槍岳表銀座縱走｜北阿爾卑斯山脈

202308 槍岳表銀座縱走｜北阿爾卑斯山脈

走在日本的山岳上，卻不斷的把山林比喻成台灣的山徑為樂，在緯度相對高的日本走起來體感特別炎熱卻不到濕悶，沿路植物種類豐盛，地形也依海拔升高而變化，此行有一座日本百名山—槍ヶ岳-日本第五高峰，攀登槍岳的路線中以「表銀座縱走」最為著名，之所以叫做「銀座」，也是因為其熱鬧程度如東京銀座一般。

感謝 GO Formosa 歐霸的邀請，為明年海外登山的踩線團，也藉此機會體驗日本山屋有多麽五星級 🌟 

乾燥室真的是日本山屋的大賣點，可以將濕的衣物鞋置入快速清爽，不擔心爬山衣服越曬越潮濕

而此趟行程五星級的燕山莊廁所更是有免治馬桶如此的浮誇！

而在日本的登山季其實很短，基本上七-九月是登山旺季而其他則算是雪季攀登

此趟行程為偏壓縮，一般可以排程多加上兩天深度享受山林

這次我們用三天的時間來完成表銀座縱走，每一天所經過的山屋和山頭

D1 中房溫泉—燕山莊—燕岳 8.6k/1361m/7:26:20 GPX

0750 中房溫泉 → 1013合戰小屋 → 1200燕山莊 → 1430燕岳 → 1537燕山莊

D2 燕山莊—大槍山屋 15.1k/1348m/10:09:42 GPX

0518燕山莊 → 0656大天莊 → 0723大天井岳 → 1150西岳山莊→ 1232西岳 → 1600大槍山屋

D3 大槍山屋—上高地 25k/438m/11:17:46 GPX

0525大槍山屋 → 0619槍岳山莊 → 0725槍岳 → 0816槍岳山莊 → 1017槍澤山莊 → 1250德澤園 → 1517明神池 → 1619上高地

Day1 中房溫泉 → 合戰小屋 → 燕山莊 → ⛰️燕岳 → 燕山莊(宿)

前一天先抵達成田機場後，坐Skyliner至新宿，再從新宿坐高速巴士約三個小時至松本住宿

隔天從松本坐05:56的電車到穗高，再由穗高坐06:40的巴士至中房溫泉

抵達中房溫泉後，在中房溫泉登山口前填寫好了登山計畫書，就開始三天表銀座縱走之旅

07:50 起登- 可愛的大家拍張合照後準備出發囉，第一天的行程算是比較輕鬆的

海拔越往上升，看到的風景就越廣闊

走著走著，很快就到了第一個山屋—合戰小屋

合戰小屋的名產是西瓜，抵達後就會看到人手一片 XD 

一份兩片500YEN

吃西瓜之餘，也要閃躲直升機所帶來的風沙，此時剛好在運送些物品至山屋

休息片刻後，就繼續前往今天的目的地—燕山莊/燕岳

從中房溫泉已經走了4.2K，燕山莊只剩下1.5K了

沿途的風景有點像台灣的合歡山，如此親近 (?

還有這種很可愛的植物，植物種類在日本山林算是滿多樣化，台灣的合歡山多半為杜鵑

我們一行人約莫中午抵達燕山莊，進行check in跟山屋環境導覽

燕山莊的費用一泊二食為日幣15000，現在日幣低算起來好像沒有跟台灣的山屋差很多

建議上網先預訂好床位以免向隅 燕山莊

燕山莊很大，可以算是三棟合在一起，這次我們十個人被安排在一間溫馨的小屋

但這間溫馨的小屋在最後面，樓梯上下上下的也算是變相的加碼吧 XD

窗外看出去的風景就是燕岳，預計吃完午餐過後先完成燕岳

今晚住宿的溫馨小屋，日本山屋很乾淨，棉被也沒有異味覺得很舒服，地板也一塵不染

燕山莊只要100YEN就可以充電，而投幣都是自主

在日本的好處就是手機放在這邊充電也不會被偷 (?

