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出發日期2022/07/17
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回程日期2022/07/17
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本文為網友的心得,以下內容不代表健行筆記立場。
這一陣子爬奇萊北壁下屏風山及聖稜線縱走,感覺都和死神擦身而過,也並到一些問題,俗語仁者樂山智者樂水,登山者必定心胸寬大的,志同道合相聚不容易,遇到問題能夠相互扶持,解決困難安全回家,是登山人的期許,最近很有感觸,想要留住做個紀錄
1.攻頂是目標,超過時間或天候身體不佳時要立即折返,山都在準備號再出發.
2.入山證、入園證、保險務必辦理,健保卡及急救證件需帶(登山自治條例).
3.沿途經過有訊號處須留意,已備緊急事故時打救命專線119or 112.
4.高山天氣多變,隨時會下雨,就算換攻頂包也要帶雨衣,避免下大雨造成失溫.
5.行進在3000公尺以上高山需要大量的氧氣交換,容易喘氣,暫時停下深呼吸幾次狀況就能解除.
6.不常爬高山的夥伴,盡量上山前吃一顆,高山症藥單木斯.
7.若要過夜,睡眠品質不好,需攜帶助眠劑.
8.切記3點-1.安全2.安全3.還是安全