磺嘴山-屬陽明山國家公園內一處秘境，遠看山形就像擁有一個完整的錐狀火山，山頂為明顯圓形火山口
透過空拍圖可以十分明顯的感受到其火山口的完整性（取自陽明山國家公園的官網）
陽明山國家公園將其劃為三大生態保護區之一，為「磺嘴山生態保護區」，進入需事先向國家公園申請，申請的網站：https://www.ymsnp.gov.tw/main_ch/docDetail.aspx?uid=2029&pid=17&docid=11216&rn=-31997\
磺嘴山（海拔912公尺）：山頂有一不鏽鋼基點
在磺嘴山頂可以下望舊火山口，火山口深約50-70公尺，底部積水成池名為：磺嘴池
翠翠谷是上磺溪源頭，是磺嘴山、大尖山與大尖後山間的狹長型谷地，沼澤生態系豐富。由於其為沼澤區，土質鬆軟，所以要小心輕行
在這我們把第一次鑽芒草找路獻給了磺嘴山，這比成人高大的芒草不只鑽還要推，另外就是更要小心別被其割傷
擎天崗上一望無際的大草原，在這大台北都會區真是難得一見的景觀
參考健行筆記規劃的路線：擎天崗遊客服務站→（0.5K,10分鐘）→金包里大路城門→（0.9K,20分鐘）→磺嘴山登山口→（1.3K,40分鐘）→避難山屋→（1.6K,80分鐘）→磺嘴山→（1.1K,40分鐘）→翠翠谷叉路口→（0.3K,10分鐘）→翠翠谷→（1K,40分鐘）→避難山屋→（1.3K,30分鐘）→磺嘴山登山口→（1.4K,30分鐘）→擎天崗遊客服務站
實際走的路線：擎天崗遊客服務站→金包里大路城門→磺嘴山登山口→避難山屋→翠翠谷叉路口→翠翠谷→繞上磺嘴山→找舊火山口→翠翠谷叉路→避難山屋→磺嘴山登山口→擎天崗遊客服務站，去程約3.5小時／回程約2.5小時
車停「擎天崗遊客中心」需要留意二件事：一是仰德大道管制時間假日提前至七點就開始；二是擎天崗遊客中心停車場是使用電子支付，記得帶上悠遊卡
8:30 擎天崗遊客中心旁步道出發
階梯盡頭為福德祠，這也是擎天崗環狀路線其一出口處
前行後的左側岔口，可通往八煙／上磺溪停車場，因非本次預定行程路線故不取，續沿擎天崗環狀路前往金包里大門
環狀路一路上可環視超美麗的大草原及竹篙山
擎天崗草原昔稱大嶺或牛埔，自清領末期及日治時期以來便是牛隻放牧的重要場域，但隨農業機械化後放牧產業逐漸沒落牛隻數量大減，草原植被逐漸演替為以芒草及假柃木為優勢植物，灌叢及小喬木也相繼由谷地開始拓展，形成類似地毯草原與灌叢喬木鑲嵌其中的特殊景致。
因2019年發生牛隻撞人事件，現大多路段採人牛分道的方法也改善避免再發生。這次的行程到處可見到牛腳印及牛糞，但完全沒有看到任何一隻的水牛啊！！牛牛們不知都躲去那了，還是在假日有收牧回舍的情況啊！
來到金包里城門，左手邊過門往下為金包里大路（魚路古道），右邊為擎天崗環狀步道，直行往上為頂山-石梯嶺步道（往風櫃嘴的方向）
走在頂山-石梯嶺步道上，這為陽明山東西大縱走的東段（大縱走的第一段路），從風櫃嘴接到擎天崗。離開大草原進入森林石階步道，當路旁出現鐵網就快接近磺嘴山登山口
來到登山口，有著磺嘴山生態保護區的解說牌
陽明山有三大保護區：鹿角坑生態保護區（區域分為楓林瀑布區及小觀山區）／夢幻湖生態保護區（僅供教學及研究人員申請進入及管理人員維護管理時進入，湖邊設有眺望平台供民眾觀賞湖區自然生態使用）／磺嘴山生態保護區
磺嘴山生態保護區開放擎天崗端及鹿崛坪端兩個出入口，欲進入磺嘴山生態保護區，必須在前往日期前3日至30日內，於陽明山國家公園管理處的網站上提出申請。保護區的開放時間為9時30分至16時，領隊需將投擲聯投入登山口的信箱，再依核准公文上的密碼開啟管制鐵門後進入保護區，隊員需攜帶身份證件以便備查
管制鐵門上的鎖
進入後有個黃色醒目的敬告牌（提醒牛隻是具危險性及遇見時的正確應對方式），從登山口這到磺嘴山約3K
原始且濕滑的土徑步道
偶有倒木擋路
其實個人蠻喜歡需申請才可探訪的步道，主要是因為管控下人比較少，走起來自然就較為清悠些
這次在上山時只遇到另一組隊伍，其餘時間大多就只有我們一家人
