瑞典國王小徑-極圈健行110公里+ Gregory包體驗

源起:關於這一趟的Fjällräven Classic2017 瑞典國王小徑極圈健行

起源於十個月前同學的一句隨口邀約，當下覺得實在是太看得起我了，自己怎麼可能有能力參加 ??

" 全程揹帳篷紮營，要帶五天相關裝備和糧食，重裝連走110公里，又是極地氣候 "

怎麼聽都是不可能的挑戰，同學說:你上網搜尋" 北極狐110 " 看一下內容再決定吧，就這樣當晚回到家一查，看了一篇又一篇網路po 文，立刻被那片壯闊美景所迷惑，心想著沒關係，即使報名上了，還有八個月可以練體力，OK的 ^^ 。

就這樣抱著樂觀的心態，想不到在開放報名一小時之內額滿的搶手狀況下，竟然真的報名成功!!

而八個月後，我~出~發~了 ~!!

人生真的不要猶豫太多，真的想做的事，不要還沒開始就憂慮能不能完成，你需要的是先勇敢跨出第一步。

活動內容: Fjällräven Classic 是由瑞典知名戶外品牌Fjällräven (台灣簡稱:小狐狸 ) 從2005年起舉辦，鼓勵大家走出戶外，體驗大自然的美，多和家人朋友相處，享受難得的美好時光，於是挑選了有著世界上最美的健行步道之稱--國王小徑，全長440公里，取其最美的一段110公里，舉辦全球性的健行活動，而台灣今年則是第三年組團共襄盛舉。從瑞典拉普蘭（Lapland）的高山中  薩米村莊Nikkaluokta 徒步穿越 森林、沼澤、溪流、峽谷、冰川、高山等多種地形地貌最終抵達終點Abisko 途中會經過七個檢查站，需要蓋章，紀錄到達時間，平均一天需重裝走20~25公里，最終五天內抵達者可領取紀念獎章和臂章。

(活動路線翻拍官網) 

慢熟但超有童真之心的二位負責嚮導，機場相見歡 

抵達的第一天，嚮導帶領著講解相關注意事項，包括檢查必要裝備，發放相關物品(如護照本，地圖，活動專用垃圾袋，二天一回補給的主食(隊友戲稱的鳥飼料) ，外加瓦斯 ，另外還特別到第一晚居住的小木屋說明腳底預防水泡的措施和處理方式( 倒底是有多容易起水泡啊?! 如此慎重的態度，讓大家也跟著不安了起來，連忙到活動賣場買水泡貼，到後來，我們終於見識到它的威力有多強大 ....)

Day 1 : 活動九點開走，會場佔滿了各國來參加的勇腳們 ，許多人帶著狗狗一同來，也有人帶著小孩一同參加，現場一片歡樂融洽，這麼全民(包含寵物)可參加的活動，在台灣似乎很難能見到。

浩浩蕩蕩的人群，彷彿像在台灣參加熱鬧廟會般，順著白樺林和舒適的木棧道起步走，亢奮的心情一路伴隨

而沿路壯闊的山峰，吸引著大家目光，讚嘆之餘，更是無法停止拍照，想一一紀錄眼下所見的一切

第一晚就在全程最美的山谷下，搭配著永晝的新鮮體驗中度過。

隔天一早起床，收到可愛小禮物，是鹿角耶，真是太酷了!

Day2 ~3 : 考驗的開始-有了愉快的第一天平緩好走步道經驗，為了拍下沿途美景，於是捨棄了雙杖，綁在背包上，殊不知北極圈的路況和台灣高山完全不同，台灣山高又抖峭，但路線普遍較短，約走個半天即能休息或到山屋，而這裡雖然較為平緩，但高高低低，整條路上皆是放大版的殺人健康步道(亂石陣)，需要時時注意腳底，避免扭傷或踩空，加上一天重裝走8-12小時，低溫，下雨，寒風，頻繁溯溪，於是陸續有隊友起水泡，扭傷了腳，而自己也生平第一次膝蓋爆掉，膝蓋積水，每一抬高，每一踩下都疼痛不已 。

進入泠列的冰川區域，行走時氣溫落在3-8度 (沿路都有尚未融化的冰雪，而遙遠山頭也正下著雪) ,超涷~

綿延了近4公里的Z字形 亂石陣，偶爾出現的木棧道真是一大救贖 ~

此行告訴了我們一件非常重要的事，那就是一定要有一雙好的登山鞋，除了底部要夠硬，要能保護腳踝的中高筒之外，還要能防水，否則不斷的涉水而過情形下，起水泡和鞋子，襪子入水浸濕，是可想而知的。 

每走一小時，嚮導們會讓大家休息十分鐘，除了讓大夥補充熱量之外，也讓腳透透氣，太泠的時候，就來個" 企鵝取暖舞" 吧，一起扭扭屁股，動一下。

Day 4-5 : 動力的來源 --挑戰的過程中，當身體正承受著酸痛，意志力逐漸薄弱時，如何找尋快樂做為動力是件重要的小事，怎樣讓旅程變的有趣，有時都在一念之間，不妨發掘身旁小樂趣也許就能迅速移轉心情。新鮮大小事1:在北極圈有不同在台灣爬山的開心事，那就是不用揹水，健行的路線是沿著冰川融化的溪流，口渴了，只要拿了水杯往溪邊一搖，就是世界頂級的礦泉水，好喝無比，而且無限暢飲 ^0^ 

