陽明山東西大縱走十連峰(風櫃嘴→清天宮)

耳聞陽明山東西大縱走威名已久，但以往不曾想過去挑戰，最近聽聞親友已完走 ，兼且為往後百岳單日往返做準備

於是背起與預備單日往返相同行囊前往挑戰

早上六點許風櫃嘴起登 ，看著金黃太陽漸漸爬升 ，享受早起健行的舒適寧靜

此行想測試自己速度，風櫃嘴至擎天崗平坦路段，目視地面評估安全無虞後嘗試小跑而過

前三座山順利達成 

擎天崗遠眺即將迎來的七星主東峰

但也許是挑戰終究不會如此順遂 ，也或許是山神對能力不足卻妄想負重奔跑的懲罰

在冷水坑前往七星東峰途中 ，發生個人登山健行以來最劇烈也持續最久的腿部抽筋 

兩隻腳大小腿劇烈輪流發作 ，不得不在階梯路坐下痛苦伸展 

所幸每次爬山遇到狀況 ，都會很及時遇到熱心山友協助 

先前途中遇到的大姊看到我狀況立刻提供肌肉噴劑協助緩解症狀

小油坑時尚探索屋的姊姊聽聞我抽筋 ，直說應該電解質失衡，給我一小湯匙鹽 ，並直說不夠再跟她拿

雖然身體狀況沒能立刻恢復，但著實感受滿滿的溫暖

小油坑休息時內心一直在撤退與繼續間掙扎，雖然腿部仍有不適感 ，但決定把這次經驗當作是登山途中身體突然不適的歷練，畢竟以後也許會再遇到途中身體出狀況 ，至少這次很幸運發生在熟悉的陽明山徑，已去除對於前方未知山徑的疑懼 ，可以完全專注調整自身現在的運動表現 

心態確認後繼續往大屯連峰邁進 ，踢小油坑到大屯山登山口這段馬路大致沒問題 ，但大屯山的連續階梯爬升就讓雙腳的疼痛不定時引爆  ，突然很佩服與傷痛共存的眾多職業運動好手，雙腿可以正常發力時的輕鬆上下階對比現在的舉步維艱 ，只能搖頭苦笑

在無數次想放棄與自我打氣激勵循環後 ，終於抵達大屯西峰(幸好這幾天沒下雨不用玩泥巴)，完成第8峰就不會再想著要放棄

拖著隨時可能一陣劇痛的雙腳，緩慢的完成面天山及向天山

抵達向天山瞬間 ，壓力瞬間釋放 ，感覺身體似乎暫時恢復正常(傳說中的迴光返照好像是真的)

但短暫的精神亢奮騙不了疲憊的身軀太久 ，向天山下山往清天宮這最後3K ，感覺似乎遙遙無止盡 

慢慢走終究也是會到 ，下午三時許 ，耗時九小時 ，完成(究極有感)的陽明山十連峰