山莊的五星級的乾燥室，可以把濕掉的衣物鞋子等放在這裡乾燥，效果奇好

原先是在抵達後休息片刻就出發，不料起霧沒景，於是討論後等到雲開了再出發

等著等著，還真的雲開了景出來了，大夥休息完後，就準備前往今天最後一個山頭—燕岳

從燕山莊往燕岳的路上，一路的風景的很美，360度的視野，而越往燕岳的路上就看見許多奇形怪石其中一個有名的則為海豚石，大概有90%的相似度還有這個比讚的石頭 XD

往燕岳的路上就已經有這麼多風景可以拍照，行程是不斷地延後再延後

回頭看燕山莊仍在不遠處

抵達燕岳，來張GO Formosa大合照，拍完後就折返回燕山莊享用今天的晚餐

今天預訂五點吃飯，從燕岳返回燕山莊後，看到日本人已經在食堂內開始擺設晚餐

看見晚餐是漢堡排跟魚覺得好精緻和驚艷，飯跟湯跟茶都是吃到飽
飯後天還亮著，就到燕山莊外看夕陽，見燕岳的每種樣貌，享受今天最後美好的時刻就準備回溫馨小屋休息

隔天的槍岳又是一場硬戰！

Day2 燕山莊 → 大天莊 → 大天井岳 (加碼) → 西岳 → 大槍山屋(宿)04:20 燕山莊的早餐，也是一樣很精緻豐盛，計畫吃完早餐後就整裝出發

燕山莊可愛的大家準備拍照後，就進行今天最硬的旅程 (在登山計畫書裡的加碼大天井岳)

從燕山莊出發後，整路的風景映入眼簾，開闊的視野還是不免俗想到合歡山的風景

而槍岳，也是遠在天邊又近在眼前，那句老話「看的到的都不遠，而這座山頭又要走多久才到呢」

日本的山屋還算密集，比照台灣的山難應該是相對減少很多，尤其日本山屋環境相對好，也可以減少失溫

回首來時路，燕山莊仍清晰可見

06:56 大天莊山屋，讓人想喝杯咖啡休息片刻，也有讓人想購物的慾望

大天莊限定的輕量化零錢包，折合台幣莫約$440，不買嗎? 

前往大天井岳的路上，視野都是如此遼闊

山林的視覺饗宴，一個萬丈深淵的錯覺

07:23 抵達大天井岳，後面就是槍岳本人，合照後續行前往今天的目的地—大槍山屋

整個稜線上沒有遮蔽，整路都曬爆了，要是沒有傘的話可能會熱死在路邊

沿途風景是不是真的很像合歡山呢 XD

走在稜線上，前往西岳的路上，也些許的石頭地形

11:50 西岳山莊，這裡的山屋相對其他的都要小，販售的東西只有簡單的飲料和餐點，沒有相關的周邊商品

在此休息片刻後，則前往西岳，今天最後一顆山頭，歐爹沒有騙人，從山屋前往來回大約15分鐘滿快的

12:32 對，槍岳就是會一直在你眼前，西岳算是高峰，接著我們要開始下坡接著往對面的山頭前進

所謂的縱走就是下了一個山頭，再往對向方向的山頭前進，讓人聯想到能高安東軍，而不免俗的有技術地形要過

日本人架設的這些鐵梯，都相對扎實穩固又厚重

隨便抓取的照片搭上後面的山林

前往大槍山屋之過地形的部分，岩壁陡峭讓人步步為營

過地形的過程，每公里都是煎熬，最後的兩百公尺繼續陡升，終於抵達大槍山屋

16:00 大槍山屋沒有燕山莊豪氣，但是多了一些溫馨感，重點是乾燥室的威力更猛，

衣服一掛進去不到兩小時就乾了，很可愛的地圖，這次我們住在東鎌

我們十個人也是被分配到一間12人房，這裡的插頭充電則是免費使用

我的單人房角落一隅

山莊窗邊景色

18:00 晚餐；很誇張的是這兩天的晚餐主餐都沒有重複，可能是集團安排好的陰謀(?

