不知道為什麼，每次想要寫心得時，都已事隔好久，好像是在寫回憶錄😅 還好我平時爬山和運動都記錄在IG上，這樣回憶起來不至於太模糊。
去年的10月1日，我完成了我的第11座百岳——北大武山。原本希望在4月來北大武山，但時光匆匆，轉眼間已是秋天。直到某個週末，我看了一下Windy，發現北大武山天氣很好。自己當時也覺得訓練足夠，體力充足👌 於是安排了這個行程。
這篇行程最主要是為自己紀錄，並分享給需要的朋友。
每個人體能生活型態才不同，請評估自身狀況找出適合自己的行程。快樂上山，安全回家☝️
我開始愛上爬山是完成我的第一個百岳-玉山主峰。高山實在是難以言喻的美和療癒，於是興起完成五嶽的夢想。但因為小孩還小，無法出門太多天。目前幾座百岳都是單登為主，最多前一晚住登山口這樣😌 而平時就是在大坑步道出沒😁
北大武山登山口
我是從台中出發，導航設「北大武登山步道」。最後補給7-11是『泰武門市』，建議下交流道時，看到便利商店就可以先買補給。下交流道後到北大武登山步道大概就是50~60分鐘... 山路算很好開（小心有狗狗在路中間睡覺）。北大武山新登山口有大停車場，車子停停車場付NT$100，有可沖水的洗手間。
登山口停車場吃晚餐（7-11買的晚餐-沙茶牛肉炒麵）
我在車上吃完晚餐就入睡，隔天早上4點多的鬧鐘。整裝出發是5點多... 出發時天黑黑，但一下下就天亮了。通常我不喜歡摸黑爬山，覺得有點恐怖。而且視線不好無法享受到美景。如果將來可以慢慢走有伴同行，應該不會太害怕吧！
準備要出發了！
剛開始走好黑好暗，但是走個20分鐘天就慢慢亮了（5:12am)
喜多麗斷崖（7:21am)
檜谷山莊岔路（7:25am)
在前段步道曬不太到陽光，都有遮蔽（7:49am）
北大武山神木/紅檜巨木（8:10am)
遇到一行人，大家慢慢過這一段
走到這裡眼睛所及的都非常壯觀
陽光穿過樹梢實在太美了（9:11am)
越走越感動，真的是好美
可以的話一定要親自來看看這壯麗的美景
登頂北大武山（10:08am)
出大景展望超美
回到檜谷山莊跟莊主要簽名照😁✌️（12:23pm)
回到舊登山口（13:53am)
大家可以追蹤 FB粉絲頁『農業部林業及自然保育署屏東分署北大武山資訊站』， 裡面有很多爬北大武山的相關資訊，以及登山應具備的體能與心智。我很久以前就關注「農業部林業及自然保育署屏東分署北大武山資訊站」，是鐵粉一枚。來北大武山當然來會會文采並茂的莊主！索取合照📷 真希望可以坐下來喝杯茶再走😌。
沾莊主『發哥』的光，粉專貼文這麼多人留言按讚！謝謝莊主守護北大武山🙏，提供好多資訊和協助給山友們。
北大武山步道前面幾乎都曬不到太陽，雖然上坡很多，但施力點的關係，基本上不太會滑。過了大武祠之後下下上上的，要再一番功夫才能登頂北大武山三角點。沿途的風景實在太美，忍不住一直拍... 下山才是考驗，雖然比較不喘，但是非常吃小腿、腳底和腳踝。因為踏點的關係，下坡非常滑。又午後飄點雨，步道更濕滑。如果平常沒有運動爬山習慣的人，會走得很慢（抖）。沿途步道可以做的安全措施已經很足夠，但是還是有可能滑倒受傷。
這次的北大武山行要很感謝我IG上的一位朋友，他提供我非常詳細的資料。讓我可以事先做好登山規劃，順利完登！非常感激！
北大武山不是一座好爬的山，新手請好好評估自己的體能、肌力。準備好了再上山！這樣才能享受山林之美。
獨自爬山是一種獨特的體驗，讓我有機會深入感受大自然的美妙和力量。獨自行走於山徑上時，可以感受到無比的寧靜與自由，可以隨心所欲地探索每一個角落，感受大自然的生機勃勃。然而，獨自爬山也帶來一些風險，需要謹慎考量☝️
以下是我這次所花的時間，幫自己做一下紀錄，也提供給大家當參考～
時間紀錄（休息沒停錶）：
5:12新登0m
5:54舊登42m
7:21喜多麗2h09m
8:10神木2h58m
10:08北大武山三角點4h56m（休30分鐘後返程）
12:23檜谷山莊7h11m（休15分鐘找莊主合照）
13:53舊登8h41m
14:35新登9h23m（上山和下山的新登山口不同，讓我一度遲疑往回走，後來遇到其他山友跟我說這邊也可以下）
裝備：
越野跑背包（頭燈救難包風雨衣）
水1200ml、冰拿鐵、柳橙汁（沒喝）
果膠2、小果凍2、麵包（一半分給山友）、葡萄乾巧克力
登山杖留車上沒帶上山（我想很多路段可以藉登山杖省力平衡，但要收要拿我覺得沒那麼便利）
當天我手錶的紀錄
如果... 如果我有3天的時間漫遊，我會安排的行程如下：
第一天開車到登山口過夜。
第二天天亮起登直達三角點曬太陽，下山回檜谷吃午餐… 下午喜多麗欣賞雲海夕陽喝咖啡。晚餐後看夜景 😍，夜宿檜谷山莊🛏。
第三天凌晨上稜線看日出（或睡到自然醒😆）再回山莊吃早餐… 中午左右下山😁✌️
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