新鮮大小事2: 您的不方便，我們幫你"傳便便" (台語) ，雖然在戶外要自備貓鏟 (自己造的孽，自己埋)，但許多檢查站都備有簡易廁所，意想不到的通風和乾淨，而且沒有可怕的尿騷味，瑞典的環保這部份做的真好，人員很勤勞的替換桶子，讓戶外解決生理問題不再是件尷尬又痛苦的事。

新鮮大小事3: 你的肚子我們來顧 ，貼心的部份檢查站備有免費熱食或傳統甜點，對於走了一整天耗盡力氣的大家，真是莫大慰藉，有鹿肉捲餅，甜死人不償命的巧克力派，還有甜加鹹的餅皮(瑞典食物好愛甜加鹹混搭),簡單的食材，卻意外的好吃! 當然能夠擁有一群開朗( 受了傷仍可以一路嘻嘻哈哈)，互相支援( 搶著幫忙不便的夥伴分攤背包重量)，互相打氣和漏氣的夥伴，更是難能可貴的緣份，很開心能和來自台灣各地的你們成為同組夥伴.

一起發呆.曬太陽欣賞美麗的Laddjujarvi 冰川湖

一起走過那始終看不到盡頭的地平線

一起種在地上似的放空，找尋山那一頭 小小麋鹿群的身影

一起邁向美麗的彩虹盡頭 ~

即使身上的各種疼痛讓身心備受煎熬，但夥伴們的熱情催促著往前走，意志力是最強大的止痛藥，唯有經歴過才知道克服重重困難得到成就感是最彌足珍貴的經歷。於是我們在抵達最終點站前彼此等待，一同舉起台灣的國旗，迎向屬於大家的終點 。

是的，我們辦到了!  最終全體一同完成了這110公里的挑戰 !! 

後記: GREGORY Deva 60背包體驗篇 ~　

很幸運在出發前，抽中了健行筆記所提供背包界的勞斯萊斯-GREGORY背包體驗，對於一個還不太能算是山女孩，對戶外用品品牌也還不太熟的辦公室女子來說，請大家見諒以素人姿態為大家介紹背著它遠征北極圈的心得，真實感受但很不專業用語做以下介紹:

1.工欲善其事，必先利其器:雖然出發前去領取背包時，店員很細心的講解了背包所有功能和調整方式，但東西一打包入袋，重量一加進來，加上和背包本身不熟，導致第一天揹到腰酸背痛，所謂 "在家靠父母，出門靠神隊友" (同組當中，有二位百岳員工和二位小狐狸店員)，第二天一早站成大字形，由他們咻~咻~咻快手的重新調整背包，至此之後就再也沒有腰酸背痛問題，到後來甚至到了人包合一境界 (也可能是腳痛大於背重 XD  ) 幾乎感覺不到它的重量，所以說，好東西也要懂得如何善用它，了解它的特性，才能讓它發揮到最大功效。

Day1 :還處於人包分離階段 >_

Day3 :已經忘了包的存在! 

(大肚子拉開時)

( 中肚子展示篇 )

(二個小肚子也很能裝)

2. TIDA !! 小包大空間 - 看似空間還好的60升Deva女包，當在打包時才覺得:哇! 好能裝 ~ 它有大中小肚子(抱歉，我找不到適當形容詞 ) 大肚子從中可以直接拉開，備用衣物，行動糧，爐具，各式各樣東西一一分裝塞入，要拿時直接取出，相當方便，另外底部還有隔間可放睡袋，包包最下層綁住睡墊剛剛好，中間肚子還能放帽子，手套，雨衣..等立刻需要用上的用品，而最上層還有二個獨立分開的空間，可以放立即要吃的行動糧，護照，手機，電池...等物，真是好能裝啊 ! 要不是礙於重量考量，真的想把暖爐也塞進來 ( 夜裡0度低溫，真的讓人踏不出帳棚外 ) 

3. 耐操耐髒好擋頭- 行程中接連著遇到刮風，下雨，外加一休息就隨意的直接往地上一丟，原本有點擔心這包走了五天，回去可能有得清了，結果它的防撥水，雙層和耐磨底部果然有力，回到台灣把東西全拿出來，包包本身幾乎沒什麼髒，只要拿布簡單擦一下，就亮晶晶如新的一樣，對於粗枝大葉的我而言，整個很加分。

(連走了五天後背包模樣 )

 一個好的背包，就像一個體貼又耐勞的旅伴，不僅分攤身上的重量，陪伴自己冗長沈默又疲憊不堪的路途，也一同見識壯觀的山谷，和總是不經意遇見的感動。如果人生走到此刻，還沒找到一個可以一起往下走的旅伴，那麼或許可以先挑一個好包，讓它貼心陪著你浪跡天涯吧~最後~ 

謝謝健行筆記提供這個能夠裝滿夢想的背包

也敬難忘的旅程和難得鼓起的勇氣 !!