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出發日期2018/07/29
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回程日期2018/07/29
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相關路線三棧南溪 、黃金峽谷
溯溪(River tracing/ trekking)，在wiki的說明中，這項運動源於日本，在台灣流行，是一種結合各項技術和知識的戶外冒險活動。坦白說，我覺得溯溪比單純的爬山要難的多，再加上缺少溪流的相關知識，所以當友人邀約時，我真的蠻擔心自己拖累大家，再加上商業隊的行程說明「高難度」更讓我ㄘㄨㄚˋ勒但，儘管主揪一直說很簡單，小的還是怕怕的。
只是，人就是犯賤，看到goolge出來的各種照片都美到翻，當下還是決定衝了，事實證明，這條溪...其實蠻糜爛的（註1）。尤其當我看到正午的陽光從峽谷頂端照下來的時候，完全可以理解為什麼它叫「黃金峽谷」，真的美翻了！
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| 行程終點就是這個大瀑布 |
活動時間：2018.07.29
大夥相約在三棧溪部落外的管制哨（註2），靠花蓮當地夥伴用機車載我們進部落後，大約九點，整裝完成，出發！
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| 順著圍牆走下樓梯，就會到溪床囉 |
由於已經好幾天沒有下雨，三棧南溪的水位相對很低，前半段的水流很緩，屬於親子同樂級，暑假帶小朋友來玩水感覺也非常適合。（提醒再提醒，垃圾一定要自己帶走喔，畢竟台灣這麼清澈的溪流真的越來越少見了T^T）
雖然說是溯溪，但其實前面有部分路段要順著右岸（註3）走在林道內，為了趕在正中午抵達黃金峽谷，這段路程大家都走得飛快。
山神給了一個非常棒的天氣，以至於我們根本是頂著兩個太陽在溪床上行走，大家都熱到快融化，紛紛跳進水裡散熱。
溯溪最困擾我的是認路。
爬山通常都能看出明顯的路徑（探勘除外），但是溯溪沒有熟人或嚮導帶路，哪時候該過溪，哪時候要改走入林道，要在這麼寬的河床上要找疊石，還真的很考驗眼力。友人說他們每年都來黃金峽谷報到，根本內建導航在身體裡，再加上各個都是好手，看他們在那些大石頭上跳來跳去，簡直目瞪口呆，小的我則是苦哈哈地跟在後面，實在太不習慣這種路線和地形了。
隨著河道越來越窄，兩旁山壁高聳入天，難怪有「小太魯閣」的稱號。
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| 超級清澈的溪水，小魚就在腳邊游來游去 |
黃金峽谷位於三棧南溪的支流，入口處有好幾顆比人還高的巨石，如果錯過支流位置又繼續往上游走，就會跑到白金峽谷的範圍囉（聽說難度＋＋＋）！
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| 畫面右邊就是往黃金峽谷的支流入口，沿著主流直走就會往白金峽谷 |
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| 沿著支流入口巨石往左邊走，會看到攀爬用的繩子 |
從支流入口往黃金峽谷往返大約一小時，期間要過三個深潭，三個瀑布，此處的溪水因為在峽谷深處，少有日照，唯獨日正當中的時候才有陽光照進來，所以跟主流的溪水相比真的很冷，像我這種怕冷的奧笑年如果沒穿防寒衣應該會冷的直發抖。
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| 沿著繩子向上爬就會看到第一個深潭了 |
我們來的時候運氣非常好，三個瀑布旁邊都有繩子，完全不用浪費時間自己架繩，省了不少時間。據友人說，通常溯溪季節的時候當地的溯溪隊伍會幫忙重新架繩，但只要一個颱風就會被摧毀，所以如果想來探訪，最好還是自備繩子以備不時之需。
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| 從第一個瀑布上方往回看 |
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| 峽谷內也是各種巨石，而且不確定上方會不會有落石，所以溯溪鞋和頭盔也是很重要的裝備喔 |
正午的太陽照在水面上，波光粼粼的感覺使湖水看起來像寶石般閃耀綠色的光澤，讓人忍不住多看幾眼。湖水雖然看起來很平靜，但是每個都完全踩不到地，大家都必須游泳到瀑布底下，再靠繩子攀到瀑布頂端。
第二層瀑布比較難，雖然高度不是最高，但因為踩點就在瀑布底下，所以必須頂著水往上爬，幸好這天水量不是太大，不然光是被水打臉也是挺痛的。
第三層瀑布最高，不過因為地形腳點都很好踩，小心一點就能順利通過了。
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| 第二個深潭和第二個瀑布 |
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| 大大不愧是大大，一邊爬還可以一邊搞笑 |
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| 一直被水打臉，其實蠻痛的，所以只能咬緊牙根快速往上爬XD |
爬完三層瀑布，印入眼簾這個六層樓高的大瀑布就是終點啦！不過可惜我們中間玩的忘乎時間，到達終點的時有點錯過最佳的觀賞時間，沒辦法看到最閃耀的瀑布，不過仍然是很讓人驚嘆的風景！
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| 因為瀑布頂端是一線天，所以陽光只有正午才照得進來 |
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| 陽光照進峽谷僅一瞬間，錯過就要等下次囉 |
回程的路就比較輕鬆了，遇到瀑布（只有第一個和第二個可以跳）就是給他跳下去，不過這對有懼高症的夥伴倒是蠻痛苦的，他們只能順著繩子再爬下去。回到支流的入口，簡單吃過午餐休息後，躺在水面上，像玩漂漂河般順著水流往下，由於水流很緩慢，只見友人從背包拿出幾瓶啤酒，我們就這樣一邊漂一邊喝酒，溯溪玩到像我們這樣囂張，也算是千無古人後無來者了吧XD
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| 不敢跳水的夥伴真的蠻辛苦的，還得原路慢慢爬下來 |
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| 回程就像這樣，躺在水上，既不費力又可以順便欣賞峽谷風景 |
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| 遇到水太淺的地方，就還是得乖乖用走的 |
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| 謝謝同行的夥伴們❤️ |
交通資訊：開車從花蓮火車站走台9線往北（往太魯閣的方向），看到往「三棧」的路標時轉進花5縣道（三棧路），就會進入三棧溪布拉旦部落的範圍囉。（導航可設定三棧國小）
裝備：防寒衣、溯溪鞋、頭盔、救生衣、防水袋、行動水、行動糧、扁帶（公裝），和一顆敬畏山林的心。
註1：雖然說是糜爛，但往返時間也要八小時左右，從起溯點到黃金峽谷入口單程約五六公里。
註2：近年來由於慕名來的遊客和溯溪隊伍導致車輛太多，每到假日部落都會管制車輛進出，七點以後就禁止外車進入。
註3：往下游的方向看，右手邊為右岸。
其他：各種戶外活動都一定有風險，出門前請詳閱公開說明書。
感謝神，謝謝山神賞賜美景，本次也平安下山囉❤️