隊, 麵家族隊, 基隆暖曦隊, 山頂歌舞團, 安全第一隊, 大安隊, 台北健行會, 台北市登山會, 基隆野外, 朝陽隊, 樂樂週二隊, 登山樂, 三重登山會的山友組成

這裡陡坡超滑, 下雨最好就不要來了...

眺望國道５

溫柔又美麗的雪莉在後面押隊

9:35 外石崁山登頂, 無基石, 高度350公尺

特別感謝小羅在後頭押隊

接著繼續往湳窟山, 2022.5.26才整理好的路線, 趁新鮮大家趕快來走喔!

momo眼尖發現這棵樹好特別

宋哥說後面的行程簡單, 給大家休息會, 小羅介紹一旁坐著的大哥, 說也是部落客, 也有參與山林維護, 還說以前有走清風隊, 突然覺得似曾相識, 想起剛出來爬山時, 最喜歡跟清風隊, 半天的行程後, 再去餐廳吃吃喝喝, 超讚的! 阿銘與阿容山水趴趴GO部落格

下坡其實也不怎麼好走

還好, 新架的繩索十分堅實

經電塔078龍門-深美白線

來到一間綠色鐵皮屋

10:24 湳窟山到了, 湳窟山, 標高397公尺, 土地調查局圖根點

再補張團照

宋哥還有雪莉, 嘿嘿, 這張是不是拍得很好!!!  

往串空湖山

來到一處空地, 有塊怪怪石碑, 反光看不懂寫甚麼? 宋哥說背包可先放在旁邊, 要帶大家去看天池

謝謝這位大哥, 回家搭公車知道我腳痛, 讓位給我, 特別的感恩

往下走一段長滿雜草青苔的階梯

天池拱門, 诶, 為什麼又是似曾相識?

埤塘, 上面長滿水生植物

天池發財樹

繞行一圈往回走

到底是甚麼字啊? 研究老半天, 還是看無....

穿過電塔

越過竹林

林內出現沒看過的紅色菇菇, 粉可愛

福德小廟, 旁邊其實還有兩座簡易的沒拍到

11:22 串空湖山, 高度351公尺

下到產道時, 不知為什麼分心了, 滑了一跤, 有感覺膝蓋似乎有甚麼折到了, 喀一聲...慢慢起來後, 好像也還好, 只是怪怪的

走到大家休息用餐地方跟著坐下來, 琴妹特別帶來她做的麻油雞還有香菇竹筍雜菜要給我吃, Sandy又遞了一顆茶葉蛋來, 也不曉得是太熱了, 還是驚魂未定, 沒胃口, 為了減輕重量勉強吃了一罐花生湯, 還有雪莉請喝的可樂...

12:06 出發前再來張團拍, 後面步道往皇帝殿西峰, 心想應該沒有要加碼吧? 還好沒有...鬆了一口氣

往串空湖, 小羅解釋著「串空」, 應該是要用台語來發音才對, 鑽孔的意思, 覺得小羅真是個人才, 跟他爬山時不時還可以了解到當地民俗風情及典故

聽了還是一知半解, google: 原來早期的串空湖山上有巨岩交疊, 下有大洞,  居民通行時須鑽洞而過

巨岩遺跡

過溪

來到一處空曠地

地上的木頭上貼著指示牌

經威靈岩小廟

這絕對是古道

剩最後中央坑山, 小羅說, 這段路非常棒, 一定值回票價

忍著腳微微不適, 繼續拚了

又遇到琪文大哥了

已經收工準備打道回府

森活環山體驗步道, 兩個大腳丫, 這分明是為大腳鴨趴趴走量身訂做的步道

1:36 中央坑山, 此時的我, 藉著樹幹忍著右腿膝蓋的不適, 苦笑, 終於完成了! 叫我第一名

小羅特別叮嚀, 經過私人土地記得要安靜走過, 不要喧嘩

右上

下石梯

經過民宅

2:37 出崇聖廟牌樓, 過馬路到對面等車

回拍古道出口, 石碇崇聖廟, 回家囉, 記得口罩要戴好戴滿! 琴妹最佳示範

到木柵捷運時下車時, 感覺膝蓋更痛了, 搭上849到大坪林騎腳踏車, 回到家後趕緊洗澡, 聽琴妹交代要沖冷水, 冰敷, 接著貼了普拿疼消炎貼布, 睡了一會兒痛醒來, 感覺受傷的那條腿彷彿義肢不聽使喚了, 挨到天亮趕緊到北新路看復健科, 照了三張X光, 說膝蓋的內側韌帶斷裂了, 要先復健一段時間看看 ....