今天還有加菜義大利麵，真的是讚嘆N次讚嘆不完！

重點是大槍山屋一泊二食日幣14000，隨餐附白酒一杯

晚餐過後，準備休息迎接第三天的最長距離約莫25K先上槍岳再至上高地

日本的山屋大概都是晚上八九點熄燈，也會切斷網路，所以毫無懸念的睡覺就對了

Day3 大槍山屋 → 槍岳山莊 → ⛰️槍岳 → 槍岳山莊 → 德澤 → 上高地

04:30 大槍山屋的早餐，享受完後便整裝出發前往今天的百名山—槍岳

從大槍山屋前往槍岳山屋的路上，可以看見槍岳山莊和槍岳本人

沿途的稜線風景，可以看見下山的路徑和溪谷

抵達槍岳山屋後，向山屋租了安全帽 (一頂500YEN) 

休息一下整裝出發上垂直陡峭的槍岳囉，看了直逼心裡發寒阿.....

看大家的表情就知道誰最害怕了吧！！！都來了一趟了怎能不上一趟僅200m距離的百名山呢

往槍岳的路上，上和下的路線是分開的，這點真的做得很棒可以避免塞車和搶快的危險

在日本登山，每個人都很有禮貌，遠遠的看見有人迎來，就會停下來等妳經過後再繼續前進

不過已經習慣在台灣的"借過借過" "不好意思喔" ，在日本登山禮儀來說，稍微的壓力山大

穩固的鐵梯其實專注在自己的腳步上，好像真的沒有這麼害怕

攀爬的大約三到四段垂直鐵梯後，就抵達槍岳了

抵達槍岳後，停留了大約一小時拍照，就下山至槍岳山屋稍作補給，續行今天最後的20公里路

這裡的蜜蜂都會在手上停留

GO formosa 小帽側拍照

離開前與槍岳的合照

下山的山徑之字往下，算是緩坡好走10:17 槍澤山莊，在此稍作休息吃午餐後繼續往下一個小屋

可愛的水力發電所

越往下走，城市感越重，像是太魯閣的溪谷風景，又像是大雪山森林公園那般

12:50 德澤園，都要吃霜淇淋才有儀式感 (因為人手一支啦...跟合戰小屋的西瓜一樣 XD

德澤園往上高地的路徑上，開始有好多猴子出現

15:17 原先想去明神池走走，但考慮到最後一班公車以及明神池要入園費故作罷，繼續趕路比較實在

經過了像是水樣森林的地方，日本水樣森林 (誤

最後3.5K，抵達河童橋，就是今天的終點—上高地巴士站了後面到上高地的路徑為碎石，平緩好走

(有沒有很像鋪設好的奧萬大溪呢 XD

16:19 抵達上高地，由於巴士時間緊迫，故不在此停留

稍微上廁所補給一下就前往巴士站結束這三天的表銀座縱走

16:42 最後一班巴士回到平湯溫泉表定是五點鐘，但應該是因為假日所以最後一班其實是5:30pm

縱走完後，到平湯溫泉住宿，吃頓美食享受是最好不過的了！

總體來說，日本的山屋相對台灣舒適，而山徑也比台灣乾燥許多，是一個很棒的體驗

相對距離近的國家，日本的百名山也可以作為一個蒐集的清單，甚至還有二百名山，燕岳則是其一名單

藉由爬山認識當地的登山文化，古云：讀萬卷書不如行萬里路，親眼見證那些歷史上的變化而真實的感受。

才還沒有結束這趟旅程，又再想著明年日本的登山計畫了 (笑