這週末天氣很好，但也非常炙熱，挑選海拔比較低的獅頭山與獅山古道，作為第二次的復健訓練行程，考驗的其實不是體力，而是面對炎熱的意志力...
從勸化堂停車場出發，從停車的數量來看，山上人應該不算太多，且有些應該是來此廟宇參拜的，從山腳下仰望獅頭山，儼然是一處宗教聖地，多處廟宇建立在山腰上，拾級而上，通過層層門牌與階梯，穿梭於廟宇之間，上山這側至稜線，全是好走的階梯，風異常呼嘯，吹走了許多熱意。
經過一處壯觀的石壁，來到階梯的終點，是望月亭，樹多，但仍有一點展望，可以看到南邊的山脈。從此處商家的左側徐徐往上，沿著私人農場邊緣前進，沒多久便能抵達獅頭山三角點，此處還有一座雨量觀測站，這裡展望算是不錯，可以遠眺新竹市至海邊，今天空氣品質不錯，連海上風機都能看見。
拍照玩耍一番，之後便折返回望月亭，因為沒看清楚告示，以為元光寺封閉整修，便決定走一段九九步道再折返，途中一處坡地周遭生長著許多白鶴蘭，適逢花季，到處盛開，散發著優雅的貴氣。之後便是一路向下，經過產業道路來到一處大石壁的頂端，這裡展望極佳，加里山周遭的山峰都能清楚看到，不過風很大，靠近崖邊需注意安全。在此決定走Ｏ型回去望月亭，因為不想折返爬剛剛一路下來的陡坡...
殊不知，接下來還是得向上，一路又爬到了海拔463公尺的猿山，撿了一座三等三角點，算是意外的收穫。然而從猿山往下後，才是痛苦的開始，狂風，停了。頓時體感溫度飆升，汗也開始狂噴，所幸是下坡就還好受一些，來到一處休息平台，是往遊客中心或六寮的三叉口，稍事休息我們便取徑往六寮，因為我們要去看看藤坪大石壁。
從休息平台持續向下，沒多久便抵達大石壁，但其實它被眾多樹木與植被遮蔽掩藏著，不細看可能會錯過，反倒不如一開始所見到的大石壁壯觀，鑽進草叢往裡面走，有類似海蝕洞的存在，疑似被水流向內侵蝕，挖出了不小但不深的洞窟，配上涓滴流瀉的山泉水，顯得頗具靈氣。
繼續沿著步道往下走，朝六寮前進，踏上柏油路後是心志考驗的開始，這裡無風少遮蔽，加上柏油熱氣的蒸騰，還有進退維谷的窘境，因為此處離望月亭仍有段距離，而且必須望上爬，直接退回遊客中心也不行，因為車在勸化堂。一行人只好咬著牙撐著，邁著沈重的步伐向前，有種短短的幾十分鐘卻像過了幾個小時一樣的錯覺。好在順利抵達望月亭，立刻跟攤販買冰水狂飲，這才又復活了過來，踏著輕鬆的雀步，一溜煙就回到山下，完成今日的訓練，之後更是二話不說直衝冰城啦！