來到位於步道約1.3K處的-磺嘴山避難山屋：民國64年元月在磺嘴山、翠翠谷一帶發生幾名台大學生迷途、失溫的山難事件，自此以後磺嘴山區的複雜地形、惡劣氣候受到山界重視，故於民國91年10月在海拔約819公尺的高地興建了鋼筋水泥的避難山屋。如今由磺嘴山步道進入翠翠谷，沿途設有防迷地線至谷邊，如不隨意亂走，應無迷途之虞
這避難山屋感覺可能被水牛當成別墅了，現場有著濃厚的牛圈氣味
避難山屋內的急救箱內裝有簡單的急救藥品、飲用水及備用口糧，供有急需的山友們使用
站在山屋外望向磺嘴山，可明顯看出其錐狀的山型
結束濕滑的森林土徑路線，過山屋後來到曝曬的芒草路段，幸好今天的天氣不是烈日高掛
路徑上也開始有了防迷地線
途中宛如高爾夫球場果嶺的一片綠草皮，老爺笑說：營地到了。應該沒人想搭在這裡面吧！半夜牛牛搞不好將你團團包圍！野化水牛可不是開玩笑的
步道沿途一段距離都會有里程方向指示樁
來到步道2K左右的翠翠谷岔路，我們決定由翠翠谷繞上磺嘴山（此非正統的步道路線，故沒有里程及方向指示，想走的朋友建議考量一下）
往翠翠谷的路徑轉換成蕨類步道
來到一片跟先前那像果嶺草皮一樣的空曠處
在矮樹林間越過一條小溪
其實一開始很懷疑這就是翠翠谷嗎？本以為它會是個湖，但是兒子說：如果是一個湖應該叫翠翠湖，就不會是叫翠翠谷了。在如曠野般一望無際的草原上完全沒有任何的指標，那繞上去的路徑到底在哪裡？四處張望一陣子後，老爺眼尖的發現對岸隱約有個布條，再參考我們手上的航跡有符合方位，所以決定走過去對岸確認看看，但注意，這大片曠野草原其實是沼澤區，所以腳下都是吸飽水的軟泥，要小心點走才不會深陷其中（建議如有大的植物盡可能選其為踏點，如無大型植物就需放輕腳力確認路徑後輕慢的過）
來到對岸確認方位後，走進到森林裡
此時就會感受到布條的重要性，可能因為比較少人這樣繞上去，所以有幾段路是完全不見布條的，這情況下只能透過航跡及現地路徑判斷抓出大概方向往上切，然後再配合偶現的布條邊走邊修正
結束第一段的尋路行程，先喘口氣再續行（又一塊漂亮的大草皮，由這環視四周真的很美）
第二段還是一樣在樹林中找路（跟之前不同的是開始上切了），因單顧著找路這一段沒拍什麼照片，所以要走這段繞上磺嘴山的朋友務必記得下載航跡，出樹林後會要先穿越大片芒草區，才能來到這個草坡上~找路還需推芒草真的是挺累人的啊！
背後這個山頭應該是磺嘴山西峰
由草坡這可以看到遠處步道上的指示樁，但是眼前就是一大片沒有明顯路徑的芒草區
看來也只能給它直直推著芒草開路過去啦
邊推邊比對航跡方向往前（感覺有些之前人走過的小徑，但是蠻凌亂的（看來應該是開啟自由進攻所至），就抓個方向一步步推過去）
終於突破芒草區的重圍
接回至正統的主步道路徑上。走完這段翠翠谷繞上來的路線心得，如果方向感比較不好的朋友，建議到翠翠谷看看再原路折返回主步道再上來會比較好
繼續朝著磺嘴山山頭前進吧！
路徑上可見基隆嶼
甚至是金山磺港漁港以及燭臺雙嶼喔！
11:00 抵達磺嘴山的三角點
磺嘴山三角點，應該可以看的到火口山吧
來到三角點的另一邊一看
完整的火山口清楚可見 
甚至就連藏身於谷底的磺嘴池也能見
完成老爺想看火山口一事後，那我們回程吧！
沒想到正統的主步道路徑竟是這麼陡，而且有不少蠻大的高低落差處，怎麼反而覺的剛才從翠翠谷繞上來沒那麼難走（可能因為邊找路邊走，所以比較無感）
下來後可與身後的磺嘴山完美合照
到鹿堀（坪）山的岔路口，這是另一條可申請路線
回到避難山屋小休一會
繼續回程
返回至登山口
開鎖出來後，再將鎖給鎖上離開保護區
回望頂山-石梯嶺步道的美景
兩兄弟早早已在步道高點等著我們
但，怎麼我們還沒到~~就又直接飛奔前去~喂
望著擎天崗環狀路線上的竹篙山
下次再來專心走環狀路線，今天行程結束了啦
回到避牛椿，老爺發現路邊有個寫著「陽明山」的石柱，笑著說：哈~這該不會是陽明山的三角點吧！當然不是啊~它的歷史有興趣的朋友可以上網查查哦
擎天崗草原上絡繹不絕的遊客，擎天崗真的是大台北都會人放風的好地方
一路飛奔在前的兩兄弟早早就到環狀路線的出口著我們會合，順利完成這次陽明山磺嘴山生態保護區健行
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