2022年11月06日(彰山協)陽明山縱走-東段部分-冷水坑~風櫃嘴
《郊山》
●雞心崙 - 海拔763公尺-木樁●
●竹篙山 - 海拔830公尺-木樁●
●石梯嶺 - 海拔863公尺-木樁●
●頂山-海拔768公尺-三等三角點-No.1033●
【冷水坑進-風櫃嘴出】
【全程12.6K需7小時】
●Google Map搜尋=『冷水坑服務站』●
※負重10公斤※
30L背包=2K水袋+2.2K罐裝水x1+(保暖外套+登山物品5.8K)
●健康統計●
距離:12.6公里
步數:26805步(total)
平均速度:2.2kph
平均心率:91bpm-最大164bpm
爬升:436公尺
下降:911公尺
卡路里:1186大卡
●訓練效果●
有氧-2.4 維持效果
無氧-2.7 維持效果
●GPX下載處●
https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=1315074
●林相●
●生態●
●地形●
●我們的登山英姿和團照●
●登山路線圖●
●登山路線●
【冷水坑服務站】→【牛奶湖】→【菁山吊橋】→【指示牌1】→【冷水坑生態池】→【指示牌2】→【雞心崙】→【指示牌3】→【擎天崗草原】→【竹篙山】→【金包里大路城門】→【石梯嶺】→【柳樹林】→【頂山】→【風櫃嘴】→【天溪園生態中心】→【聖人橋】
●登山心得記錄●
陽明山國家公園民國74年(1985年)成立，它位於台北市的盆地北緣，東起磺嘴山、五指山東側，西至烘爐山、面天山西麓，北迄竹子山、土地公嶺，南迨紗帽山南麓，七星山海拔1120公尺是台北市最高峰，它被列為小百岳也是北部四大名山之一，陽明山國家公園是以大屯火山為主體，地質構造由火山岩和沉積岩所組成的，陽明山的一個景點冷水坑，它具有陽明山地區產業與環境變遷的代表，開屯墾於清康熙極乾隆時期，當時大量的樟洲、泉州移民進入，利用樟樹提煉樟腦，並種植番薯、水稻、小米等作物，後來茶葉與藍染產業興盛，眼見這片土地就是先民栽種茶葉、大菁、水稻及番薯等作物的地方，冷水坑雖曾荒廢成為沼澤地，但到了民國70年代，在台北市農會輔導下，轉型成為高冷蔬菜專業區，種植甘藍、大白菜、四季豆、玉米、番薯等，並成為觀光農園，過了4年多，國家公園成立後，觀光農園轉型成為花卉培育園，以杜鵑花、茶花、龍柏、黑松、菊花等，而今天我們站國家公園的在山丘上，天氣晴朗時，您可以眺望層層交織的山巒，遠眺草原與灌叢交錯分布的竹篙山、台北市最高峰的七星山、北磺溪與內雙溪分水嶺的七股山，在遠一點的是紗帽山、民用助航站之大屯山、設有電視台及廣播發射台的小觀音山、市聲鼎沸的台北都會區等，至於七星山與七股山前方的連綿草原，則是早期大嶺牧場牧牛之擎天崗，當您靜下心來仔細觀賞這片美麗的風景，會發現山巒會隨著大自然的變化呈現不同的美麗風采。
今日來體驗東北季風的陽明山以及觀賞芒草，由於東北季風嘛，所以整天都是風大外加霧雨連綿不斷，早上5點半從彰化出發，8點53分到達陽明山國家公園的【冷水坑服務站】，大家下車後取背包到休憩區整裝，整裝後聽從領隊的叮嚀事項後就出發，我們今天總共77人，領隊嚮導
