提供行程參考，原預訂4天行程，一個人較無聊走著走著3天就走完了
因個人行程，特生中心無接駁，直接踢至藤枝林道18K處朋友接駁回家
D1：0806進涇橋-0915三叉路-1000庫哈諾辛山-1040三叉路-1324關山-1447，2920鞍部-1621海諾南山-1632海諾南山下營地
D2：0537出發-0720小關山北峰-0841四叉路-0903小關山出發-1018雲水池-1129雲馬鞍營地-1225馬西巴秀山-1244石洞營地-1615下切取水-1655三叉營地
D3：0430出發-0508卑南主山，0530下山-0554三叉營地-0638出發往石山-0930石山東鞍營地-1050石山-1328特生中心-1450出雲山管制站-1515藤枝林道18K
GPX：
https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=download_gpx&id=1076811
一、原預訂的2920鞍部營地，時間還不到3點，休息一下繼續推進到海諾南山下營地
二、4點半抵海諾南山下營地搭營，回望海諾南山
三、一個人獨享營地、水鹿和天地
四、D2行程翻過小關山北峰，前方山頭就是小關山了
五、天氣太熱水消耗很快，過小關山後抵雲水池，今天雲水有水了，馬上濾一壺解解渴
六、過雲水池，前方山頭就是馬西巴秀山，要翻過這山頭也很費力，箭竹草原中的看天池還蠻漂亮的
七、原第二天的宿營地在雲馬鞍營地，或是推進到這裡石洞營地，結果到這裡也才12點多，只好繼續看能不能推到三叉營地
八、下切取完水將近5點到達三叉營地，搭完帳下點小雨，帳棚內煮晚餐，預計明天下山，因為少了一天，乾脆吃兩份，結果證明太飽，外面下著雨又挺著肚子窩在帳棚很不好受
九、晚上9點探頭出來滿天星斗，銀河就在卑南主山方向，趕緊拿出我的HTC U12老手機架好腳架調好數據拍了這一張
十、D3營地4點半出發上卑南主山看日出
十一、從卑南主山回望南一段，從關山一路延伸過來，待會要從左邊橫叉出去往石山回家
十二、昨天追到的兩個團體其中一團還在卑南主山，另一團清晨4點已經下山
十三、從三叉營地往石山的路非常難走，我個人覺得比前兩天都還要更小心
十四、經過一番奮戰終於繞過那顆大石到達石山瞭望台
十五、下石山後接近石山秀湖，因為溪南山走過了，直接腰繞到貨櫃屋下方林道，林道踢起來有種暢快感，還小跑了一下
十六、下午1點半終於到達特生中心，因為自己一個人，只好繼續踢石山林道出去，花了將近2小時到達18K處上車回家