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出發日期2022/09/26
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回程日期2022/11/28
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本文為網友的心得,以下內容不代表健行筆記立場。
【戶外魂OutdoorSoul】
Hi 大家好,我是O'King aka 老王
很久沒有動網誌了
這次沒朋友的武陵四秀solo
來記錄與分享一下行前作業與調整的狀態吧!
行前看了不少影片與部落客
最後是用『嗨*我波卡』的時間紀錄來當範本!
行程:
D0交通日:
宿王小明果園
Day1:
武陵農場停車場→池有登山口→三叉營地→新達山屋→品田山→池有山→三叉營地 宿營
Day2:
三叉營地→桃山山屋→桃山→喀拉業山→桃山→桃山登山口→武陵農場停車場
總里程數:29.2公里
1980~3524公尺
高度落差1544公尺
時間紀錄與規劃:
前一天預計最晚2000可睡7hr
基本上我出發前都會抓一個預設時間
除了可以確認自己目前進度是超前還是落後
如果落差太多就要思考轉換成撤退方案!
{}為原本預計抵達時間!
Day1:
預計行走12hr(實際行走 10hr56min=656min)
上河時間:14hr10min=1850min
=速率約上河時間 0.76,(含休息時間0.82)
0300 起床 早餐+行車
0453 {0430} 武陵停車場起登
0546 {0530} 池有登山口
0550 走錯返回池有登山口
0831 {0910} 三叉營地
0933 {1020} 出發
0936 池有登山口1(靠三叉營地)
0946 池有登山口2(靠新達山屋)
0955 {1045} 池有名樹
1031 {1120} 新達山屋小休(約1.4k處
1038 {1140} 出發
1144 品田前鋒斷崖
1215 {1310} 品田山三角點
1242 {1340} 出發
1304 過斷崖
1340 {1450} 新達山屋 補水休30min
1410 {1520} 出發
1412 池有名樹
1454 {1610} 池有山登山口2 從這邊上池有山
1508 出發
1519 {1640} 池有山三角點
1531 離開
1546 回到池有登山口1
1549 {1700} 三叉營地3.5k(宿)
第一天起登的狀態沒有太好
D0時差調整不太太過來 所以沒有睡的很好
到池有登山口前呼吸一直沒有調的很順 路走走停停
路徑上都不算難走,不過有些岔路跟拉繩處要稍微注意一下
個人建議還是可以在部分不明顯轉角處有些布條可能會更好一些
我就有錯過岔路不過很快就走回來就是了!
Day 2.
預計11hr(實走 10hr45=645min)
(上河時間:12hr25min=745min)
上河時間約0.77, (含休息0.87)
0200 起床早餐拔營
0325 {0315} 三叉營地出發
0403 鞍部
0516 {0500} 桃山山屋2k
0523 {0530} 桃山 看日出+整裝0.3k
0603 {0610} 輕裝出發
0747 {0810} 喀拉業山3.5k
0808 {0850} 出發回程
0847 {0940} 詩崙山1.8k
1008 {1125} 桃山
1013 桃山山屋整裝取水
1055 {1155} 下山
1210 {1305} 停機坪2.7k
1336 返回桃山登山口
1339 {1435} 回到水泥路
1358 {1500}武陵農場停車場
第二天摸早黑從三叉營地到桃山山屋這段2km的路程
其實不是太好走的,如果又是重裝會加深難度!!
半路遇到一個昨天聊過天的山友大哥睡在路邊
(後來又遇到問他說迷路...)
建議還是可以白天的時候再通過會比較安全!
除了是視線好之外 內心的壓力比較不會這麼大
即使像我已經算熟悉山林 中間也有小錯過一個岔路
但是因為很熟悉離線地圖跟摸黑
一下子就可以找回正確的道路
PS再次建議一定要學會使用離線度圖,並且要熟悉山林跟使用
生命可貴,請愛惜自己與家人!
三餐與行動糧規劃:
Day1民宿出發前早餐
燕麥40g+香蕉*1+濾掛咖啡*1
Day1
預估行進12hr
不含午餐約抓2hr補充1次,
能量棒*3
(堅果10g+蔬菜餅)*3
午餐-711肉鬆麵包+肉乾30g
晚餐-高噸粥*1+玉米濃湯*1+肉乾20g*1
(餘能量棒*1,堅果10g*2,蔬菜餅*1)
Day2
預估行進11hr
2hr-補充1次
能量棒*3
與(堅果10g+蔬菜餅)*3
早餐
燕麥40g+堅果10g+葡萄乾5g+濾掛咖啡*1
午餐
711海鹽羅宋麵包+肉乾30g
背包總重:8.93 kg
行動糧食2天:0.803 kg
水:1.25 kg(出發時)
其他數據 LighterPack有興趣可以看一下
https://lighterpack.com/r/hu70qv
▲大家都要拍一下的武陵橋
▲往池有登山口(剛開始還走錯從旁邊經過....)
▲小巧可愛的三叉營地 搭配SixMoon Solo金字塔帳
▲池有登山口一號(近三叉營地)
▲傳說中的『池有名樹』babe
▲往品田山 路上沿路陪伴的大小霸
▲品田前峰 遠望品田山 (心想就快到了!)
▲三角點 謝謝
▲雪山山脈&聖稜線
▲品田看布秀蘭山 覺得好近唷,但是找不到下切點
(後來問神人朋友說有一個垂直拉繩要注意看才找得到)
▲回程新達山屋前的新達池
▲回程從2號登山口 順撿池有山
▲三叉營地往桃山交叉口
(往桃山2k如果摸黑+重裝蠻不好走的)
▲新達山屋?桃山山屋?傻傻分不清楚!??
幾乎長得一模一樣....
▲三角飯糰鐵牌
▲桃山日出一定要的吧!
▲順撿 詩崙山(想到我一個朋友也叫 思....)
▲遠的要命的 喀拉業山 四秀集滿摟~
▲桃山三角點 下山的4.5K 陡下沿途景色還是很讚!▲近武陵山莊 步道出現的迎賓『藍腹鷴』
▲同場加印 本次2天1夜 自背自煮+BIG3= 8.93kg
還有一些地方可以再調整一下希望可以更好!