們必須把人員掌控好，冷水坑服務站的化妝室正在維修，外面放置很多流動廁所供遊客使用，不過對伍要排得很攏長就是了，叮嚀完畢後就全體出發，要走步道前先到旁邊觀賞冷水坑重要景觀之一【牛奶湖】，牛奶湖早期是冷水坑硫磺礦場的主要礦坑之一，當時共有三處礦坑，靠近冷水坑的兩處因有清水流過，現已成為翠綠草地，而另外一個因無清水流過，長期以來聚雨水及地表水成分，溶於水中的變質礦物成分，日積月累形成白色沉澱物澱於池底，陽光照射後成為乳白色湖水樣貌被稱為牛奶湖，觀賞完回到冷水坑步道口，走了5分鐘後到達【菁山吊橋】，橋並沒有很晃要注意的是限10人唷，山友們也跟吊橋合拍照，過吊橋後看到【指示牌1】，這岔路是屬於環狀步道兩邊都可通，我往後面的上方遠遠看到山友們正在登七星山步道，我們取右邊走，不久後看到【冷水坑生態池】，生態池裡的生態應該很豐富，大約5分後又看到【指示牌2】，前方可以走回吊橋，我們取右上，這裡開始小陡坡了，走了5分鐘後到達第一座郊山【雞心崙】，山頂上無三角點只有一根木樁和一座圓形碉堡，9點53分到達【指示牌3】，直行是往絹絲瀑布，我們取左上，10分後看到一片大草原，這裡讓我聯想到宜蘭小百岳的灣坑頭山旁的大草原，這裡就是【擎天崗草原】，沿途都會有避牛樁，而且都有貼使用方法，陽明山的牧場因傳統農業衰退與轉型，耕牛需求下降，現在擎天崗已不再進行放牧，辦公室、牛舍已廢棄，東北季風的天氣，幸運的我們在步道旁看到2頭可愛的牛，繼續行
走20分鐘後到達第二座郊山【竹篙山】，途中有行經一座圓堡，竹篙山又稱水井尾山和內寮山，山頂上有木樁和另一座圓堡，這裡天氣好的話可以遠眺西南方的華岡台地、紗帽山、台北都會區、林口台地、觀音山等，西北方則是七星山、七股
山等連綿群山，北方是擎天崗大草原，東方則是待會要去訪的石梯嶺和頂山，我們要從竹篙山下去的時候，遇到60位從台中來的高中學生，這種東北季風天氣大家都穿得好少呀，11點28分我們到達【金包里大路城門】，很有意義的城門，早期是限制人們進入城內軍事要塞所設置的關卡，也是台北和金山間挑運魚貨、茶葉、硫磺的必經之路，12點11分到達第三座郊山【石梯嶺】，也是一支木樁和無三角點，走了40分鐘後到達【柳樹林】，陽明山幾乎都是茂密的闊葉林和大草原，這裡卻有一片截然不同的針葉林-柳杉林的出現，原因是就是大正13年日本政府開始於七星山、大屯山等地展開造林，但因戰後林地遭到濫伐情況相當嚴重，因此1953~1975年陽明山管理局決定再次造林，
然而陽明山因地形氣候關係，不適合造林種樹生存而逐漸死亡，今次這個柳樹林是當時遺留下來的一片林地，它們仍然生存到現在，現今成為陽明山步道中最特別的區塊，我們大家在這休息30分鐘並享用午餐，30分鐘後，大家在這僅留下的一片柳樹林林相拍張團照，拍完後繼續行走，走了大約50分後到達第四座郊山【頂山】，這一座山有基點了，一樣一支木樁，跟前面三座郊山不一樣的是有基點，頂山有一顆三等三角點編號1033，拍完後繼續走，14點47分到達【風櫃嘴】，其實我們是倒著走的，正確是從風櫃嘴當入口經冷水坑往七星山主峰、東峰才是完整的東段，風櫃嘴又稱風櫃口，步道是頂山、石梯嶺步道的入口處到達擎天崗，全長6.4公里，風櫃嘴的緣由是當空氣流過兩山，西為頂山山列、東為內雙溪山，它們之間的鞍部地形，速度與風壓受到影響而改變，空氣迅速通過成為較周圍地區風勢更加強勁的『風口』，此處是東北季風和西南季風流通進入的孔道，無時無刻都想是灌滿了風一樣故稱為『風櫃口』，果真今天的天氣完全沒有變化，就是綿綿霧雨飄不停，我們繼續往下行走到【天溪園生態中心】，中心外有化妝室，大家在這小休息一下，中心內有熱開水，進入必須戴口罩量溫才能進入，休息完大家繼續走到最後一個點【聖人橋】，沿途會有聖人瀑布的景觀，過馬路後，大家就整裝並換好衣物準備上車回彰化，山友在五股楊梅高架道路上拍到雲海、彩虹以及美麗的夕陽，感謝嚮導們辛苦的帶領，讓我們順利「成功登頂、安全下山、平安到家」，那也感謝各位山友的互相照應及經驗學習，期待與山友們在下一個三角點快樂拍照唷。